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Recursos útiles para el trastorno negativista desafiante

Si a su hijo le han diagnosticado trastorno de oposición desafiante (ODD), es posible que no sepa por dónde empezar. Puede ser desalentador navegar a través de la información para encontrar lo que vale la pena leer y lo que es una pérdida de tiempo. Comencemos con información básica junto con recursos para aprender más, abordar comportamientos específicos y obtener apoyo para que pueda ayudar mejor a su hijo con TOD.

¿Qué es ODD?

ODD es un trastorno de salud mental en el que un niño demuestra agresión y mala conducta intencional. Se cree que afecta aproximadamente del 10 al 20 % de los niños en edad escolar, este trastorno del comportamiento es más común en los niños que en las niñas.Al pensar en estos comportamientos, es importante darse cuenta de que muchos niños sin ODD exhiben algunos de estos comportamientos de vez en cuando.

Entonces, ¿cuáles son los problemas de conducta normales y cuáles no?

ODD es un patrón de desafío, negatividad y hostilidad que es esencialmente constante. Por lo general, el diagnóstico no se realiza hasta que estos comportamientos se han mantenido durante al menos 6 meses.

Los síntomas de ODD en contraste con los comportamientos normales de los niños pueden incluir:

  • Ser fácilmente molesto o provocado
  • Discusiones excesivas con los padres y otras figuras de autoridad
  • Estallidos de ira frecuentes
  • Frustración y falta de concentración para el niño, junto con una autoestima reducida y dificultad para formar y mantener amistades.
  • Mentir y culpar a otros por los errores.
  • Irritar y molestar intencionalmente a otros y causar conflictos intencionalmente.
  • Cuestionando la autoridad
  • Negativa a seguir las reglas
  • Pareciendo carecer de conciencia
  • Vengatividad, ser rencoroso con los demás.

Estos síntomas pueden variar de leves a graves, pero generalmente surgen durante los años preescolares y casi siempre antes de la pubertad. Los comportamientos a menudo crean una disfunción significativa tanto en el hogar como en el entorno escolar. Afortunadamente, si bien estos comportamientos pueden causar estragos en los padres y maestros, alrededor de dos tercios de los niños superan su trastorno al final de la adolescencia.

No se sabe exactamente qué causa ODD, pero lo más probable es que sea una combinación de factores. La genética puede desempeñar un papel y puede aumentar la susceptibilidad al trastorno. Los niveles anormales de neurotransmisores en el cerebro pueden desempeñar un papel bioquímico. mientras impar lata desarrollan en niños de familias amorosas y estables, no es raro que estos niños hayan tenido una vida familiar disfuncional y/o expuestos a la violencia.

ODD puede ocurrir junto con otras condiciones, como trastorno por déficit de atención (ADD), trastornos de ansiedad, trastorno bipolar y trastornos del lenguaje.A veces lleva algún tiempo distinguir entre ODD y otros trastornos de comportamiento comunes en niños como ADD/ADHD y trastorno de conducta.

Mientras que dos tercios de los niños superan el TOD, alrededor del 30 % desarrollará un trastorno de conducta.

Qué hacer después de un diagnóstico de ODD

Cuando a su hijo se le diagnostica ODD por primera vez, es útil aprender todo lo que pueda sobre el trastorno. Esto no solo lo ayudará a aprender métodos para hacer frente a los comportamientos, sino que también puede ser tranquilizador saber que la mayoría de los niños superan el trastorno. Saber esto por sí solo puede darle más fuerza para hacer frente a los comportamientos difíciles hoy.

Los programas para padres pueden ser extremadamente útiles para ponerlo al día sobre cómo criar a un niño con TOD rápidamente. Algunos de estos incluyen:

Dependiendo de quién haya diagnosticado a su hijo, es posible que también necesite encontrar un terapeuta que pueda caminar a su lado mientras aprende herramientas para controlar el comportamiento de su hijo. Se ha descubierto que la terapia funciona bien para los niños con ODD y también reduce la posibilidad de que ODD progrese a un trastorno de conducta más adelante en la infancia o un trastorno de personalidad antisocial en la edad adulta.

Puede preguntarle a su médico o terapeuta si conoce a alguien que se especialice en el tratamiento de niños con ODD o pregunte en una de las comunidades de apoyo en línea. Los padres que han estado viviendo con un niño con ODD a menudo han aprendido por ensayo y error y pueden ofrecerle valiosos consejos para encontrar a la persona adecuada. Lo más común es que sea un psiquiatra de niños o adolescentes que atienda a un niño con TOD.

