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Los 10 mejores difusores de aceites esenciales de 2022

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Ya sea que esté buscando aliviar el estrés o relajarse, el uso de aceites esenciales puede ayudarlo a experimentar los beneficios de la aromaterapia. Puede usar estos aceites durante un masaje, en un baño tibio o simplemente oliendo el contenido de una botella. Pero alison seponaraMS, LPC, consejero profesional licenciado y sanador de ansiedad con sede en Pensilvania, dice que una de las mejores maneras de usar aceites esenciales para aliviar la ansiedad y relajarse es con un difusor.

Hay una variedad de difusores de aceites esenciales en el mercado, y si bien pueden verse diferentes, todos están diseñados para esparcir un aroma terapéutico por toda la habitación. Al dispersar los aceites en forma de niebla respirable, los difusores son una alternativa segura y popular a los ambientadores sintéticos y las velas perfumadas.

Investigamos docenas de difusores de aceites esenciales y los evaluamos en cuanto a revisiones, seguridad, diseño, valor, área de cobertura, capacidad, salida de niebla y características adicionales. Se determina que cada difusor de aceite esencial elegido es el mejor en función de estos factores.

Aquí están los mejores difusores de aceites esenciales del mercado.

Veredicto Final

Si está buscando un difusor de aceite esencial confiable que no rompa el banco, el difusor de aceite esencial Tagital Aroma (ver en Walmart) es una buena opción. Cuenta con cuatro modos de nebulización y puede controlar cuánto tiempo funciona gracias a un temporizador de apagado automático. Diseñado con un revestimiento de vetas de madera y luces LED de colores, el difusor también puede agregar un elemento decorativo a cualquier habitación.

Si te parece bien gastar un poco más, el Difusor de Aceites Esenciales de Porcelana VITRUVI (ver en Amazon) no te dejará decepcionado. Tiene una silueta suave y atractiva y emite un brillo similar al de una vela. Algunas características destacadas incluyen una función de apagado automático, un diseño inalámbrico y hasta ocho horas de funcionamiento.

Qué buscar en un difusor de aceite esencial

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Ultrasónico

El tipo más común de difusor de aceite esencial es un difusor ultrasónico. Este método utiliza vibraciones ultrasónicas para descomponer la mezcla de agua y aceites esenciales y producir un rocío fino y fresco que simultáneamente humedece el aire.

Alison Seponara, MS, LPC prefiere este método de difusión ya que solo requiere una pequeña cantidad de aceite esencial para envolver el espacio de uno en un aroma duradero. Agrega que los difusores ultrasónicos suelen ser muy fáciles de operar.

nebulización

Como el modo de desactivación más potente y de acción rápida, un difusor de aceite esencial nebulizador utiliza aire presurizado para emitir una fina niebla, lo que se traduce en la liberación de los aceites en su forma más pura.

Este método se utiliza a menudo para obtener beneficios terapéuticos debido a su potencia. Por otro lado, los difusores nebulizadores vienen con un poco más de ruido, a menudo produciendo un zumbido.

Evaporador

Los difusores de aceite esencial por evaporación dispersan el aceite fragante a través de la evaporación. Este tipo de difusor viene en dos estilos, con y sin ventilador.

El difusor evaporativo tradicional contiene una almohadilla o filtro para albergar los aceites esenciales y un ventilador interno para hacer circular las partículas de aceite por toda la habitación. La versión simplificada viene sin ventilador y depende del flujo de aire natural para dispersar la fragancia. Los difusores evaporativos son generalmente económicos y son ideales para espacios más pequeños.

Calor

Como sugiere el nombre, un difusor de aceite esencial de calor calienta el aceite hasta que las partículas se evaporan y se dispersan en el aire.

Los difusores de calor más efectivos usan niveles bajos de calor para evaporar lenta y uniformemente las moléculas de aceite en el aire. La fuente de calor puede venir en muchas formas, incluida la electricidad, una vela o un anillo de lámpara (similar a un anillo de luz). Cada estilo usa una bandeja para sostener el aceite cerca de la fuente de calor. La desventaja de este método es que el calor puede cambiar las propiedades químicas del aceite esencial y, en algunos casos, limitar los beneficios.

Temporizadores y apagado automático

Los temporizadores permiten a los usuarios hacer funcionar el difusor durante una cantidad determinada de tiempo de funcionamiento continuo o intermitente sin tener que iniciar y detener manualmente cada sesión. Esto también ayuda a conservar el aceite. Para aquellos a quienes les gusta difundir por la noche, es útil configurar un temporizador antes de dormirse para que el difusor no funcione durante toda la noche. Esto no solo es una pérdida de aceite, sino que no se recomienda difundirlo durante largos períodos de tiempo.

Tener una función de apagado automático es imprescindible por razones de seguridad además de preservar la longevidad del difusor. El apagado automático se activa cuando el tanque de agua está bajo para evitar que el difusor se queme.

Tamaño

Al considerar un difusor de aceite esencial, piense en el tamaño de la habitación que planea usar más para la difusión. Para obtener resultados óptimos, el tamaño de la habitación debe alinearse con el rango de cobertura del área del difusor. Otra métrica clave a considerar es la capacidad. Cuanto más grande sea el depósito o el tanque de agua, más tiempo funcionará el difusor sin necesidad de recargarlo.

Por otro lado, si te gusta desactivar un aroma diferente en cada sesión, puedes beneficiarte de un difusor con una capacidad menor.

