| Compañía | Precio | Aplicación disponible | Plataformas | Terapia Ofrecida |
|---|---|---|---|---|
| terapia de pareja inc. mejor en general | $ 125 a $ 200 por hora para evaluación | No | Vídeo, en persona | No |
| Yo mismo en crecimiento Lo mejor para la orientación de relaciones | $65-$160 por programa o consejero prematrimonial privado; $265 por curso en línea | No | Vídeo, en persona | No |
| Recuperar mejor en general | $60 a $150+ por semana | sí | Chat en vivo, mensajes y mideo | No |
| Espacio de conversación Lo mejor para la orientación | $240- $320+ por mes | sí | Texto, audio y video | sí |
| Centro de Bienestar Grace Lo mejor para los cristianos | $ 55 a $ 150 por sesión | No | Vídeo llamada | sí |
| Café E-Terapia Lo mejor para la cuenta regresiva para la boda | $135-$320 por mes | No | e-chat, video en vivo, e-Journal | No |
| Nuestra relación mejor en general | $50 a $150 por programa | No | Video, programa autoguiado | No |
Guía para elegir la mejor consejería prematrimonial en línea
¿Qué es la consejería prematrimonial en línea?
El asesoramiento prematrimonial en línea es una forma de terapia diseñada para parejas comprometidas. Les ayuda a construir las herramientas necesarias para tener un matrimonio saludable y duradero. Tradicionalmente, el asesoramiento prematrimonial se realiza cara a cara, pero con el auge de las plataformas de terapia en línea, las empresas han comenzado a brindar a los usuarios opciones y programas de forma remota que están diseñados específicamente para parejas.
¿La consejería prematrimonial en línea es adecuada para usted?
Ya sea que esté hablando sobre el matrimonio con su cónyuge o ya esté comprometido, la consejería prematrimonial lo ayuda a desarrollar las herramientas necesarias para establecer una relación saludable y duradera. Algunos terapeutas dicen que una buena regla general es comenzar tan pronto como el anillo esté en el dedo.
A diferencia de la terapia de pareja tradicional, la consejería prematrimonial está diseñada para ayudarlo a abordar los problemas antes de que surjan conflictos o para resolverlos antes de que se acumulen años de resentimiento. Si se pregunta si el matrimonio es o no el camino correcto, la consejería también puede ayudarlo a explorar esas áreas.
Además, la consejería prematrimonial crea espacios para conversaciones más difíciles, como la dinámica familiar con los futuros suegros, las expectativas sobre la formación de una familia e incluso las finanzas (por ejemplo, el manejo de deudas). Tener un tercero neutral que esté capacitado para navegar los temas más delicados puede ayudar a una pareja a eliminar la ansiedad de lo desconocido.
Sin embargo, la consejería prematrimonial requiere un compromiso de tiempo de cada uno de ustedes, por lo que si no está seguro de que su horario se pueda acomodar, o si su pareja no quiere asistir, es posible que no sea para usted.
Comparación de la consejería prematrimonial en línea
Si está pensando en recibir asesoramiento prematrimonial en línea, aquí hay algunos factores que usted y su pareja deben considerar:
- ¿Cuál es tu presupuesto?
- ¿Cuánto de un compromiso de tiempo quieres hacer?
- ¿Quiere hablar con un terapeuta matrimonial y familiar licenciado o un entrenador de relaciones?
- ¿Qué método desea usar cuando hable con un terapeuta: video, teléfono, chat en vivo o mensajería?
- Si eres cristiano, ¿quieres hablar con un terapeuta que incluya aspectos del cristianismo en tus sesiones?
- ¿Quieres elegir una empresa que ofrezca planificación de suscripciones o cobro por sesión?
- ¿Desea utilizar una plataforma que pueda albergar sesiones mientras ambos socios no están juntos en el mismo lugar?
- ¿La empresa tomará un seguro?
- ¿Qué tan fácil es programar citas con un terapeuta?
- ¿El terapeuta estará disponible solo entre semana durante el día u ofrecerá horarios no tradicionales?
- ¿Quiere elegir a su propio terapeuta o que la empresa se acerque a usted?
Programar su sesión de asesoramiento prematrimonial en línea
Cuando busque comenzar con el asesoramiento prematrimonial en línea, busque pruebas o consultas gratuitas para ayudarlo a comprender mejor cómo será la experiencia de la compañía y el terapeuta. Además, busque las biografías del terapeuta en el sitio de una empresa. Puede averiguar rápidamente si tienen las calificaciones específicas que está buscando, ya sea un terapeuta con licencia o un entrenador de relaciones capacitado.
Registrarse suele ser rápido y fácil. Muchas empresas tendrán una breve encuesta o evaluación en línea que se utiliza para ayudar a encontrar un terapeuta adecuado. Por lo general, se le indicará que elija un terapeuta, o se le asignará uno, y puede proceder a programar un horario. La mayoría de las empresas son muy receptivas al conectarlo con un terapeuta en su red, pero algunas pueden requerir un tiempo de espera de algunos días.
Esté atento a las políticas de cancelación y las fechas de finalización para asegurarse de que solo se le cobre lo que desea usar.
Encontrar un terapeuta independiente
También puede optar por buscar un terapeuta individual que se centre en el asesoramiento prematrimonial. Puede buscar en línea escribiendo el nombre de su ciudad seguido de «terapeuta de consejería prematrimonial» o «terapeuta de consejería prematrimonial».
La mayoría de los terapeutas independientes también ofrecen servicios en línea. La consejería prematrimonial es una especialidad que puede buscar en directorios de terapeutas en línea como Terapeutas Inclusivos, Psicología Hoy, buena terapiay Gottman.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta la consejería prematrimonial en línea?
El asesoramiento prematrimonial en línea puede costar desde una tarifa única de $ 50 por un programa autoguiado hasta más de $ 500 por un mes. Las plataformas de suscripción pueden ser una opción más asequible, mientras que las sesiones en prácticas privadas serán más una inversión.
¿El seguro cubre la consejería prematrimonial en línea?
La mayoría de las compañías de seguros no cubren el asesoramiento prematrimonial (o la terapia de pareja) porque generalmente solo se cubren los servicios «médicamente necesarios». Es por eso que la terapia individual, donde hay un diagnóstico individual de una condición de salud mental, está cubierta, pero la terapia prematrimonial o de pareja no lo está.
Sin embargo, algunas compañías lo cubren como un beneficio adicional, así que consulte con su proveedor.
Sin embargo, vale la pena señalar que, si bien es posible que los proveedores de seguros no cubran el asesoramiento prematrimonial, algunos estados lo incentivan reembolsando parte o la totalidad de los costos de su licencia de matrimonio.
Metodología
Para determinar las mejores empresas de terapia en línea que ofrecen asesoramiento prematrimonial, comenzamos con una lista de 37 empresas de terapia en línea y recopilamos datos sobre sus ofertas para reducir nuestra lista a aquellas que ofrecen cursos de asesoramiento prematrimonial, asesoramiento o especializadas en problemas de relaciones. . Luego, con la ayuda de un psicólogo y encuestas a los usuarios, evaluamos cada empresa, analizando factores como el costo, la suscripción o las opciones de cursos, la experiencia y capacitación del terapeuta, la facilidad de uso y los métodos de comunicación para determinar qué empresas eran las mejores.
