Phenibut (ácido β-fenil-γ-aminobutírico) es un medicamento psicoactivo desarrollado en Rusia durante los años sesenta. Fue, y sigue siendo, aprobado allí para tratar una variedad de trastornos, incluidos el insomnio, la ansiedad y la depresión.
Debido a que Phenibut nunca fue aprobado por la FDA, no está disponible aquí como medicamento recetado. Aunque todavía es desconocido para la mayoría de los estadounidenses, el uso de phenibut ha crecido en los últimos años debido a su amplia disponibilidad en Internet. Phenibut ahora se puede comprar fácilmente en línea como un «suplemento dietético».
Phenibut se usa y abusa para una variedad de propósitos. Como depresor del sistema nervioso central, puede aliviar la ansiedad e inducir euforia. Esto lo convierte en una alternativa atractiva para las personas que luchan contra la dependencia del alcohol o los opioides.
Es menos sedante que algunos otros medicamentos contra la ansiedad porque también tiene propiedades estimulantes en dosis bajas y es un supuesto nootrópico. Los nootrópicos, también conocidos como drogas inteligentes, ayudan a aumentar la concentración. Debido a estos efectos combinados, phenibut se usa a menudo para reducir la ansiedad social, volverse más sociable y trabajar o estudiar.
Desafortunadamente, la tolerancia al fenibut puede desarrollarse a las pocas semanas de uso ocasional. Esto lleva a las personas a tomar dosis cada vez más altas, lo que aumenta la probabilidad de una experiencia de abstinencia difícil.
Visión de conjunto
Phenibut es una droga de diseño sintética, pero su estructura química es muy similar a la de un aminoácido natural conocido como GABA. Debido a que GABA y otros aminoácidos son proteínas, según la FDA, GABA es técnicamente un «alimento» y no una droga. Es a través de esta escapatoria que phenibut, un parecido a GABA, puede comprarse y venderse legalmente en los EE. UU.
La gente a menudo asume que los suplementos nutricionales legales son más seguros que las drogas ilegales, incluso cuando se toman diariamente en grandes dosis. Desafortunadamente, este no es el caso.
Hay muchos riesgos al tomar suplementos nutricionales no regulados como phenibut, y el principal de ellos es el potencial de dependencia y abstinencia.
Han comenzado a aparecer informes de síntomas de abstinencia de phenibut tan graves que las personas requieren hospitalización.Estos síntomas suelen ser tanto físicos como psicológicos. Los síntomas pueden incluir ansiedad severa y agitación junto con temblores, náuseas y vómitos. Ha habido informes de síntomas psicóticos graves, como alucinaciones auditivas y visuales, delirios y paranoia.
Los síntomas de abstinencia pueden aparecer desde varias horas hasta varios días después de la última dosis. Los síntomas pueden combinarse con un intenso deseo de usar más phenibut.
Signos y Síntomas
La retirada de Phenibut es diferente para todos. Algunas personas toman grandes dosis diarias durante un año, pero no experimentan abstinencia o solo ven efectos leves. Otras personas toman dosis moderadas dos o tres veces por semana durante algunos meses y terminan sufriendo síntomas graves cuando intentan dejar de hacerlo. Aún así, otros toman dosis altas solo por unos pocos días consecutivos y terminan en el hospital.
Los médicos e investigadores en esta parte del mundo tienen poca comprensión de la abstinencia de phenibut. No se reconoce fácilmente en entornos clínicos y no existen protocolos de tratamiento estándar.
Lo poco que sabemos sobre el síndrome de abstinencia de phenibut proviene de informes de casos publicados en revistas médicas y descripciones autoinformadas en foros en línea.
La abstinencia de Phenibut puede comenzar en tan solo tres o cuatro horas después de su última dosis. Los síntomas agudos pueden durar varios días y, a veces, van seguidos de un período prolongado de abstinencia.Los síntomas físicos pueden ser muy angustiantes, pero generalmente son los síntomas psicológicos los que llevan a las personas a buscar atención médica.
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alucinaciones
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alucinaciones
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disociación
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pensamientos suicidas
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ansiedad
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depresión
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ataques de pánico
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temblores
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rigidez muscular
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transpiración
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náusea
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vómitos
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frecuencia cardíaca rápida
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convulsiones
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fatiga
Ha habido varios casos informados de síntomas psicóticos extremos derivados de la intoxicación y abstinencia de phenibut. Las personas han llegado a la sala de emergencias después de experimentar alucinaciones visuales y auditivas.
