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Identidad versus confusión de roles en el desarrollo psicosocial

Muy bien / Nusha Ashjaee


Identidad versus confusión es la quinta etapa del ego en la teoría del desarrollo psicosocial del psicólogo Erik Erikson. Esta etapa ocurre durante la adolescencia entre las edades de aproximadamente 12 y 18 años. Durante esta etapa, los adolescentes exploran su independencia y desarrollan un sentido de sí mismos.

Según Erikson, las personas progresan a través de una serie de etapas a medida que crecen y cambian a lo largo de la vida. Durante cada etapa, las personas enfrentan un conflicto de desarrollo que debe resolverse para desarrollar con éxito la virtud principal de esa etapa. Estaba interesado en cómo la interacción social y las relaciones afectan el desarrollo y el crecimiento.

Qué saber

  • Conflicto psicosocial: Identidad vs confusión
  • gran pregunta: «¿Quién soy?»
  • Virtud básica: fidelidad
  • Eventos importantes): Relaciones sociales

¿Qué son la confusión de roles e identidad?

A medida que pasan de la niñez a la edad adulta, los adolescentes pueden comenzar a sentirse confundidos o inseguros acerca de sí mismos y de cómo encajan en la sociedad. Mientras buscan establecer un sentido de sí mismos, los adolescentes pueden experimentar con diferentes roles, actividades y comportamientos. Según Erikson, esto es importante para el proceso de formar una identidad fuerte y desarrollar un sentido de dirección en la vida.

Uno de los elementos principales de la teoría de las etapas psicosociales de Erikson es el desarrollo de la identidad del yo. Es el sentido consciente de nosotros mismos que desarrollamos a través de la interacción social, que cambia constantemente debido a las nuevas experiencias e información que adquirimos en nuestras interacciones diarias con los demás.

Identidad

Erikson define la identidad como un “principio organizador fundamental que se desarrolla constantemente a lo largo de la vida”.

La identidad involucra las experiencias, relaciones, creencias, valores y recuerdos que conforman el sentido subjetivo de sí mismo de una persona. Esto ayuda a crear una autoimagen continua que permanece bastante constante incluso cuando se desarrollan o fortalecen nuevos aspectos del yo con el tiempo. La identidad proporciona lo siguiente:

  • Igualdad: Un sentido de continuidad dentro de uno mismo y en la interacción con los demás.
  • Unicidad: Un marco para diferenciar entre uno mismo y la interacción con los demás.
  • Desarrollo psicosocial: Salud mental y física para adolescentes

Durante la etapa de identidad versus confusión, el conflicto se centra en desarrollar una identidad personal. Completar con éxito esta etapa conduce a un fuerte sentido de sí mismo que permanecerá durante toda la vida.

Confusión de roles

Los niños a los que no se les permite explorar y probar diferentes identidades pueden quedar con lo que Erikson denominó confusión de roles, lo que puede resultar en lo siguiente:

  • No estar seguro de quién eres y dónde encajas
  • Pasar de un trabajo o relación a otro
  • Sentirse decepcionado y confundido acerca de su lugar en la vida

Beneficios de la Identidad

Hay numerosos beneficios detrás de dar forma y formar una identidad.

  • Compromiso: Resolver la crisis en esta etapa del desarrollo implica comprometerse con una identidad particular. Esto podría implicar comprometerse con una carrera profesional, decidir con qué grupos sociales asociarse e incluso desarrollar un sentido de estilo personal.
  • Auto confianza: Aquellos que pueden desarrollar un fuerte sentido de identidad son más capaces de tener confianza en sí mismos, o un sentido de confianza en sus habilidades, cualidades y juicios.
  • Sentido de independencia: Aquellos que reciben el estímulo y el refuerzo adecuados a través de la exploración personal saldrán de esta etapa con un fuerte sentido de sí mismos y un sentimiento de independencia y control. Aquellos que no estén seguros de sus creencias y deseos permanecerán inseguros y confundidos acerca de sí mismos y del futuro.
  • Fidelidad: Los que tienen éxito desarrollan la fidelidad, una virtud psicológica caracterizada por la capacidad de relacionarse con los demás y formar relaciones genuinas. Esta habilidad juega un papel importante en la próxima etapa conocida como intimidad versus aislamiento.

Causas

Hay varios factores que contribuyen a que una persona forme una identidad fuerte. Los amigos, la familia, los compañeros de escuela, otros grupos sociales, las tendencias sociales y la cultura pop juegan un papel en la configuración y formación de la identidad.

Las diferentes identidades también pueden cruzarse para dar forma al sentido general de sí mismo de una persona.

Consecuencias de la confusión de roles

La confusión de roles puede tener consecuencias duraderas en la vida de una persona, que incluyen:

  • Dificultades con el compromiso: Una identidad personal estable permite a los individuos tener mejores relaciones con los demás.
  • Peor salud mental y bienestar.: La investigación ha relacionado un fuerte sentido de identidad con un mejor bienestar emocional y psicológico en los adolescentes.
  • Débil sentido de sí mismo: Se ha descubierto que la confusión de roles conduce a un sentido débil de sí mismo.
  • Falta de confianza: La falta de identidad propia puede dificultar que las personas tengan confianza en sí mismas y en sus habilidades.

Cómo fortalecer la identidad

No importa dónde se encuentre en su vida, hay cosas que puede hacer para ayudar a construir un sentido de identidad más fuerte. Por ejemplo, pensar en cuáles son tus valores ayuda a solidificar tu identidad. Los valores fundamentales son aquellas cosas que son realmente importantes y significativas para usted y que lo motivan y guían sus decisiones.

Es importante pasar tiempo a solas para conocerse mejor. Esos momentos tranquilos pueden ayudarlo a concentrarse en sus prioridades y mejorar su sentido de sí mismo. De manera relacionada, aprenda a practicar la autocompasión, lo que puede ayudarlo a comprender y aceptar mejor sus defectos y limitaciones.

Vuélvete hábil en las cosas que disfrutas. Tomarse el tiempo para encontrar y practicar pasatiempos puede ayudarlo a familiarizarse mejor con usted mismo.

Cómo disminuir la confusión de roles

Si se siente confundido acerca de quién es usted y su papel en la vida, hay pasos que puede tomar para disminuir la confusión de roles.

  • Construya sobre sus fortalezas. Identifique las áreas de su vida en las que se destaca y tómese el tiempo para desarrollar y aprovechar esas fortalezas.
  • Prueba cosas nuevas para descubrir lo que te gusta. Piensa en tus pasiones e intereses. Haz una lluvia de ideas sobre cosas que te emocionen.
  • Hacer compromisos y fijar metas. Si bien puede establecer metas en cualquier parte de su vida, considere pensar en algunas áreas comunes como la salud, la carrera, las finanzas y la educación.
  • Participa en actividades que estén relacionadas con tus intereses.. Ya sean eventos de la iglesia o clubes deportivos, tome la iniciativa de formar parte de algo que le interese.

Si usted o alguien a quien ama está luchando con problemas de identidad que crean angustia o afectan su capacidad para hacer frente a la vida, hable con un profesional de la salud mental.

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