¿Reconoces estos comportamientos?:
Vas caminando por la calle y cuando se acerca un perro cambias de acera y te alejas considerablemente.
O si pasas cerca de un parque donde hay perros jugando, te pones bastante ansioso.
O si visitas a un amigo que tiene un perro, le dices con anticipación que lo esconda en la cámara.
Es una fobia a los perros. A continuación, ampliamos tu información al respecto y te dejamos los formularios que en Psyathome puede obtener el alivio que desea.
¿Qué es una fobia a los perros?
Esta es una fobia bastante común. En nuestra sociedad, cuando vamos de viaje a visitar a un amigo oa un familiar, es normal encontrarnos con un perro.
Si tienes miedo a los perros, esta fobia estaría limitando tu contacto con estos dueños de perros o provocándote mucha ansiedad.
La diferencia entre el respeto y la cautela, que todos podemos tener en algún momento de encontrarlo con cualquier animal y el miedo que siente es que uno no cambia nuestro estilo de vida elimina muchas posibilidades a la hora de empezar cualquier cosa. actividad en la que los participantes tienen perros o donde los perros están presentes.
Miedo a los perros y síntomas.
Este tipo de miedo es fácil de ver en usted mismo, en su hijo o en alguien cercano a usted.
Alguien que le teme a los perros del núcleo y se aleja rápidamente en presencia de uno. Se siente desorientado y nervioso y en muchas ocasiones empieza a llorar. Ella parece ansiosa.
Otros síntomas comunes son sudoración excesiva, palpitaciones, sequedad de boca, etc.
Las causas del miedo a los perros.
Al igual que otras fobias, la fobia a los perros a menudo tiene su origen en experiencias negativas que ha tenido con perros antes, que normalmente ocurren durante la infancia.
Tal vez en realidad te ha atacado un perro y, desde entonces, ni siquiera puedes acercarte a uno. Tu afán de curiosidad te hizo tocar o acariciar a un perro, pero cuando el animal hizo un movimiento repentino, te sentiste intimidado.
El miedo también puede provenir de los mismos padres que le han alertado constantemente desde una edad temprana sobre las precauciones que se deben tomar en presencia de perros.
Consecuencias del miedo a los perros
Los hemos discutido antes. Si tiene fobia a los perros, es posible que esté evitando ir a reuniones donde los participantes vienen con sus mascotas.
Con el tiempo, este tipo de comportamiento puede provocar aislamiento, depresión y otros trastornos de ansiedad. Otras personas desarrollan fobia social y les resulta difícil salir de casa.
Es hora de dejarla y seguir adelante. Puedes encontrar apoyo en nuestro centro.
Tratamiento para la fobia a los perros
Se han demostrado técnicas altamente efectivas en la hipnosis de relajación clínica. Tanto en ellos como en otros instrumentos como EMDR o EFT nos hemos formado a lo largo de los años. Son los más vanguardistas y efectivos cuando queremos trabajar con la emoción, que ahora, me has provocado un perro.
Queremos que cuando estés cerca de un perro te sientas seguro, que hagas una vida normal y que empieces a socializar de nuevo, independientemente de la situación en la que te encuentres.