Una persona describió haber visto dragones, destellos de color e imágenes sexuales perturbadoras.Otros han descrito una sensación de disociación o un sentimiento de irrealidad. También se han informado delirios, psicosis y pensamientos o actos suicidas.
Muchas personas experimentan agitación y ansiedad extremas. En varios de los casos notificados de intoxicación y abstinencia, tanto la restricción física como la química fueron necesarias para la seguridad tanto del paciente como del personal médico. Tres pacientes requirieron sedación intravenosa tan intensa que necesitaron tubos de respiración.
Si bien estos ejemplos son el peor de los casos, los síntomas psicológicos más leves no son infrecuentes. en línea pizarrón de mensajes, muchas personas describen sentirse como si estuvieran “volviéndose locas” o “atrapadas en el infierno”. Las personas describen ataques de pánico, depresión, pensamientos suicidas e insomnio severo.
Los síntomas físicos como temblores, rigidez muscular y sudoración contribuyen al insomnio intenso. Algunas personas incluso experimentan «zaps cerebrales» cuando intentan dormir.
La depresión y la fatiga causan problemas a muchas personas, a quienes les resulta difícil cumplir con sus responsabilidades normales en el hogar, el trabajo o la escuela. La depresión y la ansiedad de rebote pueden continuar durante varias semanas después de que se resuelven los síntomas agudos de abstinencia.
Afrontamiento y Alivio
En primer lugar, si experimenta alucinaciones, pensamientos suicidas o agitación extrema, busque atención médica de emergencia de inmediato.
La abstinencia de Phenibut puede ser grave, por lo que muchas personas optan por la desintoxicación asistida por medicamentos. Si bien no existe un protocolo de tratamiento estándar, existen varios medicamentos que pueden ayudar a tratar sus síntomas agudos y aumentar sus posibilidades de dejar el phenibut con éxito.
Tratar de tratar sus síntomas de abstinencia en casa con medicamentos recetados o suplementos no es una buena idea. El tratamiento de la abstinencia de phenibut es difícil y las personas responden de manera diferente a los medicamentos disponibles.
Los medicamentos que funcionan para algunas personas pueden empeorar sus síntomas. El tratamiento hospitalario en un hospital o clínica de desintoxicación garantiza el acceso a una variedad de medicamentos recetados.
Los medicamentos que se han utilizado para tratar los síntomas agudos graves de abstinencia de phenibut en entornos médicos para pacientes hospitalizados incluyen los siguientes sedantes y antipsicóticos:
- fenobarbital
- Propofol
- haloperidol
- Benzodiazepinas
Para las personas sin síntomas psiquiátricos graves como alucinaciones, delirio o agitación, o problemas médicos, los siguientes medicamentos recetados pueden tomarse en casa. Es importante trabajar con un médico para controlar activamente y reducir gradualmente estos medicamentos.
- baclofeno
- Gabapentina
- Benzodiazepinas (diazepam, lorazepam, otras)
- clonidina
- pregabalina
- Zolpidem, Benadryl u otros medicamentos para dormir
- Antidepresivos
Las discusiones en los foros en línea también incluyen una variedad de suplementos que pueden ayudar a aliviar la abstinencia en algunas personas. Los suplementos mencionados con frecuencia incluyen:
- L-teanina
- Magnesio
- Kava
- Ashwagandha
El uso de todos los suplementos debe discutirse con su médico.
Advertencias
La abstinencia de Phenibut puede ser potencialmente muy peligrosa. Intentar dejar de fumar de golpe podría ser una muy mala idea y podría aumentar el riesgo de convulsiones, insomnio y psicosis.
Lo mejor que puedes hacer es hacer un plan para dejar el phenibut. La desintoxicación para pacientes hospitalizados es sin duda la forma más segura de dejar de fumar.
En un centro de desintoxicación para pacientes internados, un hospital o una clínica de adicciones, se reunirá con un equipo de especialistas que pueden ayudarlo a superar la abstinencia con la menor cantidad de molestias posible. Muchos planes de seguro cubren el tratamiento de desintoxicación y adicción.
Si no puede o no quiere recibir un tratamiento hospitalario, al menos consulte a un médico antes de dejarlo. De esa manera, estará preparado con un plan de reducción gradual y medicamentos recetados para tratar sus síntomas.
