¿Qué es una personalidad anal?
También conocido como retentivo anal, se piensa que una personalidad anal es alguien con una necesidad extrema de controlar su entorno. La persona con personalidad anal también tendrá una atención obsesiva a los detalles (incluso los detalles no esenciales) hasta el punto de que puede molestar a los demás.
La personalidad anal generalmente se percibe como ansiosa e incapaz de manejar el impulso de controlar las situaciones. Su comportamiento va más allá de ser útil. Por ejemplo, una persona con personalidad anal podría investigar un producto sin cesar antes de comprarlo.
La teoría de la personalidad anal de Freud
¿Tienes curiosidad sobre los orígenes del término personalidad anal? Se remonta a la época del neurólogo austriaco Sigmund Freud, quien fue el primero en proponer la existencia de este tipo de personalidad como parte de la teoría psicoanalítica.
Freud escribió sobre la personalidad anal-retentiva en sus primeros trabajos sobre el desarrollo psicosexual. Freud argumentó que había tres etapas psico-sexuales durante el desarrollo infantil temprano:
- Oral: Desde el nacimiento hasta el año
- Anal: De 1 a 3 años
- Fálico: De los 3 años a los 6 años
Fue durante la etapa anal y el control de esfínteres que Freud argumentó que se desarrollaría la personalidad anal-retentiva.
Freud creía que cuando un niño se daba cuenta de que podía manejar y restringir sus movimientos intestinales, se preparaba el escenario para que desarrollara potencialmente una personalidad de retención anal o una personalidad expulsiva anal.
Freud sintió que un niño decidiría si cumplir con sus padres o no. Si un padre era demasiado estricto o intentaba educar a un niño para ir al baño demasiado pronto, esto conduciría a que el niño desarrollara una personalidad anal-retentiva. Además, un niño que fue castigado por accidentes en el control de esfínteres también desarrollaría esta personalidad.
Ciertos historiadores creen que algunas de las teorías de Freud fueron influenciadas por el estado de la plomería interior además de las costumbres sociales victorianas en el momento en que vivió. Dado que no había plomería interior, ni pañales, ni lavadora, restringir las deposiciones habría sido una preocupación mucho mayor para los niños que vivieron cuando Freud era un niño.
La descripción de Freud de la personalidad anal incluía ser demasiado ordenada, meticulosa, suspicaz y reservada. Otros rasgos que se describieron más tarde incluyeron ser terco, rígido, tacaño con el dinero y/o el tiempo, y tener una obsesión por estar limpio o ordenado. Otros adjetivos utilizados para describir esta personalidad fueron perfeccionista, detallista, demasiado autosuficiente y apasionado por organizar, clasificar o coleccionar objetos.
Un alumno de Freud, Karl Abraham, llevó el concepto un paso más allá y describió lo contrario de anal-retentivo como anal-expulsivo (una persona con tendencia a ensuciar).
Trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad
Si bien Freud describió la personalidad anal, el trastorno mental más cercano que se describe actualmente en la Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) es el trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad (TPOC).
Este diagnóstico psiquiátrico se refiere a una persona con una necesidad compulsiva e inflexible de control mental e interpersonal.
Similar a la personalidad anal, una persona con TOCP también mostrará una gran atención a los detalles, una necesidad de orden en su entorno, problemas con el perfeccionismo y una tendencia a hacer listas y reglas a seguir.
Esta persona también puede tener problemas para delegar tareas y será obstinada y rígida en sus relaciones interpersonales.
Pueden tener problemas para deshacerse de cosas viejas o gastar dinero.
Diferencias entre personalidad anal y OCPD
¿Cuáles son las diferencias entre tener una personalidad anal y tener TOCP?
En el uso común, generalmente se consideraría que una persona de la que se dice que tiene una personalidad anal tiene una peculiaridad de personalidad. Por otro lado, se consideraría que una persona con TOCP tiene un trastorno mental que interfiere en su vida diaria.
