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Tonya Russell – Mente muy buena

Reflejos

  • Periodista radicada en Filadelfia enfocada en salud mental, bienestar y cultura.
  • Ampliamente publicado en el New York Times, el Washington Post y más.

Para aquellos que no creen que todo sea posible, sepan que casi mato una suculenta.

— Tonya Russell

Experiencia

Las palabras de Tonya se pueden encontrar en The New York Times, Washington Post, Self, Allure, Women’s Health, Health y Marie Claire.

Ha escrito sobre los efectos fisiológicos del racismo, los prejuicios implícitos en la medicina y cómo los padres pueden hablar con sus hijos sobre la raza, entre muchos otros temas.

Tonya dirige talleres sobre autocuidado para mujeres trabajadoras y sensibilidad racial para corporaciones y escuelas. Como panelista, participa con frecuencia en debates sobre salud mental, activismo y bienestar en el lugar de trabajo.

Educación

Licenciatura en ciencias en periodismo de St. John’s University

Acerca de Psyathome Mind

Muy bien Mente, un
Marca Dotdash Meredith, es un recurso en línea galardonado, confiable y compasivo que brinda la orientación que necesita para mejorar su salud mental y encontrar el equilibrio. Adoptamos un enfoque humano de la salud y el bienestar, y llegamos a más de 150 millones de lectores al año. El contenido de Psyathome Mind es verificado y revisado por nuestra Junta de Revisión para garantizar su precisión e integridad. Conozca más sobre nosotros y nuestro proceso editorial.

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