La información presentada en este artículo puede ser desencadenante para algunas personas. Si tiene pensamientos suicidas, comuníquese con el Línea de vida nacional para la prevención del suicidio en 1-800-273-8255 para el apoyo y la asistencia de un consejero capacitado. Si usted o un ser querido están en peligro inmediato, llame al 911.
Para obtener más recursos de salud mental, consulte nuestra base de datos de la línea de ayuda nacional.
La automutilación en personas con trastorno de estrés postraumático (automutilación por TEPT) y, en general, es una autolesión deliberada y directa, como cortarse o quemarse, con la intención de lesionar o destruir tejidos corporales. Automutilación (también llamada autolesiones o Auto lastimarse) no es un intento de suicidio, pero resulta en una lesión lo suficientemente grave como para causar daño a los tejidos.
Prevalencia de las autolesiones en personas con TEPT
La autolesión suele ser una reacción a una experiencia traumática o un conjunto de experiencias, siendo el abuso sexual el desencadenante más común.Un estudio de revisión, por ejemplo, encontró que muchas personas que se autolesionan regularmente habían experimentado maltrato infantil, en particular abuso sexual.
De acuerdo con el Centro Nacional para el PTSD del Departamento de Asuntos de Veteranos, las autolesiones son inusuales pero no extremadamente:
Se estima que en el público en general, del 2% al 6% se autolesionan en algún momento de sus vidas. Entre los estudiantes, las tasas son más altas, oscilando entre el 13% y el 35%.
Las tasas de autolesiones también son más altas entre las personas en tratamiento por problemas de salud mental. Aquellos en tratamiento que tienen un diagnóstico de PTSD tienen más probabilidades de autolesionarse que aquellos sin PTSD.
Razones para autolesionarse
Parece que las autolesiones deliberadas son una forma de expresar y manejar las emociones negativas, como la ansiedad, la tristeza, la vergüenza y/o la ira.La autolesión deliberada también puede proporcionar un escape temporal del dolor emocional. Sin embargo, aunque puede brindar una especie de alivio temporal de las emociones dolorosas, las emociones pueden regresar e intensificarse después.
Las personas que tienen PTSD pueden usar la autolesión deliberada como una forma de «volver a», volver a estar en contacto con el momento presente (también llamado «conexión a tierra»). En esta forma de automutilación de PTSD, cuando las personas con PTSD experimentan disociación o flashbacks, pueden autolesionarse, como cortarse o quemarse, para «golpear» sus cuerpos de regreso al momento presente y terminar con la disociación o los flashbacks.
¿Cómo se ve la autolesión del PTSD?
Si bien los casos más graves de autolesión pueden ser obvios, muchas personas se autolesionan en secreto y ocultan las heridas o cicatrices resultantes. Como resultado, puede que no sea obvio que alguien se está autolesionando hasta que surge un problema importante. Los comportamientos de automutilación pueden incluir:
- Corte
- Incendio
- pinchazo de aguja
- golpes de cabeza
- Talla de piel
- rascado severo
- pegarse puñetazos
- mordiéndose
Cortarse, tallarse la piel, rascarse severamente, golpearse la cabeza y pegarse puñetazos son algunos de los métodos más comunes de autolesión.
Tratamiento para las autolesiones por TEPT
La autolesión deliberada es un comportamiento gravemente dañino. La lesión en sí puede ser grave y requerir atención médica, y las lesiones no tratadas pueden infectarse. A menos que una persona que se autolesiona reciba tratamiento para ayudar a detenerlo, las mutilaciones pueden volverse más severas con el tiempo. Por supuesto, las autolesiones no son una cura para ninguna de las emociones no resueltas que causan el comportamiento; como resultado, es poco probable que la automutilación se resuelva por sí sola.
El tratamiento más común para las autolesiones es la terapia psicológica. Aunque las autolesiones están asociadas con otros problemas, la terapia es más efectiva cuando se enfoca específicamente en la automutilación. Una vez que se controla el comportamiento, es posible abordar el trauma subyacente y la angustia emocional que lo causó.
Recursos para personas que necesitan ayuda
Si se está cortando, quemando o se está haciendo daño, o si conoce a alguien que lo esté, es muy importante que busque ayuda. los Alternativas SEGURAS El sitio web proporciona recursos y referencias para personas que luchan contra la autolesión deliberada.
