¿Qué es la personalidad?

¿Qué es la personalidad?

La palabra personalidad en sí proviene de la palabra latina personaque se refiere a una máscara teatral que usan los artistas para proyectar diferentes roles o disfrazar sus identidades.

En su forma más básica, la personalidad son los patrones característicos de pensamientos, sentimientos y comportamientos que hacen que una persona sea única. Se cree que la personalidad surge del interior del individuo y permanece bastante constante a lo largo de la vida.

Las explicaciones de la personalidad pueden centrarse en una variedad de influencias, que van desde las explicaciones genéticas de los rasgos de personalidad hasta el papel del entorno y la experiencia en la formación de la personalidad de un individuo.

Características de la personalidad

Entonces, ¿qué es exactamente lo que constituye una personalidad? Los rasgos y patrones de pensamiento y emoción juegan un papel importante, así como las siguientes características fundamentales de la personalidad:

• Consistencia: Generalmente hay un orden reconocible y regularidad en los comportamientos. Esencialmente, las personas actúan de la misma manera o de manera similar en una variedad de situaciones.
• Psicologico y fisiologico: La personalidad es una construcción psicológica, pero la investigación sugiere que también está influenciada por procesos y necesidades biológicas.
• Comportamientos y acciones: La personalidad no solo influye en cómo nos movemos y respondemos en nuestro entorno, sino que también causas que actuemos de cierta manera.
• Múltiples expresiones: La personalidad se muestra en algo más que el comportamiento. También se puede ver en nuestros pensamientos, sentimientos, relaciones cercanas y otras interacciones sociales.

Cómo se desarrolla la personalidad

Hay una serie de teorías sobre cómo se desarrolla la personalidad, y las diferentes escuelas de pensamiento en psicología influyen en muchas de estas teorías. Algunas de estas principales perspectivas sobre la personalidad incluyen las siguientes.

Tipo de teorías

Tipo de teorías son las primeras perspectivas sobre la personalidad. Estas teorías sugirieron que hay un número limitado de «tipos de personalidad» que están relacionados con influencias biológicas, que incluyen:

• Escribe un: perfeccionista, impaciente, competitivo, obsesionado con el trabajo, orientado al logro, agresivo, estresado
• Tipo B: bajo estrés, ecuánime, flexible, creativo, adaptable al cambio, paciente, tendencia a procrastinar
• Tipo C: muy concienzudos, perfeccionistas, luchan por revelar emociones (positivas y negativas)
• Tipo D: sentimientos de preocupación, tristeza, irritabilidad, perspectiva pesimista, diálogo interno negativo, evitación de situaciones sociales, falta de confianza en sí mismo, miedo al rechazo, apariencia melancólica, desesperanza

Teorías de rasgo

Las teorías de los rasgos tienden a ver la personalidad como el resultado de características internas que tienen una base genética e incluyen:

• Agradable: se preocupa por los demás, siente empatía, disfruta ayudar a los demás
• Escrupulosidad: altos niveles de consideración, buen control de los impulsos, comportamientos dirigidos a objetivos
• Con ganas de agradar: complaciente, pasivo y conformista
• Extraversión: excitabilidad, sociabilidad, locuacidad, asertividad y altas cantidades de expresividad emocional
• Introversión: tranquilo, reservado
• neuroticismo: experimenta estrés y cambios dramáticos en el estado de ánimo, se siente ansioso, se preocupa por diferentes cosas, se enoja fácilmente, lucha por recuperarse después de eventos estresantes
• Franqueza: muy creativo, abierto a probar cosas nuevas, se enfoca en enfrentar nuevos desafíos

Teorías Psicodinámicas

Las teorías psicodinámicas de la personalidad están fuertemente influenciadas por el trabajo de Sigmund Freud y enfatizan la influencia de la mente inconsciente en la personalidad. Las teorías psicodinámicas incluyen la teoría de la etapa psicosexual de Sigmund Freud y las etapas del desarrollo psicosocial de Erik Erikson.

Teorías del comportamiento

Las teorías del comportamiento sugieren que la personalidad es el resultado de la interacción entre el individuo y el entorno. Los teóricos del comportamiento estudian los comportamientos observables y medibles, a menudo ignorando el papel de los pensamientos y sentimientos internos. Los teóricos del comportamiento incluyen a BF Skinner y John B. Watson.

Humanista

Las teorías humanistas enfatizan la importancia del libre albedrío y la experiencia individual en el desarrollo de una personalidad. Los teóricos humanistas incluyen a Carl Rogers y Abraham Maslow.

Aplicaciones en Psicología

La investigación sobre la personalidad puede arrojar ideas fascinantes sobre cómo se desarrolla y cambia la personalidad a lo largo de la vida. Esta investigación también puede tener importantes aplicaciones prácticas en el mundo real.

Por ejemplo, las evaluaciones de personalidad a menudo se usan para ayudar a las personas a aprender más sobre sí mismas y sus fortalezas, debilidades y preferencias únicas. Algunas evaluaciones pueden analizar cómo se clasifican las personas en rasgos específicos, como si son altos en extroversión, escrupulosidad o franqueza.

Otras evaluaciones podrían medir cómo cambian aspectos específicos de la personalidad a lo largo del desarrollo. Dichas evaluaciones de personalidad también se pueden usar para ayudar a las personas a determinar qué carreras podrían disfrutar, qué tan bien podrían desempeñarse en ciertos roles laborales o qué tan efectiva ha sido una forma de psicoterapia.

El tipo de personalidad también puede tener una conexión con su salud, incluida la frecuencia con la que visita al médico y cómo enfrenta el estrés. Los investigadores han encontrado que ciertas características de la personalidad pueden estar relacionadas con la enfermedad y los comportamientos de salud.

Una palabra de Psyathome

Comprender la psicología de la personalidad es mucho más que un simple ejercicio académico. Los hallazgos de la investigación de la personalidad pueden tener importantes aplicaciones en el mundo de la medicina, la salud, los negocios, la economía, la tecnología, entre otros. Al desarrollar una mejor comprensión de cómo funciona la personalidad, podemos buscar nuevas formas de mejorar la salud tanto personal como pública.