¿Qué es el trastorno obsesivo del amor?
El amor es una emoción familiar para la mayoría de las personas. Sentimos amor por nuestras mascotas, amigos y familiares. Cuando los sentimientos de amor o lo que parece amor por una persona van acompañados de una fijación o un deseo de controlar a otra persona, esto podría ser un trastorno obsesivo del amor.
Trastorno obsesivo del amor
El trastorno obsesivo del amor es una afección que hace que experimentes sentimientos obsesivos que podrías confundir con amor por otra persona. Una persona con trastorno obsesivo del amor se entregará a estos sentimientos, sin importar si son correspondidos o no.
El trastorno obsesivo del amor actualmente no está clasificado como una condición de salud mental bajo la
«El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales» (también conocido como DSM-5). Esto se debe a que ha habido cierto debate sobre si el trastorno obsesivo del amor puede considerarse una afección de salud mental.
Si bien el DSM-5 actualmente no proporciona criterios para el trastorno obsesivo del amor, es una condición debilitante de la vida real que podría interferir con el funcionamiento diario de una persona si no se trata. También podría causar que tengan relaciones disfuncionales con las personas de las que están enamorados.
En algunos casos extremos, también podría representar una amenaza para el objeto de fijación de una persona, especialmente cuando los sentimientos no son correspondidos.
Algunas investigaciones muestran que el trastorno obsesivo del amor es más probable que ocurra en mujeres que en hombres.
Signos del trastorno obsesivo del amor
Aunque no está clasificado como una afección de salud mental, el trastorno obsesivo del amor tiene características definitorias específicas que pueden ayudarlo a identificar el trastorno.
Los signos del trastorno obsesivo del amor varían de persona a persona, y la afección puede verse muy diferente en dos personas que viven con ella:
- Una necesidad constante de validación por parte de la persona de la que estás enamorado.
- Manteniéndose obsesivamente en contacto con el tema de su afecto
- Ignorar los límites personales del sujeto de tu afecto.
- Comportarse de manera controladora con la persona que amas.
- Sentir celos extremos de otras relaciones que la persona que amas pueda tener con otras personas
- Sentirse demasiado protector con la persona que ama
- Estar tan abrumado por las emociones acerca de una persona que interrumpe su funcionamiento diario
- Sentimientos de baja autoestima, especialmente cuando parece que tu amor no es correspondido.
- Negarse a participar en actividades sociales que no involucren al sujeto de su afecto
- Sentirse extremadamente posesivo con el tiempo, el espacio y la atención de la otra persona.
- Sentir la necesidad de controlar las acciones y comportamientos de la persona que supuestamente amas.
- Experimentar ansiedad por su relación con esta persona.
Identificar el trastorno obsesivo del amor
No existen criterios específicos para identificar el trastorno obsesivo del amor. Sin embargo, si muestra síntomas de la afección, su médico primero realizará una serie de pruebas y entrevistas para descartar otros trastornos de salud mental.
En muchos casos, el trastorno obsesivo del amor podría ser un síntoma de una afección de salud mental.
Sin embargo, en los casos en que no coexiste con otra afección de salud mental, puede ser difícil de identificar. Mientras que algunos investigadores han estado pidiendo a gritos que se reconozca el trastorno obsesivo del amor como una afección de salud mental, otros creen que simplemente no encaja en la definición de un trastorno de salud mental.
Causas del trastorno obsesivo del amor
Dado que el trastorno obsesivo del amor no se clasifica como una afección de salud mental, es difícil que tenga una causa identificable. Sin embargo, se ha relacionado con otros trastornos de salud mental, como el trastorno de estrés postraumático, el trastorno obsesivo-compulsivo y el trastorno límite de la personalidad.
El trastorno obsesivo del amor se ha identificado más como un síntoma o signo de la existencia de una condición preexistente en las personas con estos trastornos.
Los trastornos de apego se han relacionado más fuertemente con el desencadenamiento del trastorno obsesivo del amor. Cuando una persona no puede formar vínculos saludables con otras personas, esto afecta la calidad de las relaciones que tiene y cómo actúa con otras personas.
Para algunas personas con un trastorno de apego, la condición puede hacer que se sientan distantes de sus parejas actuales o potenciales. Para otros, un trastorno de apego puede hacer que se vuelvan obsesivos con las personas con las que forman una conexión.
¿Cómo se trata el trastorno obsesivo del amor?
Si tiene un trastorno obsesivo del amor, los médicos se concentrarán en tratar cualquier afección preexistente para ayudar a aliviar los síntomas.
En los casos en que la afección no se pueda vincular con ninguna otra afección de salud mental, un médico o profesional médico deberá diseñar un plan de tratamiento específicamente para usted. Esto podría involucrar medicamentos, una forma de psicoterapia o una combinación de ambos.
En psicoterapia, un terapeuta primero intentará identificar la causa subyacente de su obsesión. Podría deberse a una relación traumática pasada con la familia o una ruptura realmente mala.
El terapeuta te ayudará a identificar tus pensamientos y comportamientos obsesivos y te enseñará técnicas que te ayudarán a superarlos.
Cómo hacer frente al trastorno obsesivo del amor
Lidiar con el trastorno obsesivo del amor puede ser complicado. Sin embargo, en muchos casos, si nota que está experimentando síntomas del trastorno obsesivo del amor, podría significar que vive con una afección de salud mental. No se avergüence de hablar con un profesional médico al respecto para que pueda ayudarlo a obtener la ayuda que necesita.
No descartes tus sentimientos
Si has notado que tus afectos hacia otra persona comienzan a sentirse obsesivos, no ignores estos sentimientos con la esperanza de que desaparezcan. En la mayoría de los casos, no lo harán y solo se intensificarán cuanto más tiempo los ignores.
Suponga que usted o alguien a quien ama vive con un trastorno obsesivo del amor. En ese caso, podrían beneficiarse de la terapia de grupo, especialmente si los desencadenantes de la condición pueden estar relacionados con problemas de apego que tenían con familiares o amigos.
Si se encuentra en las primeras etapas del tratamiento, aquí hay algunas cosas que puede hacer para sobrellevar los síntomas de la afección:
- Con el trastorno obsesivo del amor, el primer y más importante paso es admitir que tienes un problema y necesitas ayuda.
- Comunícate con el sujeto de tu afecto sobre lo que está pasando y crea cierta distancia hasta que tengas una comprensión más firme de tus emociones.
- Pase tiempo de calidad con otros amigos y familiares para recordar cómo debe ser el amor saludable.
- Participe en distracciones productivas, como hacer ejercicio con frecuencia o adquirir un nuevo pasatiempo, como pintar.
