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Las mejores clases de salud mental en línea en 2022

Udemy


Por qué lo elegimos: Este curso ofrece educación y métodos prácticos de curación en un formato organizado y fácil de seguir para aquellos que intentan comprender y curarse del trauma infantil.

ventajas

  • Acceso asequible de por vida

  • Técnicas expertas e instructor.

  • Temas importantes tratados

  • Diseño organizado y fácil de seguir

Contras

  • Algunos pueden necesitar más procesamiento

  • No es un reemplazo para la terapia.

  • Mucha información en 14 días

  • Género específico: para mujeres

El trauma infantil puede ser una red muy confusa de emociones enredadas, mecanismos de defensa y condicionamientos tóxicos para resolver. No importa cuánto tiempo haya pasado, estas lecciones y experiencias moldean quiénes somos como adultos.

Desarrollado como un programa de 14 días, este es un excelente curso para principiantes para aprender sobre los efectos del abuso infantil y cómo comenzar a liberarse de los efectos nocivos.

La instructora de este curso de Udemy es una sobreviviente de trauma infantil y ha dedicado su vida a investigar y enseñar métodos de curación para el trauma infantil. Las lecciones son una combinación de videos, descargas y artículos y cubren temas como la programación infantil, la liberación de la ira, la creación de un nuevo plan para su futuro y la resolución de narrativas de pensamientos de victimismo.

Se recomienda que los estudiantes reserven de 15 a 45 minutos cada día durante dos semanas. A pesar del diseño organizado y la guía fácil de seguir, algunos pueden necesitar más tiempo que otros para tratar varios temas. Si el trauma infantil es grave, entonces este curso se usa mejor junto con la terapia para ayudar a proporcionar un mayor procesamiento y orientación individual.

Ofrecido por aproximadamente $ 30, hay mucha información presentada y discutida. Si 14 días no es suficiente tiempo, los estudiantes pueden trabajar a su propio ritmo, ya que la compra permite el acceso de por vida.

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