Si experimenta síntomas psiquiátricos significativos y persistentes, como depresión, ansiedad, cambios de humor, obsesiones y compulsiones, alimentación desregulada (es decir, atracones, purgas) o trastornos del sueño, la medicación puede ser una parte potencialmente útil de su plan de tratamiento. Los medicamentos utilizados para tratar estos y otros síntomas, comúnmente vistos en una serie de diagnósticos psiquiátricos, se denominan fármacos psicotrópicos.
Los medicamentos psicotrópicos son aquellos que afectan su mente, sus emociones y su comportamiento, generalmente al alterar el equilibrio de los químicos en su cerebro llamados neurotransmisores. Cada uno funciona de forma única.
Los medicamentos utilizados para tratar la mente tienden a caer en uno de los siguientes grupos:
- antidepresivos: utilizado para tratar el estado de ánimo, la ansiedad y algunos trastornos alimentarios
- Antipsicóticos: se utiliza para tratar síntomas como delirios y alucinaciones, así como en el tratamiento de los trastornos del estado de ánimo
- ansiolíticos: utilizado para tratar la ansiedad y el insomnio
- hipnóticos: utilizado para ayudar con el sueño
- Estabilizadores del estado de ánimo: utilizado para tratar el trastorno bipolar y otros síntomas del estado de ánimo
- estimulantes: se utiliza para tratar el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), los trastornos del sueño y para aumentar los antidepresivos
¿Es la medicación adecuada para mí?
Para determinar si un medicamento podría ser útil para usted, y cuál, el primer paso es reunirse con un médico para una evaluación de sus síntomas. Prepárese para una conversación sobre medicamentos y otras opciones de tratamiento, como la psicoterapia, revisando estas útiles pautas.
Tenga en cuenta que los medicamentos a veces se usan para tratar síntomas o trastornos fuera de las categorías mencionadas anteriormente. Por ejemplo, los antidepresivos con efectos sedantes pueden usarse para dormir y los antipsicóticos a veces son útiles para otros síntomas además de la psicosis.
Si está confundido o preocupado por las recomendaciones de su médico, haga preguntas para que comprenda su fundamento y el plan de tratamiento.
Guía de discusión sobre el trastorno de ansiedad generalizada
Obtenga nuestra guía imprimible para ayudarlo a hacer las preguntas correctas en su próxima cita con el médico.
¿Quién puede recetarme medicamentos?
No todos los médicos de salud mental pueden recetar medicamentos, y son aquellos médicos que pueden recetar los que estarán en la mejor posición para tener una discusión profunda sobre los méritos y riesgos relativos de medicamentos específicos.
Los psiquiatras son médicos que se especializan en el tratamiento de personas que necesitan medicamentos psicotrópicos. Muchos psiquiatras también brindan psicoterapia; los psiquiatras que tratan principalmente a los pacientes con medicamentos (es decir, sus pacientes pueden participar en la terapia de conversación con otro proveedor, o no participar en absoluto) a veces se denominan psicofarmacólogos. Los médicos de atención primaria y las enfermeras practicantes (incluidas las enfermeras practicantes psiquiátricas especializadas) también supervisan el tratamiento con medicamentos en algunos casos.
He decidido probar medicamentos para ayudar con mis síntomas. ¿Ahora que?
Al igual que con cualquier otro tipo de medicamento, es fundamental tomar los psicotrópicos según lo prescrito. Dependiendo del medicamento, esto podría ser diario o varias veces al día, o según sea necesario al inicio de los síntomas o en situaciones en las que puedan presentarse síntomas (como es el caso de los ansiolíticos y los hipnóticos).
Su médico revisará un plan de medicamentos con usted. El plan podría incluir:
- Cuándo tomar el medicamento (por ejemplo, hora del día, antes o después de las comidas, etc.)
- Cuándo aumentar la dosis
- Cuánto aumentar la dosis.
