La tanatofobia es un miedo inusual o anormal de morir personalmente y/o estar muerto que afecta el funcionamiento «normal» o saludable de la persona que posee este miedo que puede parecer desproporcionado para un extraño en relación con el riesgo real o la amenaza que enfrenta el individuo.
Si bien la mayoría de las personas generalmente experimentan cierto nivel de incomodidad o ansiedad cuando se enfrentan a la realidad de la mortalidad humana en una situación de agonía/muerte, como en un hospital, hogar u hospicio durante el proceso de la muerte, o durante un servicio funerario, conmemorativo o de entierro. después de que muere un ser querido, esta inquietud no no generalmente constituyen tanatofobia (aunque este término a veces se aplica incorrectamente en estos casos).
La tanatofobia genuina debe:
- Concéntrate internamente en perder tu vida y no implica preocuparse por la muerte de otra persona. Contemplar o temer que una enfermedad o un accidente le quiten la vida a alguien a quien ama o a quien quiere, como su hijo, cónyuge/pareja, padre o amigo, por ejemplo, no no constituyen tanatofobia.
- Impacta tu existencia normal. Sentirse incómodo y con la lengua trabada durante un funeral o servicio de entierro porque no está seguro de qué decir mejor a los dolientes es bastante común, por ejemplo. Por otro lado, negarse a salir de su casa o apartamento para comprar comestibles o recibir su correo porque tiene miedo de que algo pueda matarlo podría indicar una condición psicológica que necesita evaluación por parte de un profesional de salud mental.
¿Es normal el miedo a morir y/oa la muerte?
Lavarse las manos regularmente para inhibir la propagación de gérmenes o cepillarse los dientes regularmente para prevenir las caries y las enfermedades de las encías son respuestas normales y saludables a las preocupaciones genuinas.
Tener cierto miedo a morir/morir es generalmente beneficioso porque puede motivarlo a mejorar su salud a través del ejercicio regular, siguiendo una dieta balanceada y superando una adicción.
Además, una preocupación saludable por perder la vida también puede influir en que considere detenidamente los riesgos involucrados antes de emprender una nueva actividad física o colocarse en una situación potencialmente dañina o peligrosa. Pero, de nuevo, este tipo de respuestas a un miedo normal a morir/a la muerte generalmente no alcanzan el nivel de tanatofobia.
Causas
Como se señaló anteriormente, temer la pérdida de su vida es natural y generalmente beneficioso, pero generalmente no alcanza el nivel de tanatofobia a menos que su miedo también afecte su estilo de vida normal y/o su respuesta pueda parecer desproporcionada para un extraño en relación con el riesgo real o amenaza que enfrenta.
Cualquier miedo relacionado con un objeto o una situación puede potencialmente elevarse al nivel de una fobia. A muchas personas no les gusta encontrar una araña en su casa, por ejemplo, pero a menos que su miedo a estas criaturas lo induzca a abandonar su hogar después de descubrir una arrastrándose en una pared o lo obligue a evitar bosques, parques u otras áreas que albergan arañas en a toda costa, etc., entonces su miedo a las arañas generalmente no constituye aracnofobia.
Si bien las causas de cualquier fobia son complejas, la tanatofobia (y nuestro miedo a la muerte en general) puede surgir de cualquiera o todas las siguientes preocupaciones que las personas suelen sentir sobre su mortalidad personal, por nombrar solo algunas:
- Temor a una muerte súbita o prolongada.
- Temor a una muerte dolorosa o espantosa.
- Temiendo lo desconocido o «¿Qué hay más allá?»
- Temor por el bienestar de los seres queridos/sobrevivientes en el futuro.
- Miedos arraigados en experiencias de vida pasadas dolorosas o negativas.
Las causas específicas de la tanatofobia dentro de un solo individuo suelen ser complejas. Si sospecha que sufre de esta fobia en particular, debe buscar atención de un profesional de salud mental calificado.
Necrofobia vs Tanatofobia
La necrofobia es diferente de la tanatofobia. Si bien ambos términos a menudo se confunden o se aplican incorrectamente para referirse al mismo miedo, la necrofobia se refiere a un miedo intenso, a menudo irracional, que las personas exhiben cuando se enfrentan a «cosas» muertas, como los restos de un ser humano o animal fallecido, o un objeto. típicamente asociado con la muerte, como un ataúd, ataúd, cementerio, funeraria, lápida, etc.
Origen de la palabra
Nuestra palabra inglesa moderna thanatophobia deriva de dos palabras griegas:
- «Thanatos» significaba «muerte» en la antigua Grecia y se originó a partir de un término protoindoeuropeo mucho más antiguo que significaba «desaparecer o morir».«
- «Fobia» deriva del término griego «phobos», que significaba «miedo, pánico, miedo, terror, demostración externa de miedo; objeto de miedo o terror». Esta palabra también se deriva de una palabra en el antiguo idioma protoindoeuropeo para «correr».