Nivel de ruido

Considere el nivel de ruido asociado con cada tipo de difusor. Si eres alguien a quien le gusta difundir por la noche o mientras trabajas, un modelo silencioso o silencioso podría ser tu mejor opción. En su mayor parte, los difusores ultrasónicos y de calor son silenciosos, mientras que los difusores nebulizadores tienden a producir la mayor parte del ruido del grupo. Algunos ventiladores de los difusores evaporativos vienen con una ligera banda sonora.

Por otro lado, hay algunas personas que eligen un difusor con un poco de ruido vibratorio, ya que es lo suficientemente ligero como para ayudar en la relajación y el sueño. Otros prefieren el silencio.

Preguntas frecuentes

  • ¿Cuántas gotas de aceite esencial debes poner en tu difusor?

    La guía general sobre las cantidades de aceite esencial para la difusión sugiere comenzar lentamente hasta que te acostumbres a un aroma y sepas cómo reacciona tu cuerpo.

    La cantidad de gotas que pones en un difusor depende del tamaño de la unidad. Los difusores de menos de 100 mililitros requieren de tres a cinco gotas, una unidad de 200 mililitros requiere de seis a diez gotas, una unidad de 300 mililitros requiere de nueve a 12 gotas y una unidad de 400 mililitros requiere de 12 a 15 gotas.

    Si usa más de un aceite esencial, divida el número total de gotas necesarias entre los diferentes aromas. Por ejemplo, una unidad de 200 mililitros puede llenarse con tres gotas de aceite esencial de lavanda y tres gotas de bergamota, no con seis de cada uno.

  • Cómo limpiar un difusor de aceites esenciales

    Antes de la primera limpieza, siempre verifique los protocolos de limpieza de un difusor para garantizar su longevidad. Familiarícese con el diseño de la unidad, como la ubicación de la salida de drenaje del depósito, para evitar que entre agua en las partes eléctricas. También es importante tener en cuenta que, si bien a algunas personas les gusta limpiar con vinagre, algunos fabricantes afirman que hacerlo anulará automáticamente la garantía de ciertos modelos.

    Para un rendimiento óptimo y la longevidad de un difusor ultrasónico, vacíe y seque el tanque de agua del difusor después de cada uso y límpielo rápidamente con un paño de microfibra. Para una limpieza más profunda, use una pequeña cantidad de jabón para platos a base de plantas en el depósito de agua. Luego enjuague con agua y deje que las piezas se sequen al aire. A continuación, sumerja un hisopo en alcohol isopropílico y deslícelo sobre el chip o la placa ultrasónica para eliminar el exceso de aceite. Algunas personas prefieren limpiar la base y la tapa con una toallita húmeda para bebés.

    Para limpiar un difusor nebulizador, use un gotero para agregar unos mililitros de alcohol isopropílico al depósito. Enciende el difusor durante entre 5 y 10 minutos. Vierta el líquido y déjelo secar al aire. Si el difusor tiene una tapa de cambio rápido, simplemente sumerja la tapa en alcohol durante 30 minutos a una hora y déjela secar al aire.

    Para difusores evaporativos, si la almohadilla es reutilizable, lo ideal es lavarla entre usos. Limpie la bandeja con agua tibia y jabón para platos a base de plantas con un paño suave de microfibra. Además, use el paño para desempolvar suavemente las aspas del ventilador. Para un difusor de aceite esencial electrónico o de calor, después de que la unidad se enfríe, use este mismo método para limpiar la bandeja y la placa de calor.

  • ¿Cuánto tiempo debe funcionar un difusor de aceite esencial?

    En general, los aromaterapeutas sugieren hacer funcionar un difusor de aceite esencial durante 30 minutos a la vez. Uno de los peligros de dejarlo todo el día es que los aceites pueden provocar sensibilidad o reacciones alérgicas en algunos casos.

    «Personalmente, me gusta difundir durante aproximadamente una hora a la vez», dijo Seponara. «La mayoría de los difusores tienen temporizadores, lo que lo hace fácil porque se apaga automáticamente. A veces hago esto un par de veces al día».

  • ¿Qué aceites esenciales son seguros para difundir alrededor de las mascotas?

    Para los dueños de mascotas, tina wismer, DVM explica que, en muchos casos, está bien usar un difusor de aceite esencial por períodos cortos de tiempo en un área segura. Wismer es director sénior de toxicología en el Centro de Control de Envenenamiento Animal de ASPCA. «Con la inhalación del uso de un difusor de aceite esencial, la preocupación es más sobre la irritación respiratoria que sobre la exposición a un olor específico», dijo.

    Se debe evitar la difusión cerca de gatos y perros con antecedentes de asma o problemas respiratorios, así como alrededor de aves, que se sabe que tienen vías respiratorias extremadamente sensibles. Además, es posible que los animales pequeños como los hámsters y los conejillos de indias no puedan alejarse del aroma y puedan ingerir grandes cantidades de vapor.

    Wismer aconseja a los dueños de mascotas que hagan «a prueba de mascotas» cada espacio de difusión designado. Si su mascota ha estado en contacto directo con los aceites esenciales y tiene problemas de salud, comuníquese con su veterinario o llame a la línea directa de APCC al (888) 426-4435.

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Emily Stone es una periodista radicada en Chicago que se especializa en contenido de bienestar y estilo de vida. Investiga y revisa productos para Psyathome Fit, Psyathome Health y Psyathome Mind. Como escritora de salud y bienestar, le interesan los productos limpios y ecológicos y le apasiona buscar marcas confiables y honestas.

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