Investigación sobre la personalidad anal
en un estudio clásico de 1966, los investigadores demostraron que las personas con personalidad anal se desempeñaron peor en una tarea que requería que colocaran la mano en agua que tenía un olor que sugería materia fecal que las personas sin personalidad anal. Los investigadores especularon que esto reflejaba defensas ineficaces contra los «impulsos anales».
En general, la investigación ha revelado que la personalidad anal aparece como un grupo de rasgos en lugar de un tipo definido que se definiría como un trastorno. En general, el término rara vez se usa en la investigación psicológica actual y se ha adoptado mucho más coloquialmente para describir un cierto «estilo» de personalidad.
Señales de que tienes una personalidad anal
¿Cuáles son algunos signos de que usted mismo podría tener una personalidad anal? Aquí están las señales que debe buscar.
- ¿Compras 10 de todo en el supermercado para que no se te acabe?
- ¿Organizas los billetes de tu cartera por color o por el uso que tienen para poder gastar primero los sucios?
- ¿Busca palabras antes de escribirlas en las redes sociales para ver si necesita agregar un guión para una gramática adecuada?
- ¿Clasifica su lista de compras en categorías para que esté en el orden exacto de los artículos que comprará en la tienda?
- Cuando configura los relojes en su casa, ¿necesita asegurarse de que todos estén configurados en el mismo minuto y segundo?
- ¿Te molesta mucho si ves pequeños errores o detalles?
- ¿Otras personas se han referido a usted como demasiado neurótico por tener las cosas perfectas a su alrededor?
- ¿Le resulta difícil relajarse el fin de semana o de vacaciones cuando sabe que debería ser un momento para relajarse y recargar energías?
- ¿Eres tacaño en la forma en que consumes cosas, como usar solo un cuadrado de papel higiénico o no gastar nada de tu dinero?
Si bien estos son solo algunos ejemplos de cómo podría ser si tienes una personalidad anal, muestran un tema común de la necesidad de controlar tu entorno o comportarte de una manera que implica retener o ser muy cuidadoso con lo que haces.
Qué hacer con una personalidad anal
¿Qué debes hacer si crees que tienes una personalidad anal? Todo depende de si te molesta a ti o a las personas que te rodean.
Si tiene problemas para tomar decisiones o se siente ansioso si no controla su entorno, podría valer la pena hablar con un profesional de la salud mental para determinar si puede estar viviendo con algo más que una peculiaridad de personalidad.
¿Sientes que tu comportamiento es excesivo o está fuera de tu control? Esas son otras señales de que es posible que necesite buscar ayuda. Si tiene problemas para delegar tareas o no puede manejar cuando las cosas no funcionan a la perfección, esto podría interferir con su vida diaria o su capacidad para funcionar en el trabajo.
Todos estos son signos de que puede ser útil hablar con un profesional.
Por otro lado, si estás funcionando bien, no te molestan tus peculiaridades y las personas que te rodean aceptan tu personalidad, entonces puede ser simplemente algo con lo que aprendas a vivir.
Una palabra de Psyathome
Es importante recordar que existe una fuerte distinción entre tener una personalidad anal y tener un trastorno de salud mental diagnosticable. Si vive con alguien que muestra signos de necesidad de controlar su entorno al extremo, puede ser difícil saber si se trata solo de una peculiaridad de la personalidad o de algo más profundo.
Si el comportamiento de esa persona parece interferir con su vida diaria, le causa angustia o le causa angustia a usted o a otras personas en su vida, o es incapaz de controlar sus impulsos o siente una gran ansiedad cuando no puede llevar a cabo sus compulsiones, todos estos son signos de algo más profundo que una personalidad anal.
Por otro lado, si alguien que conoces parece estar felizmente limpiando y organizando y administrando su dinero de una manera que te parece extraña pero que disfruta o le brinda alegría, podría ser que simplemente está mostrando signos de lo que Freud identificó como tal. Hace mucho tiempo. La traducción de alguna necesidad insatisfecha o conflicto durante la infancia en una manifestación adulta que es menos probable que cause problemas y parece más aceptable socialmente.
