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Problemas en las relaciones sociales

La relación con los demás es muy importante. Vivimos en sociedad y nos mantenemos en contacto con los demás, nos permitimos conocer otras formas de vida y ampliamos nuestras posibilidades a la hora de realizar nuevas actividades, conocer nuevos lugares, aficiones prácticas…

¿Es difícil hacer amigos o mantener?

¿Te sientes tímido cuando estás con otras personas?

¿Tienes relaciones tensas en tu entorno más cercano?

Los conflictos o desacuerdos son parte de la comunicación. A veces, surgen y los arreglamos, hemos mejorado como persona y como sociedad.

Problemas para relacionarse. Principales síntomas y características.

¿Cuáles son los principales rasgos de las personas que tienen problemas para relacionarse? ¿Te sientes identificado con alguno de estos síntomas, signos y características?

No tienes confianza en los demás, quizás porque te has sentido invadido en una ocasión anterior.

 

No tienes respeto o crees que no te tienen respeto. En un conflicto, todo lo que tiene que hacer es abusar.

La comunicación con los demás es deficiente. Para ti es difícil transmitir tus verdaderas necesidades, opiniones y sentimientos con asertividad (aprender a decir que no).

Fue receptor de violencia emocional. Por ejemplo, insultos, desprecios, acoso en el trabajo.

No eres libre de desarrollar nuevas relaciones o iniciar proyectos que te interesen.

Te sientes inferior. No empieces nuevas relaciones, porque te crees inferior y no a la altura de los demás.

Las relaciones no tienen porque son difíciles. En Psyathome, buscamos la raíz de estos problemas y brindamos las herramientas para mantener buenas relaciones.

Por qué tenemos problemas en las relaciones sociales. Cuales son las causas.

Por lo general, es el tipo de problema que comienza en la infancia. Lo que aprendemos de las relaciones a medida que envejecemos, cómo nos tratamos a nosotros mismos o lo que observamos en los comportamientos de los adultos, luego se convierte en comportamiento. Creemos que las relaciones son las mismas y vamos a cambiar.

También hay otros factores que contribuyen a los problemas de relación, tales como:

Si eres tímido y quieres abrirte a los demás, inicia una conversación.

Si tienes baja autoestima no te consideras valioso.

Si tienes un trastorno de personalidad que te hace aislarte de los demás.

Reducir los problemas en las relaciones sociales. BENEFICIOS

Hay razones para buscar herramientas más apropiadas. Hay razones para sentirse mejor en las relaciones sociales. Si tienes una mejor relación con otras personas, puedes:

  • disfruta mas tu vida
  • Hacer amigos
  • conseguir un mejor trabajo
  • expresa tus opiniones
  • Aumenta tu autoestima

Cómo afrontar los problemas para relacionarse

Sabes que en el fondo de los problemas puedes tener mucha ansiedad, baja autoestima, timidez o incluso algún trastorno de personalidad.

En nuestro centro podemos ayudarte a conformarte con técnicas como la hipnosis, EFT o EMDR, todas ellas vanguardistas y que aportan recursos a la persona que quiere conseguir las mejores relaciones.

 

Además, consideramos muy útil la relación para estar más tranquilos ante una situación social en la que participen personas.

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