No tenga miedo de entrevistar a diferentes proveedores. Es importante que encuentre un aliado que pueda apoyarlo para ayudar a su hijo.

Si no ha visto al pediatra de su hijo, este también es un primer paso importante. Hay algunas condiciones médicas que pueden resultar en comportamientos que podrían confundirse con TOD, por lo que se recomienda un examen físico completo.

Cómo preparar la escuela de su hijo

Si su hijo está en la escuela, es importante reunirse con el maestro de su hijo u otras personas en la escuela que participarán en su educación. Combinar un programa basado en la escuela con crianza positiva en el hogar es más efectivo.

Los servicios de educación especial pueden proporcionar apoyo y adaptaciones para su hijo. La Ley de Educación para Individuos con Discapacidades (IDEA) es una ley federal que exige que los niños con discapacidades reciban servicios que les permitan funcionar en el entorno escolar.Esto generalmente requiere que el trastorno perjudique su desempeño académico. Puede solicitar una evaluación para su hijo en cualquier momento.

Si su hijo no califica para IDEA (generalmente bajo la categoría de «otros problemas de salud»), aún puede calificar para un plan de adaptación individual bajo la Sección 504.También puede comunicarse con su distrito escolar, el Departamento de Educación del Estado o el Centro de Información y Capacitación para Padres de su estado.

Disciplinar a un niño impar

Es posible que haya leído todo lo que pueda tener en sus manos, pero ¿cómo disciplina a un niño con TOD? Tener un hijo con ODD puede ponerle los nervios de punta, pero a pesar de las amplias oportunidades para brindar atención negativa, encontrar oportunidades para brindar atención positiva realmente puede ayudar. Aunque es probable que a veces se necesiten consecuencias negativas, la atención positiva suele ser más eficaz.

Afortunadamente, estas consecuencias «positivas» parecen hacer que las consecuencias negativas sean más efectivas cuando es necesario. También es útil evitar los castigos severos y centrarse en los comportamientos en lugar del niño. Los programas enumerados anteriormente brindan muchos ejemplos para trabajar con un niño con ODD.

Opciones de tratamiento para el TOD

Como se señaló anteriormente, la terapia suele ser muy eficaz para los niños con ODD y puede evitar que la afección progrese hasta convertirse en un trastorno de conducta o un trastorno de personalidad antisocial.

Las opciones que resultaron útiles para los niños con TOD incluyen:

  • Entrenamiento en habilidades cognitivas para la resolución de problemas
  • Terapia familiar
  • medicamentos
  • Formación en gestión de padres
  • Programas escolares
  • Programas de habilidades sociales

Cabe destacar que no se recomienda ningún medicamento específico para el ODD, y no se deben usar medicamentos solos para tratar la afección. Sin embargo, los medicamentos pueden ser útiles para controlar algunos de los comportamientos o para condiciones de salud mental coexistentes.

Vivir con un niño impar

Vivir con un niño con TOD puede dejarlo al límite y frustrado. Puede ser un desafío retroceder y ver los comportamientos como algo separado de su hijo y mantener la calma. Aquí hay algunos consejos que han ayudado a otros padres a enfrentar los desafíos diarios de vivir con un niño con TOD.

  • Evita las luchas de poder.
  • No te preocupes por las cosas pequeñas. Podría ser mejor ignorar comportamientos menores
    problemas hasta que consiga controlar los problemas principales. dicho en otro
    manera, «elige tus batallas».
  • Establezca reglas claras para el hogar.
  • Dele a su hijo mucho tiempo para el juego imaginativo.
  • Limite el número de preguntas que le hace a su hijo.
  • Ofrezca consecuencias claras y tenga en cuenta que las consecuencias no son lo mismo que el castigo.
  • Elogie a su hijo con frecuencia.
  • Proporcione comentarios positivos con frecuencia, incluso si su hijo responde de manera positiva sobre un problema menor. Reforzar el comportamiento con atención positiva puede reducir la cantidad de atención negativa que requiere su comportamiento.
  • Programe dosis diarias de tiempo uno a uno.
  • «Camine el camino:» Modele comportamientos positivos para que sus hijos los observen.

