El propósito principal de cualquier grupo de 12 pasos es llevar su mensaje y brindar consuelo a otros que todavía están sufriendo. Esto se explica en la Tradición 5.
- Tradición 5 de Alcohólicos Anónimos: Cada grupo tiene un solo propósito principal: llevar su mensaje al alcohólico que aún sufre.
- Tradición 5 de Al‑Anon: Cada Grupo de Familia Al-Anon tiene un solo propósito: ayudar a las familias de los alcohólicos. Hacemos esto practicando nosotros mismos los Doce Pasos de AA, alentando y comprendiendo a nuestros familiares alcohólicos, y dando la bienvenida y brindando consuelo a las familias de los alcohólicos.
El propósito de los grupos de 12 pasos
Los miembros individuales traen sus propias necesidades a las salas de 12 pasos y cada uno avanza a través del viaje de recuperación a su propio ritmo. Todos son diferentes. Cada miembro tiene una razón personal para volver semana tras semana.
pero como un grupo tienen un solo propósito, llegar a otros que todavía están sufriendo. Su propósito es compartir con otros la experiencia, la fuerza y la esperanza que han encontrado dentro de las habitaciones.
Una vez le preguntaron a un veterano por qué seguía regresando después de todos estos años. Su respuesta fue sencilla. «Porque había alguien allí para mí cuando crucé esas puertas».
amor y servicio
Los grupos de AA están formados por una variedad de personas que, en muchos casos, es poco probable que se mezclen si no fuera por el vínculo común del alcoholismo. Saben que para mantenerse sobrios deben ayudar al próximo borracho a cruzar la puerta.
Maryann señala: «Nada más importa más para su sobriedad, ni su religión, su política o lo que hace para ganarse la vida. El enfoque del grupo no puede renunciar a su propósito principal o el grupo se desmorona y se convierte en individuos y sus agendas; entonces ya no está ahí para el recién llegado o los miembros».
Viejos tiempos
Algunos veteranos dicen que ya no necesitan las reuniones. Pero incluso si no necesitan las reuniones, el grupo todavía las necesita. Un fideicomisario señala que «si quiere un veterano en su reunión, siga llenando su propia silla y algún día habrá un veterano en su reunión».
Un camino para el crecimiento personal
Lin, miembro de Al-Anon, señala estos elementos importantes de la Tradición 5. La primera parte de la tradición pide a los miembros «ayudar a las familias de los alcohólicos». Esto no significa darles dinero. Significa ser amable con ellos, escuchar lo que dicen, animarlos cuando están frustrados y mostrarles que realmente te importa. Escuchar es muy importante. Mientras escucha lo que dice otro miembro, se da cuenta de que otros han tenido los mismos sentimientos y han pasado por muchas de las mismas situaciones que usted. Puede ayudarlo a sentir que no está solo.
Cuando los demás te escuchan, te ayuda a saber que entienden por lo que estás pasando y dónde has estado. Ella nota que algunas personas son muy frágiles y la cosa más pequeña puede interrumpir su serenidad. A veces, simplemente decirles «está bien» o «lo entiendo» es todo lo que necesitan para recuperar la serenidad. Comparte tu fuerza con ellos.
La cuarta sección de esta tradición le pide que anime y comprenda a su pariente alcohólico. Esto puede ser fácil de hacer cuando esa persona está en recuperación, pero más difícil durante una recaída. Sin embargo, puede ser comprensivo al darse cuenta de que el alcoholismo es una enfermedad. Así como mostraría compasión por un pariente con cáncer o diabetes, puede aprender a mostrar la misma compasión por alguien que es alcohólico. Todavía puedes amar a la persona y odiar la enfermedad. Cuando digan cosas hirientes, aprenda a no tomarlo como algo personal. Piensa: «Es la enfermedad, no él, quien dice esto».
La parte final de la Quinta Tradición es «dar la bienvenida y brindar consuelo a las familias de los alcohólicos». Dar la bienvenida a los recién llegados a las reuniones es parte de esta tradición. El presidente de la reunión puede dar la bienvenida a los recién llegados, pero los demás miembros también deben hacerlo. Puede recordar la desesperación y la desesperanza que lo llevaron a través de las puertas, solo para encontrar amor incondicional, apoyo, paz y esperanza en su interior.
Al dar consuelo a las familias, tú mismo te sientes mejor. Puede brindar consuelo a los demás compartiendo en las reuniones, incluidas formas que lo ayudaron a lidiar con diferentes situaciones. Hazle saber a alguien que lo entiendes. Patrocinar a un recién llegado también lo ayudará a recibir y consolar a alguien. Centrarse en otra persona en lugar de sentir lástima por usted mismo puede ayudarlo a estar más saludable.
La Quinta Tradición es simple pero cubre muchos aspectos de su crecimiento en Al-Anon. Se trata del amor, la comprensión, el consuelo y el trabajo de los pasos. Se puede aplicar fácilmente para lograr la armonía en otras áreas de tu vida.
