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Los mejores podcasts de salud mental de 2021

Mejor en general: el podcast de psicología positiva

El podcast de psicología positiva


Por qué lo elegimos: El podcast de Psicología Positiva cubre todo tipo de temas como la pasión, la atención plena y las fortalezas con un enfoque en la psicología positiva para que pueda elegir las estrategias que funcionan mejor para usted, independientemente de lo que esté pasando.

La presentadora Kristen Truempy es una presentadora de podcasts experimentada con una maestría en psicología positiva aplicada, una rama de la psicología que se enfoca en ayudar a las personas a ser más felices sin detenerse en los aspectos negativos de sus vidas. Los episodios tienen una duración de 30 a 60 minutos y, a menudo, incluyen un orador invitado especial. Este podcast está ampliamente disponible en Apple App Store, Spotify, ACast, Google y muchas otras plataformas y cubre una amplia gama de temas: narcisismo, sexo, humildad, amor propio y más. Ha existido desde 2014, por lo que hay muchos episodios para profundizar.

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