¿Qué es la percepción?

La percepción es la experiencia sensorial del mundo. Implica tanto reconocer estímulos ambientales como acciones en respuesta a estos estímulos.

A través del proceso de percepción, obtenemos información sobre las propiedades y los elementos del medio ambiente que son críticos para nuestra supervivencia. La percepción no solo crea nuestra experiencia del mundo que nos rodea; nos permite actuar dentro de nuestro entorno.

¿Qué es la percepción?

La percepción incluye los cinco sentidos; tacto, vista, oído, olfato y gusto. También incluye lo que se conoce como propiocepción, un conjunto de sentidos que involucran la capacidad de detectar cambios en las posiciones y movimientos del cuerpo. También involucra los procesos cognitivos necesarios para procesar información, como reconocer el rostro de un amigo o detectar un olor familiar.

Obtenga más información sobre cómo pasamos de detectar estímulos en el entorno a tomar medidas en función de esa información.

Tipos de percepción

Algunos de los principales tipos de percepción incluyen:

• Visión
• Toque
• Sonar
• Gusto
• Oler

También existen otros sentidos que nos permiten percibir cosas como el equilibrio, el tiempo, la posición del cuerpo, la aceleración y la percepción de estados internos. Muchos de estos son multimodales e involucran más de una modalidad sensorial. La percepción social, o la capacidad de identificar y utilizar señales sociales sobre las personas y las relaciones, es otro tipo importante de percepción.

Cómo funciona

El proceso de percepción es una secuencia de pasos que comienza con el entorno y conduce a nuestra percepción de un estímulo y acción en respuesta al estímulo. Ocurre continuamente, pero no dedica mucho tiempo a pensar en el proceso que se produce cuando percibes los múltiples estímulos que te rodean en un momento dado.

Por ejemplo, el proceso de transformar la luz que cae sobre sus retinas en una imagen visual real ocurre de manera inconsciente y automática. Los sutiles cambios en la presión contra tu piel que te permiten sentir los objetos ocurren sin un solo pensamiento.

La percepción actúa como un filtro que nos permite existir e interpretar el mundo sin dejarnos abrumar por la abundancia de estímulos.

Impacto de la percepción

Para ver el impacto de la percepción, puede ser útil observar cómo funciona el proceso. Esto varía un poco para todos los sentidos. En el caso de la percepción visual:

1. El estímulo ambiental: El mundo está lleno de estímulos que pueden llamar la atención a través de varios sentidos. El estímulo ambiental es todo lo que hay en el entorno que tiene el potencial de ser percibido.
2. El estímulo atendido: El estímulo atendido es el objeto específico del entorno sobre el que se centra la atención.
3. La imagen en la retina: Esto implica que la luz pase realmente a través de la córnea y la pupila y llegue al cristalino del ojo. La córnea ayuda a enfocar la luz cuando entra al ojo, y el iris del ojo controla el tamaño de las pupilas para determinar cuánta luz dejar entrar. La córnea y el cristalino actúan juntos para proyectar una imagen invertida en la retina.
4. Transducción: La imagen en la retina luego se transforma en señales eléctricas en un proceso conocido como transducción. Esto permite que los mensajes visuales que se transmiten al cerebro sean interpretados.
5. Procesamiento neuronal: Luego, las señales eléctricas se someten a un procesamiento neuronal. El camino seguido por una señal en particular depende del tipo de señal que sea (es decir, una señal auditiva o una señal visual).
6. Percepción: En este paso del proceso, percibes el objeto estímulo en el entorno. Es en este punto cuando te vuelves consciente del estímulo.
7. Reconocimiento: La percepción no implica simplemente volverse consciente de los estímulos. También es necesario que el cerebro categorice e interprete lo que estás sintiendo. La capacidad de interpretar y dar significado al objeto es el siguiente paso, conocido como reconocimiento.
8. Acción: La fase de acción de la percepción involucra algún tipo de actividad motora que ocurre en respuesta al estímulo percibido y reconocido. Esto puede implicar una acción importante, como correr hacia una persona angustiada, o algo tan sutil como parpadear en respuesta a una nube de polvo que sopla en el aire.

Tómate un momento para pensar en todas las cosas que percibes a diario. En un momento dado, puede ver objetos familiares en su entorno, sentir el contacto de objetos y personas contra su piel, oler el aroma de una comida casera y escuchar el sonido de la música en el departamento de su vecino de al lado. Todas estas cosas ayudan a formar tu experiencia consciente y te permiten interactuar con las personas y los objetos que te rodean.

Consejos y trucos

Hay algunas cosas que puede hacer que pueden ayudarlo a percibir más en el mundo que lo rodea, o al menos concentrarse en las cosas que son importantes.

• Presta atención. La percepción requiere que prestes atención al mundo que te rodea. Esto podría incluir cualquier cosa que se pueda ver, tocar, saborear, oler u oír. También puede involucrar el sentido de la propiocepción, como los movimientos de los brazos y las piernas o el cambio de posición del cuerpo en relación con los objetos del entorno.
• Da sentido a lo que percibes. La etapa de reconocimiento es una parte esencial de la percepción, ya que te permite dar sentido al mundo que te rodea. Al colocar objetos en categorías significativas, puede comprender y reaccionar adecuadamente.
• Tomar acción. El paso final del proceso de percepción implica algún tipo de acción en respuesta al estímulo ambiental. Esto podría implicar una variedad de acciones, como girar la cabeza para mirar más de cerca o girar la cabeza para mirar otra cosa.

Peligros potenciales

El proceso de percepción no siempre transcurre sin problemas y hay una serie de cosas que pueden interferir con la percepción. Los trastornos de percepción son condiciones cognitivas que se caracterizan por una capacidad disminuida para percibir objetos o conceptos.

Algunos trastornos que pueden afectar la percepción incluyen:

• Síndromes de negligencia espacial, que implican no prestar atención a los estímulos en un lado del cuerpo.
• Prosopagnosia, un trastorno que dificulta el reconocimiento de rostros
• Afantasia, una condición caracterizada por la incapacidad de visualizar cosas en tu mente.
• Esquizofrenia, que se caracteriza por percepciones anormales de la realidad.

Algunas de estas condiciones pueden estar influenciadas por la genética, mientras que otras son el resultado de un accidente cerebrovascular o una lesión cerebral.

Historia de la percepción

El interés por la percepción se remonta a la época de los antiguos filósofos griegos que estaban interesados ​​en cómo las personas conocen el mundo y adquieren comprensión.

A medida que la psicología surgió como una ciencia separada de la filosofía, los investigadores se interesaron en comprender cómo funcionaban los diferentes aspectos de la percepción, en particular la percepción del color. Además de comprender los procesos fisiológicos básicos que ocurren, los psicólogos también estaban interesados ​​en comprender cómo la mente interpreta y organiza estas percepciones. Los psicólogos de la Gestalt propusieron un enfoque holístico, sugiriendo que la suma es más que la suma de sus partes.

Los psicólogos cognitivos también han trabajado para comprender cómo las motivaciones y las expectativas pueden desempeñar un papel en el proceso de percepción.

Hoy en día, los investigadores también trabajan para investigar la percepción a nivel neuronal y observar cómo las lesiones, las condiciones y las sustancias pueden afectar la percepción.