¿Qué es la neurodivergencia?
neurodivergencia
Neurodivergencia es el término que se aplica cuando el cerebro de alguien procesa, aprende y/o se comporta de manera diferente a lo que se considera «típico».
Anteriormente considerado un problema o anormal, los científicos han llegado a comprender que la neurodivergencia puede tener muchos beneficios. Con este cambio, los médicos ya no tratan la neurodivergencia como una enfermedad. En cambio, los ven como diferentes métodos de aprendizaje y procesamiento de información.
Este artículo define la neurodiversidad y proporciona ejemplos. También te enseña cómo saber si eres neurodivergente y describe cómo es ser neurodivergente.
Comprender la neurodiversidad
La neurodiversidad es la idea de que es normal y aceptable que las personas tengan cerebros que funcionen de manera diferente. En lugar de pensar que hay algo malo o problemático cuando algunas personas no funcionan de manera similar a otras, la neurodiversidad abarca todas las diferencias. El concepto de neurodiversidad reconoce que tanto la función cerebral como los rasgos de comportamiento son simplemente indicadores de cuán diversa es la población humana.
La idea de la neurodiversidad también busca enmarcar estas diferencias como aquellas que no son inherentemente «malas» o un problema; en cambio, los trata de una manera más neutral y también destaca las diferentes formas en que la neurodivergencia puede ser beneficiosa.
El término neurodiversidad fue acuñado por la socióloga Judy Singer, que es autista, en 1997. La neurodiversidad se puede dividir en dos categorías de personas: las que son neurotípicas y las que son neurodivergentes.
neurotípico
Neurotípico es un descriptor que se refiere a alguien que tiene las funciones cerebrales, los comportamientos y el procesamiento considerados estándar o típicos.
Las personas neurotípicas pueden no tener idea de que lo son porque es probable que el tema nunca les haya surgido antes. Estas personas generalmente alcanzan todos sus hitos de desarrollo y comportamiento en los mismos momentos y edades que se consideran estándar para la mayoría de las personas.
Una vez que crecen, generalmente se mueven por la vida sin tener que preguntarse si sus cerebros funcionan de la misma manera que los demás.
neurodivergente
Neurodivergencia es el término para las personas cuyos cerebros funcionan de manera diferente en una o más formas de lo que se considera estándar o típico.
Hay muchas formas diferentes en que se manifiesta la neurodivergencia, que van desde formas muy leves que la mayoría de las personas nunca notarían hasta formas más obvias que hacen que una persona se comporte de manera diferente a lo normal en nuestra sociedad. Examinaremos los tipos más comunes de neurodivergencia y las formas en que se manifiestan más adelante.
La historia de la palabra ‘neurodivergente’
Al igual que el término genérico neurodiversidad, la palabra neurodivergente también fue acuñada por la socióloga Judy Singer. Si bien originalmente se usó para referirse específicamente a las personas que tienen autismo, el uso del término se ha ampliado significativamente en los años posteriores.
La neurodivergencia ahora se refiere a cualquier forma estructurada y consistente en que los cerebros funcionan de manera diferente para un grupo de personas que para la mayoría de los demás. Aprendamos sobre los diferentes tipos de neurodivergencia.
Tipos de neurodivergencia
Debido a que la idea de la neurodivergencia ha crecido para abarcar una variedad de formas consistentes en las que algunos cerebros funcionan de manera diferente a otros, no debería sorprendernos saber que hay muchas formas diferentes en que se manifiesta la neurodivergencia.
Es posible que no haya oído hablar de todos los diferentes tipos, pero es probable que esté familiarizado con algunos. Estos son los ejemplos más comunes.
Autismo
El autismo se conoce como un «trastorno del espectro» porque los casos varían de leves a graves. Anteriormente tenía muchos subtipos, como el de Asperger y el trastorno generalizado del desarrollo (PDD), pero ahora todos están clasificados como un trastorno del espectro autista. El TEA puede afectar el comportamiento y las emociones de una persona.
El autismo es un amplio conjunto de condiciones que pueden incluir desafíos con la socialización y las habilidades sociales, comportamientos repetitivos y dificultades del habla que pueden llevar a las personas a comunicarse solo de forma no verbal.
Las personas autistas a menudo muestran los siguientes rasgos: gran atención a los detalles, fuertes habilidades de enfoque, creatividad y habilidades de aprendizaje visual.
TDAH
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno de desregulación de la función ejecutiva, lo que significa que una persona puede tener dificultades para controlar sus pensamientos, atención, comportamientos y emociones.