- Cuándo y cómo hacer el seguimiento con el prescriptor
- Cambios en los síntomas o posibles efectos secundarios para notificar a su médico lo antes posible
- Otros medicamentos, alimentos o sustancias que debe evitar mientras toma el medicamento
Al igual que con cualquier tipo de tratamiento para cualquier tipo de problema médico (como tomar un antibiótico para la faringitis estreptocócica), es importante seguir las instrucciones de su médico para el uso de medicamentos y estar en contacto con su médico si desea desviarse de el plan por cualquier motivo.
¿Qué hago si experimento un posible efecto secundario de un medicamento?
Todos los medicamentos conllevan un riesgo de efectos secundarios y los psicofármacos no son una excepción. Los efectos secundarios varían según el medicamento y de persona a persona. Antes de comenzar con un nuevo medicamento, su médico revisará los efectos secundarios comunes y poco comunes, y analizará los que pueden ser graves frente a los que simplemente pueden ser inconvenientes o desagradables.
Si experimenta un efecto secundario, comuníquese con su prescriptor para analizar la mejor manera de proceder. Es posible que se le aconseje que disminuya la dosis, suspenda el medicamento por completo o que mantenga el curso si el efecto secundario es tolerable. En algunos casos, los efectos secundarios pueden mejorar o desaparecer por completo con el tiempo.
¿Qué pasa si me olvido de una dosis?
Al inicio del tratamiento, discuta cómo debe manejar las dosis olvidadas del medicamento que le recetaron, es decir, si debe compensar la dosis o simplemente esperar hasta la próxima dosis programada. Si está tomando un medicamento diariamente (o más), establezca una rutina que fomente el uso constante de medicamentos. Usa tu entorno y tu tecnología para ayudarte a recordar. Guardar el frasco de su receta cerca de su pasta de dientes, por ejemplo, podría ayudarlo a recordar tomarlo por la mañana y/o por la noche. Configurar una alarma en su teléfono inteligente puede facilitar el uso constante de medicamentos durante todo el día.
Si me siento mal, ¿eso significa que debo tomar más medicamentos (una dosis más alta)?
Si se le recomienda tomar un medicamento al inicio de los síntomas, por ejemplo, un ansiolítico si comienza a experimentar síntomas de un ataque de pánico, su médico le recomendará una dosis mínima y máxima para una reducción segura y efectiva de los síntomas.
Para otras clases de medicamentos psicotrópicos, incluidos los antidepresivos, los estabilizadores del estado de ánimo y los antipsicóticos, es muy importante consultar con su médico antes de realizar cualquier cambio en su plan de medicamentos. Los medicamentos varían en las relaciones entre dosis, efectos beneficiosos y efectos adversos o tóxicos.
Su médico podrá aconsejarle sobre la mejor manera de obtener los beneficios del medicamento recetado y minimizar los riesgos de efectos secundarios desagradables o dañinos.
¿Qué comportamientos de salud podría necesitar controlar o cambiar mientras tomo medicamentos?
Alcohol y Drogas Recreativas
Todos los medicamentos tienen el potencial de interactuar con otras sustancias, incluido el alcohol y las drogas recreativas. Si está tomando un medicamento psicotrópico, es probable que deba modificar (es decir, disminuir) o interrumpir su consumo de alcohol y otras drogas recreativas. Estos medicamentos pueden disminuir su tolerancia o conllevar un riesgo de efectos de interacción dañinos. También se sabe que el alcohol y otras drogas en sí mismas afectan el estado de ánimo, la ansiedad, el sueño, la alimentación, etc. Por lo tanto, también es recomendable limitar el uso de estas sustancias para evaluar mejor cuánto ayuda un medicamento en particular a sus síntomas.
