Ciertos eventos en nuestra vida pueden causar un trauma personal. Por lo general, cuando no estamos preparados para un evento negativo intenso y no llegamos por sorpresa, como algo inesperado, sentimos emociones muy fuertes y no esperamos nada bueno, pueden convertirse en un problema mayor y terminar provocando un trastorno. -estrés traumático. Desafortunadamente, a veces el tiempo no lo cura todo, y las heridas emocionales que causan el trauma pueden estar presentes para toda la vida y no hacemos nada para sanarlas.
Es posible que haya tenido un accidente grave o haya visto uno.
Tal vez pasó por eventos traumáticos en su infancia cuando fue abusado sexualmente o acosado en la escuela.
O, simplemente como la mayoría de las personas, has pasado por pequeños traumas en tu vida, hechos negativos que te marcaron y aún hoy afectan tu autoestima.
El tratamiento de un trauma se puede realizar a través de la psicoterapia, y dentro de ella podemos ayudarnos de diversas técnicas de reprocesamiento del trauma.
Las Técnicas de Integración Cerebral han demostrado ser muy efectivas para comprender el trauma y reprocesar la carga emocional para superarlo.
¿Qué es un trauma?
Un trauma es un shock emocional que provoca un daño duradero en el inconsciente.
Y también podemos definir el trauma como una emoción, una impresión negativa, fuerte y duradera.
Como presenté, Los traumas surgen bien porque has sufrido un miedo de gran intensidad (terror) o porque te has sentido incapaz de asumir y manejar un peligro real o potencial.
En qué consisten Técnicas de Integración Cerebral
Las Cécnicas de Integración Cerebral (TIC) también son nuevas en España. Psyathome es uno de los centros pioneros en nuestro país en incorporar esta metodología de terapia psicológica.
Las técnicas TIC combinan con otras técnicas, están ampliamente implantadas en todo el mundo, EMDR, y reprocesamiento de traumas.
La combinación de ambas técnicas ayuda a combatir una extensa lista de trastornos como fobias, ansiedad, depresión, duelo por pérdida de herpes labial, trastorno de estrés postraumático y muchos otros problemas.
Arriba BENEFICIOS puede resumirse en lo siguiente:
- Activan los dos hemisferios cerebrales para que la persona pueda activar todos los recursos en el momento del trauma.
- Al mismo tiempo, integra el dorso hemisférico y activa con él las zonas del córtex. liberar emociones que han sido reprimidas en el pasado.
- Aseguran que la persona pueda observar el trauma desde el exterior, eExamine las emociones negativas y déjelas trabajar para encontrar la solución con tanta frecuencia.
- Transforman las creencias limitantes que nos impiden avanzar para alcanzar las metas que queremos en creencias potentadora.
Tratamiento para superar el trauma TIC y subir prestaciones
Una de las principales ventajas de las TIC es que se pueden combinar con casi cualquier método psicoterapéutico.
Por ejemplo, técnicas de psicología energética como EFT o hipnosis se utilizan con éxito en combinación con las TIC.
Por otra parte, caen en lo que Psyathome Lo llamamos psicoterapia breve. En mucho menos tiempo, el paciente nota alivio.
