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Los 10 mejores rompecabezas de 2022

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Los rompecabezas son una forma fantástica de pasar el día, especialmente cuando te encuentras pasando más tiempo adentro de lo normal. Son divertidos, no tienen pantallas y pueden trabajar lentamente para fortalecer tu mente. Dependiendo de la dificultad del rompecabezas, ¡es posible que ni siquiera notes lo duro que está trabajando tu cerebro!

Los estudios han demostrado que hacer acertijos con regularidad puede mejorar la memoria de una persona, así como la salud cognitiva general en los adultos. Los niños también pueden beneficiarse al incluir rompecabezas en su tiempo de juego, a través de mejores habilidades de transformación espacial. Con una variedad de niveles de dificultad y estilos para elegir, hay un rompecabezas para todos.

Aquí están los mejores rompecabezas del mercado.

Veredicto Final

El mejor rompecabezas para ti depende en gran medida de tu conjunto de habilidades y de cuánto tiempo quieras pasar trabajando en un rompecabezas. Pero no importa dónde se encuentre en este espectro, la doble cara Rompecabezas Malin gris ofrece a todos un proyecto divertido y atractivo en el que trabajar, ¡con dos imágenes en una sola pieza! Es una excelente opción para grupos o individuos, con impresionantes obras de arte que nunca te cansarás de completar. A medida que las impresiones de Gray Malin continúan llenando los hogares, ¡este rompecabezas también será un excelente tema de conversación! los Portada del rompecabezas «New Yorker» de New York Puzzle Company también es una opción fantástica, especialmente para las personas que hacen de los rompecabezas una actividad familiar. Es desafiante, pero posible, tanto para adultos como para niños.

Qué buscar en un rompecabezas

Cantidad de piezas

Una de las principales cosas que necesitará saber sobre el rompecabezas de su elección es cuántas piezas tiene. Si bien esto no afecta necesariamente la dificultad del rompecabezas (un rompecabezas de 500 piezas podría ser mucho más difícil que uno de 1000 piezas dependiendo de la imagen), es crucial entender en qué se está inscribiendo.

Grado de dificultad

Cuando vayas a comprar un rompecabezas, la caja debe indicar qué tan difícil es terminarlo. Esto a menudo está determinado por los colores que se muestran en la imagen: si tiene una imagen del océano con todos los azules y verdes, puede ser más difícil de completar que una imagen con más diversidad de colores.

Durabilidad

Desea comprar rompecabezas que resistan la prueba del tiempo. Elegir un rompecabezas con piezas duraderas garantiza que pueda conservarlo durante años sin que se rompan las piezas.

Preguntas frecuentes

  • ¿Qué tipos de rompecabezas son los mejores para la salud mental?

    La buena noticia es que en realidad no importa, así que, ya sea que te guste el Sudoku o seas un entusiasta de los crucigramas, sigue haciéndolo.

    Shaheen Lakhan, MD, PhD, FAAN, médica y científica, especialista en desarrollo clínico y miembro de la junta de revisión de Psyathome Mind, dice que los mejores acertijos para el entrenamiento cerebral son aquellos con formas, colores, palabras, sonidos, cálculos y juicios que provocan emociones. profundizar en nuestros bancos de memoria y resolver problemas.

    «Hay más beneficios si hay un aspecto social en la tarea al final, y es aún mejor si hay recompensas», agrega el Dr. Lakhan.

  • ¿Es mejor jugar rompecabezas solo o con alguien más?

    Agregar un elemento social solo mejora la capacidad de los circuitos cerebrales para fortalecerse y hacerse más resistentes al envejecimiento, dice el Dr. Lakhan. Otra ventaja es que, para muchas personas, jugar rompecabezas con otra persona hace que la actividad sea más agradable en general.

    «Agregar incentivos, ya sean monetarios o simplemente el derecho a presumir, activa los circuitos de recompensa del cerebro y utiliza la misma maquinaria que es secuestrada por la adicción a las drogas, pero esta vez para siempre», agrega el Dr. Lakhan.

Por qué confiar en Psyathome Mind

Como entrenadora física anterior, entusiasta del bienestar desde hace mucho tiempo y editora de salud actual, Lily Moe comprende la importancia de tomarse un tiempo para su salud mental, a través de actividades como la meditación, los rompecabezas y largas caminatas al aire libre. ¡También depende en gran medida de The New York Puzzle Company para los regalos de Navidad todos los años! Lo que es más importante, Lily siempre busca investigaciones y reseñas de primera mano cuando se trata de decidir sobre un producto.

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