Las 12 Tradiciones son los principios que mantienen a los grupos de apoyo de 12 pasos, como Alcohólicos Anónimos (AA) y Al‑Anon, centrados en su tarea primordial de compañerismo. Las Doce Tradiciones sirven como marco por el cual operan las operaciones internas de todos los programas de 12 pasos.
La Tradición 1 es el primero de estos principios rectores. Sirve para crear un sentido de unidad y compañerismo dentro del grupo.
La filosofía de las Doce Tradiciones comenzó en 1939 con la publicación del «Gran Libro de Alcohólicos Anónimos». El concepto se perfeccionó en los años siguientes a medida que AA siguió creciendo y se puso mayor énfasis en mantener la uniformidad entre los capítulos. En 1953, el cofundador Bill Wilson formalizó los principios en el libro «Doce pasos y doce tradiciones».
Este artículo explora cómo funciona la Tradición 1 y por qué es tan importante para el funcionamiento de un grupo de apoyo de 12 pasos.
Entendiendo la Tradición 1
El principio principal de la Tradición 1 es la unidad. Así como los Doce Pasos establecen el camino espiritual de recuperación para los miembros individuales, las Doce Tradiciones brindan los principios que mantienen al grupo saludable y cimentado. Esto se ejemplifica mejor en la Tradición 1, que establece:
«Cada miembro de Alcohólicos Anónimos no es más que una pequeña parte de un gran todo. AA debe continuar viviendo o la mayoría de nosotros seguramente morirá. Por lo tanto, nuestro bienestar común es lo primero. Pero el bienestar individual le sigue de cerca».
El principio subyacente es simple: si el grupo se ve envuelto en controversias o es dominado por individuos, la unidad del grupo se verá comprometida. Esto es especialmente cierto en el caso de los miembros que se sienten marginados o minimizados; es más probable que estos individuos se alejen o abandonen el programa por completo.
Cuando las personas intentan recuperarse de la adicción por primera vez, a menudo intentan hacerlo solas. Si bien algunas personas tienen éxito, este enfoque significa que las personas reciben menos apoyo y es más probable que se sientan aisladas en su recuperación.
Al construir una conexión con el grupo, las personas pueden alcanzar mejor sus objetivos individuales mientras se benefician de la cohesión de un grupo unificado. Tal unidad beneficia tanto a los individuos como al grupo como un todo.
Disensión y Acuerdo
El objetivo de la Tradición 1 es asegurar la cohesión mientras se honran todas las voces en un diálogo abierto. Tanto AA como Al-Anon están estructurados para brindar una plataforma para todos, incluso para aquellos con puntos de vista minoritarios. Mientras un grupo se prepara para tomar una decisión, se debe dar a todas las partes la oportunidad de hablar sin juzgar ni burlarse.
Dicho esto, todos los miembros del grupo deben estar dispuestos a aceptar la opinión de la mayoría y trabajar juntos para poner en práctica cualquier decisión. Esto ayuda a prevenir la división que puede socavar no solo al grupo sino a cada miembro del grupo.
Un libre intercambio de ideas se considera saludable siempre que todos los miembros se comprometan a proteger los principios de la Primera Tradición.
Aplicando la Tradición 1 a tu vida
Los recién llegados a un grupo de 12 pasos a menudo pondrán todo su enfoque en los Doce Pasos y prestarán menos atención a las Doce Tradiciones. En cierto modo, es completamente comprensible. Como individuo, desea alcanzar su meta de sobriedad. Pero a menos que adoptes las Doce Tradiciones, tu viaje puede volverse sin timón a medida que te colocas a ti mismo por encima de los demás.
Al final, las Doce Tradiciones proporcionan la base por la cual las personas pueden navegar por los Doce Pasos. Ambos están destinados a brindarle el marco por el cual vivir su vida, no solo dejar de beber.
El concepto subyacente de la Tradición 1 es que estar al servicio de otras personas puede ayudar a promover la sobriedad. Una forma de incorporar este concepto en su propia vida es esforzarse por hacer cosas por los demás, incluso cuando acepta ayuda para su recuperación.
Algunas formas de fomentar este sentido de unidad incluyen participar en su grupo de 12 pasos, compartir sus experiencias y animar a otros en su progreso.
También puede implementar estas prácticas dentro de su propia unidad familiar. En lugar de anteponer sus propias necesidades, asegúrese de que todos los miembros de la familia sean vistos y escuchados. Trabajar para llegar a un consenso dentro de la unidad familiar. Es posible que cada persona no obtenga exactamente lo que quiere, pero trabajar juntos asegura que se respeten las necesidades de cada persona.
Una palabra de Psyathome
Vivir de acuerdo con estos principios requiere trabajo y dedicación, pero también lo requiere convertirse en parte de AA. Como cada parte de un programa de 12 pasos, el viaje comienza con el primer paso. Aprender más sobre las Doce Tradiciones puede brindarle una mejor comprensión de cómo funciona el proceso y cómo el bienestar del grupo como un todo puede desempeñar un papel en su recuperación individual.