Comiendo
Algunos medicamentos psicotrópicos pueden provocar cambios en el comportamiento alimentario y el peso. Un patrón de alimentación estable (tres comidas más algunos refrigerios al día) puede ayudar a proteger contra comer en exceso. Infórmele a su médico si experimenta cambios en su patrón de alimentación o apetito, y considere controlar su peso a intervalos regulares (quizás semanal o mensualmente) en consulta con su médico.
Dormir
El sueño es esencial para el bienestar mental y físico. Su patrón de sueño puede cambiar mientras toma un medicamento que no apunta al sueño como síntoma. Si experimenta un cambio modesto, puede controlar su sueño durante un período prolongado (quizás una semana o dos) utilizando un registro de sueño y discutir el nuevo patrón con su médico en su próxima cita programada. Los cambios significativos en el sueño pueden indicar un cambio en otros síntomas (por ejemplo, más ansiedad, un estado de ánimo más bajo o un estado de ánimo elevado) y, por lo tanto, justifican una consulta más inmediata con su prescriptor.
¿Cómo sabré si el medicamento me está ayudando?
Al prestar atención a los cambios en los síntomas que su medicamento pretendía tratar, tendrá una idea de si este tipo de tratamiento está ayudando o no (y cuánto).
Si el fármaco psicotrópico es de acción rápida, como un estimulante para el TDAH o un ansiolítico para un ataque de pánico, lo sabrá con relativa rapidez prestando atención a su capacidad de concentración (en el caso del TDAH) o de relajación (en el caso del TDAH). un ataque de pánico).
En el caso de los medicamentos de acción más lenta, como los antidepresivos y los estabilizadores del estado de ánimo, es posible que no aprecie una mejoría en los síntomas durante días o semanas después de alcanzar la dosis terapéutica por primera vez. En algunos casos, pueden ser tus amigos y familiares de confianza quienes noten un cambio en ti antes de que lo sientas por ti mismo. Su médico lo ayudará a realizar un seguimiento de lo que está sucediendo con sus síntomas a lo largo del tiempo haciéndole una serie de preguntas bastante estandarizadas (o pidiéndole que complete un cuestionario) en sus citas.
Me siento mejor y me gustaría dejar de tomar mis medicamentos. ¿Puedo dejar de tomarlos?
La respuesta a esta pregunta frecuente es: depende. En todos los casos, se recomienda que hable con su médico acerca de si dejar de tomar un medicamento psicotrópico y cómo hacerlo. Algunos medicamentos simplemente pueden suspenderse, mientras que otros deben reducirse con el tiempo antes de suspenderse por completo. Como parte de esta discusión, también se le pedirá que identifique las señales de advertencia de un lapsus que requeriría otro curso de tratamiento con medicamentos.
En algunos casos, el uso continuado del medicamento será la forma de seguir sintiéndose mejor. Esto es especialmente cierto para los síntomas a los que se dirigen los antipsicóticos y los estabilizadores del estado de ánimo, y también puede ser el caso de las personas con depresión o ansiedad de larga duración que se controlan bien con un antidepresivo. Si le preocupa permanecer con un medicamento psicotrópico a largo plazo, un diálogo abierto con su prescriptor puede ayudar a abordar (y aliviar) sus inquietudes particulares.
¿Puedo volverme adicto a un medicamento psicotrópico?
La mayoría de los medicamentos utilizados para tratar los trastornos de ansiedad, los trastornos del estado de ánimo o las condiciones psicóticas no conllevan un alto riesgo de abuso.
Una notable excepción a esto son los medicamentos de la familia de las benzodiazepinas (p. ej., Ativan, Xanax, Klonopin). Estos medicamentos, que se sabe que pueden crear hábito, pueden ser una parte eficaz de un programa de tratamiento para la ansiedad cuando se usan por períodos cortos de tiempo y según lo prescrito por su médico. Si está tomando más de la dosis recomendada, o está usando estos medicamentos con más frecuencia de lo recomendado, es esencial que hable con su prescriptor sobre su patrón de uso. Puede haber medicamentos alternativos, u otras estrategias, para probar.