Si renuncia por su cuenta, haga los arreglos necesarios para tomarse los primeros tres o cuatro días libres del trabajo. Asegúrese de tener a alguien que lo ayude a controlarlo en busca de signos de peligro y lo ayude con las responsabilidades del hogar, como el cuidado de los niños.
Esté preparado para encontrarse con cierta resistencia en el hospital o en el consultorio médico. La mayoría de los médicos en los EE. UU. tienen muy poca experiencia con la dependencia y la abstinencia de phenibut. Incluso los especialistas en adicciones pueden desconocer la gravedad de la abstinencia de phenibut. Es posible que deba informar a su médico sobre el phenibut, así que asegúrese de tener un artículo o Reporte de un caso tecleado en tu teléfono. Aún mejor, imprima uno.
Tratamiento a largo plazo
Muchas personas con dependencia de phenibut requieren un plan de tratamiento a largo plazo. El tratamiento de la adicción a largo plazo se enfoca en prevenir la recaída. Las recaídas son comunes entre los usuarios de phenibut que pueden pasar meses sin el medicamento y luego deciden que están «listos» para manejarlo nuevamente en pequeñas dosis, o solo para uso ocasional. Este tipo de pensamiento generalmente conduce directamente a la dependencia y la adicción.
Su plan de tratamiento a largo plazo deberá abordar cualquier dependencia actual o anterior de otras drogas o alcohol. Si comenzó a usar phenibut para ayudarlo a dejar de beber, dejar de tomar phenibut aumenta su riesgo de recaer con el alcohol.
Las investigaciones muestran que las personas adictas a las drogas generalmente requieren una sobriedad prolongada para dejarlas con éxito.
Si tiene un consumo simultáneo de alcohol u otros trastornos por consumo de sustancias, el tratamiento será un proceso continuo con el que tendrá que lidiar durante muchos años, especialmente en momentos de mucho estrés.
Existe otro grupo de personas que pueden requerir atención más especializada. Si comenzó a usar phenibut para tratar la ansiedad, la depresión o el trastorno de estrés postraumático, es probable que estos síntomas reaparezcan después de la abstinencia. Es imperativo que busque tratamiento para estos trastornos subyacentes. De lo contrario, corre el riesgo de recaer con phenibut u otras drogas no terapéuticas.
Los tratamientos basados en la evidencia para los trastornos por uso de una o varias sustancias incluyen diversas combinaciones de psicoterapia y medicamentos.Lo mismo es cierto para las personas con abuso de sustancias y problemas de salud mental concurrentes.
La terapia conductual puede tomar varias formas. Puede trabajar con un terapeuta, un psicólogo o un psiquiatra prescriptor. Muchas personas se benefician de los programas de tratamiento residencial, que brindan la oportunidad de permanecer en un entorno de curación durante varias semanas después de la abstinencia.
Otras personas prefieren buscar tratamiento de forma ambulatoria. Suele complementar la terapia conductual con grupos de apoyo basados en pares como Narcóticos Anónimos o Alcohólicos Anónimos.
Recursos
La dependencia de Phenibut no se entiende o reconoce ampliamente, pero eso no significa que no sea real. Echa un vistazo a este tablero de mensajes lleno de personas que están pasando por lo mismo que tú: r/quittingphenibut.
Cuando esté listo para tomarse en serio el dejar de fumar, comience por programar una cita con su médico de atención primaria, psiquiatra o clínica de salud local. Su médico puede ayudarlo a derivarlo al mejor lugar para recibir tratamiento. Busque un lugar que acepte su seguro.
Para encontrar un médico que se especialice en el tratamiento de adicciones, use este directorio de búsqueda del Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA). También puede llamar a la línea de ayuda nacional de SAMHSA al 1-800-662-HELP (4357).
Una palabra de Psyathome
Cuando buscó Phenibut por primera vez, no buscaba adquirir otra adicción. Tal vez solías ayudarte a dejar el alcohol, el kratom o las benzodiacepinas. Tal vez usted tiene ansiedad severa. Cualesquiera que sean sus razones, espere que esos problemas vuelvan a surgir durante y después de su retiro de phenibut.
Va a ser difícil y los síntomas pueden persistir durante semanas, pero lo superará. Una vez que se disipe la niebla y terminen los retiros, con el tipo de apoyo adecuado, será libre para vivir su vida.