Obtener ayuda profesional

Incluso si sigue todos los consejos anteriores para criar a un niño con ODD, aún puede sentirse abrumado. Tómese un momento para pensar cuándo debe buscar ayuda para los problemas de comportamiento de su hijo.

Si los problemas de comportamiento de su hijo no cambian cuando incorpora estrategias de disciplina, si su comportamiento interfiere con la escuela o su vida social, o si su comportamiento no es apropiado para su edad, es probable que sea hora de buscar ayuda.

Recursos útiles de ODD para padres

Hay muchos recursos disponibles para ayudar a los padres a controlar el ODD de sus hijos. Aquí hay algunos lugares para empezar a buscar.

sitios web

Los sitios web que ofrecen ideas para padres que tienen un hijo con ODD incluyen:

  • DocSpeak ofrece más información que pertenece directamente a los padres de niños que viven con ODD.
  • Vive en el equilibrio es otro sitio que ayuda a los niños a resolver problemas en colaboración.
  • Transformando al niño difícil está diseñado para ayudar a los niños a manejar su intensidad de diferentes maneras.

ODD generalmente se diagnostica en los años preescolares o poco después, y para muchos niños se resuelve a la edad de 18 años.Dicho esto, combinar los problemas «normales» de los adolescentes con el manejo del ODD puede ser un desafío. El siguiente sitio se enfoca en el comportamiento difícil de los adolescentes, incluido el TOD:

Hay algunos sitios de referencia que brindan buenos resúmenes del diagnóstico y tratamiento del TOD. Los sitios mencionados aquí tienen información provista por personas educadas en el manejo de niños con TOD y se actualizan con frecuencia. Los sitios de referencia confiables incluyen:

Como se señaló anteriormente, ODD a menudo coexiste con otros trastornos como ADD. A veces, el manejo de ODD es similar al de ADD, pero otras veces es importante distinguir entre los dos diagnósticos. Estos sitios enfocados en ADD pueden ofrecer asistencia cuando su hijo tiene ODD como una condición coexistente.

Libros

Además de los sitios web, los podcasts y los videos de Youtube, hay libros completos dedicados a ayudar a los padres a sobrellevar y cuidar a un niño con TOD. Los libros que pueden ser útiles incluyen:

  • El niño desafiantede Douglas Riley (publicado en 1997 pero aún muy actualizado)
  • El niño explosivopor Ross W. Greene
  • El método Kazdin para la crianza del niño desafiantepor Alan E. Kazdin

Apoyo a los padres

Tener la oportunidad de hablar con otros padres que viven con un niño con ODD puede no tener precio. No importa cuán considerados y comprensivos sean sus familiares y amigos, hay algo especial en hablar con otras personas que enfrentan los mismos desafíos.

Además del apoyo emocional, las comunidades de apoyo en línea pueden ayudarlo a conocer los últimos hallazgos y enfoques para controlar el ODD. Después de todo, no hay nadie más motivado para entender el día a día de un niño con TOD que otros padres.

Los grupos de apoyo en línea le permiten obtener comprensión y consejos de otros padres de todo el mundo. Hay una serie de otros grupos en línea, así como grupos de Facebook diseñados para conectar a los padres que viven con un niño que tiene ODD.

Una palabra de Psyathome

Saber que su hijo tiene ODD puede liberar una gran cantidad de emociones encontradas. Puede sentirse aliviado de tener finalmente una etiqueta para el comportamiento de su hijo, pero al mismo tiempo temer lo que esto significa para el futuro.

Como padres, el diagnóstico también puede hacerles cuestionar sus propias habilidades como padres. Sin embargo, un sentimiento de culpa y vergüenza es contraproducente para aprender a satisfacer las necesidades de su hijo. Hay muchos niños criados en ambientes familiares cálidos y amorosos que, sin embargo, sufren de ODD.

Una vez que tenga un diagnóstico, finalmente puede comenzar a abordar los comportamientos. Hable con su médico. Encuentre un buen psiquiatra de niños o adolescentes. Participe en grupos de apoyo. Descanse un poco al darse cuenta de que la mayoría de los niños «superan» estos comportamientos. Dicho esto, la terapia puede contribuir en gran medida a reducir la posibilidad de que los comportamientos de su hijo persistan.

Explore los consejos anteriores y use los recursos y enlaces provistos para educarse y empoderarse como padre de un niño con TOD.

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