Las personas con TDAH pueden tener dificultades con la organización, pueden estar inquietas, pueden parecer desinteresadas o desconectadas y pueden mostrar un comportamiento inapropiado cuando experimentan emociones fuertes.
Gracias a su forma de pensar innovadora, las personas con TDAH a menudo son excelentes para resolver problemas, pueden ser enérgicas y «divertidas» y, a menudo, son sensibles con los demás.
Dislexia
Esta forma de neurodivergencia implica hablar, leer y escribir. La dislexia generalmente se asocia con leer mal, escribir o pronunciar palabras o letras desordenadas, pero abarca más que eso. Por ejemplo, puede implicar confusión con ciertas letras, dificultad para organizar palabras en oraciones, dificultad para adquirir un vocabulario o pronunciar palabras y/o dificultades para seguir instrucciones.
Las personas con dislexia a menudo son pensadores generales que sobresalen en el procesamiento visual. Además, tienden a tener una fuerte conciencia espacial y pueden ser muy creativos.
Otros tipos
Otros tipos de neurodivergencia incluyen el síndrome de Tourette, la dispraxia, la sinestesia, la discalculia, el síndrome de Down, la epilepsia y las enfermedades mentales crónicas, como el trastorno bipolar, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno límite de la personalidad, la ansiedad y la depresión.
Cómo saber si eres neurodivergente
Si alguna vez le han diagnosticado alguna de las condiciones anteriores, entonces se le consideraría neurodivergente. Por otro lado, si nunca ha sido diagnosticado formalmente, pero resuena fuertemente con los descriptores de uno o más tipos de neurodivergencia, entonces podría beneficiarse de buscar un profesional para averiguarlo con seguridad.
En todas las áreas de la vida, tener un diagnóstico formal puede brindarle un sentido más profundo de comprensión sobre por qué funciona de la manera en que lo hace y cómo trabajar mejor con eso.
Si nunca le han diagnosticado ninguno de los términos anteriores y nunca ha sentido que tuviera ningún síntoma de ellos, entonces es probable que sea neurotípico.
¿Cómo es ser neurodivergente?
No hay una sola respuesta a lo que es ser neurodivergente. ¡Ni siquiera hay una respuesta a lo que es tener algún tipo de diagnóstico neurodivergente específico!
Las personas son individuales y únicas; De la misma manera que no se siente igual para todas las personas tener un cuerpo, no se siente igual para todas las personas con diferentes diagnósticos neurodivergentes.
Todos los humanos experimentan la vida de manera diferente, ya sea que sus cerebros funcionen de manera muy similar a la mayoría de las personas o de manera muy diferente.
Más información sobre la neurodivergencia
Si está interesado en aprender más sobre lo que es ser neurodivergente, ¡hay mucho disponible sobre el tema!
Libros
Libros como «Mírame a los ojos: mi vida con síndrome de Asperger», «Pensando en imágenes» y «Gracioso, no pareces autista» son relatos personales de ser neurodivergente.
Los libros ficticios con personajes principales neurodivergentes incluyen «Eleanor Oliphant Is Completely Fine», «Flowers For Algernon» y «On the Edge of Gone».
Los libros de no ficción sobre la neurodivergencia y el futuro de la neurodiversidad incluyen «NeuroTribes», «Neurodiversity: Discovering the Extraordinary Gifts of Autism, ADHD, Dyslexia and Other Brain Differences» y «Divergent Mind».
podcasts
Para aquellos que prefieren escuchar materiales, hay podcasts sobre el tema. Éstos incluyen El Podcast de Neurodiversidad, neurodivergentey Asuntos sensoriales.
Cuentas de redes sociales
Si desea diversificar su feed de redes sociales con voces y defensores neurodivergentes, algunas de las mejores opciones a seguir son Activista neurodivergente, Nutriendo la Neurodiversidad, paige layley La pareja crónica.
El futuro de la neurodivergencia
A medida que la sociedad cambie su comprensión de cómo funciona el cerebro, también cambiará la forma en que tratamos a las personas neurodivergentes. Por ejemplo, se ha trabajado mucho para dejar de tratar el autismo como una enfermedad que debe curarse.
Educación especial también está progresando en este campo, con enfoques que se centran en cómo aprenden mejor las personas con una variedad de tendencias neurodivergentes.
La defensa de la aceptación de la neurodiversidad puede haber comenzado con el autismo y cómo se maneja, pero ha crecido para incluir los diferentes tipos de neurodivergentes. Cuanto más aceptemos y entendamos que es bastante común que los cerebros funcionen de manera diferente, más fácilmente podremos acomodar a las personas de la manera que mejor les funcione para aprender, funcionar y prosperar en la sociedad.
