Parece muy comprensible que el sexo con una expareja pueda tener algunos beneficios y por qué tiene una buena medida de aceptación social. Puede ser tentador tener relaciones sexuales con una ex pareja en lugar de esperar a encontrar una nueva pareja o tener relaciones sexuales con alguien que no conoces en absoluto.
Sin embargo, la investigación ha encontrado que, si bien el sexo de ruptura es muy común, tiene aspectos tanto positivos como negativos. Obtenga más información sobre los estudios detrás del sexo de ruptura y cómo saber si es adecuado para usted o no.
¿Qué tan común es el sexo de ruptura?
En la superficie, la familiaridad y la comodidad de un antiguo amor pueden parecer atractivas, especialmente porque muchas personas están frustradas con el clima actual de citas. Esto puede ser especialmente cierto para las mujeres, que pueden dudar sobre el riesgo potencial y la vulnerabilidad que implica tener relaciones sexuales con una nueva pareja.
Pero, ¿qué han concluido los científicos sociales con base en estudios y artículos de revistas revisados por pares sobre esta tendencia? Primero, este comportamiento es bastante común; El 27% de los adultos jóvenes informa haber tenido relaciones sexuales con un ex en un período de dos años.
Casi una de cada cuatro parejas que están legalmente casadas pero separadas continúan teniendo contacto sexual regular. Además, para el 14% de las personas, su última pareja sexual fue alguien con quien tuvieron una relación anteriormente.
¿Por qué las parejas se involucran en este comportamiento?
Hay muchas razones por las que una persona elegiría tener sexo con su ex. Ya sea por placer o comodidad, o si esta persona quiere volver a conectarse con su ex de alguna manera, estas son algunas de las razones por las que el sexo con un ex es bastante común.
Por placer
Según los estudios, muchas parejas tienen relaciones sexuales posteriores a la relación para sus propios fines que tienen poco que ver con su ex. La razón número uno citada para tener relaciones sexuales con una ex pareja es «por diversión». La segunda razón más común es la frustración sexual o la «falta de sexo», pero no necesariamente con esa persona específica.
Extrañar estar en una pareja y el deseo de una conexión con otra persona con la que tienen cierta familiaridad puede influir en la decisión de una persona de tener relaciones sexuales.
Es más probable que los hombres identifiquen el placer como su razón principal para continuar teniendo relaciones sexuales después de una ruptura. Esto puede deberse al hecho de que, en todas las culturas encuestadas, es más probable que los hombres valoren la cantidad sobre la calidad con respecto a las parejas sexuales. Esto es cierto a pesar de que hombres y mujeres informan que disfrutan por igual durante la actividad sexual.
Mantenimiento de relaciones
Un deseo de reavivar una unión con una ex pareja también puede ser la motivación para continuar el contacto sexual. La tercera razón más común para este comportamiento es la esperanza de «retención de pareja», o en otras palabras, mantener a tu ex en tu vida.
Uno puede estar motivado por querer mantener a la otra persona en su vida de alguna forma, mantener el acceso y, potencialmente, volver a estar juntos. Puede haber un anhelo de al menos mantener viva la opción de una reconciliación.
Ambivalencia en las relaciones
La confusión acerca de cómo se siente uno sobre el final de una relación también puede ser el incentivo para la ruptura sexual. Una persona puede querer mantener a la pareja en un segundo plano o como una opción «por si acaso» para el futuro si hay sentimientos sin resolver. Esto es cierto más a menudo si la persona tiene dudas sobre su potencial de éxito con posibles socios.
Es más probable que algunos continúen una relación física con un ex si no están seguros de querer ser parte de una pareja romántica comprometida.
El arreglo de conexiones ocasionales con una novia anterior puede tener el atractivo de sentirse como lo mejor de ambos mundos. Tienes las comodidades de la familiaridad menos la monogamia. Los hombres están más frecuentemente motivados por la incertidumbre de la relación.
Otros pueden tener una actitud más «laissez-faire» hacia la intimidad física y sentir que simplemente no importa quién es su pareja. Algunos admitieron que el deseo de mantener una amistad con un ex en realidad fue alimentado por un deseo de acceso sexual continuo a esa persona.
Estrés emocional
El corazón quebrantado parece ser una gran influencia en la disposición de una persona a tener relaciones sexuales con un amor pasado. Aquí puede ser donde la distinción entre sexo ex y sexo de ruptura se vuelve relevante.
El sexo de ruptura se define como algo que ocurre dentro de las dos semanas posteriores al final de la relación, mientras que «sexo ex» es el término que se usa para describir lo que sucede después de ese punto. Esto puede parecer demasiado matizado; sin embargo, los científicos sociales han determinado que el dolor psicológico y emocional causado por el final de una pareja parece alcanzar su punto máximo a las dos semanas. Entonces, dentro de este marco de tiempo, el duelo puede ser la principal motivación para querer un contacto continuo.
Algunas personas sienten que el sexo con una pareja anterior les ayudará a sanar y recuperarse del final de su unión. Hay personas que creen que continuar una relación sexual ofrece cierto grado de cierre después de una ruptura.
¿Qué factores influyen en el sexo ex?
Alguien que siente que está, o estuvo, enamorado de la otra persona aumenta el deseo de tener relaciones sexuales después del final de la relación. El atractivo percibido de una ex pareja es otro factor importante. Aquellos que sienten que están sufriendo una pérdida de estatus social o recursos financieros tienden a participar en sexo con ex con más frecuencia y ven esto como una posible herramienta de retención de pareja.
El contacto sexual continuo no es un comportamiento específico de género. Tanto hombres como mujeres tienen la misma probabilidad de informar que se comunican con una expareja con el objetivo principal de concertar una cita.
Si uno es o no el iniciador de la ruptura parece tener poca importancia cuando se trata de conexiones posteriores a la relación. Con igual frecuencia, aquellos que se identifican como el dumper o el dumpee participan en la intimidad física con su ex.
¿Existen consecuencias psicológicas de la ruptura sexual?
Las parejas que continuaron participando en actos sexuales con una pareja anterior durante dos meses o más sintieron que este comportamiento no tuvo impacto en su bienestar general.
Quizás no sea sorprendente que aquellos que habían comenzado nuevas relaciones dentro de este período de tiempo informaron que el sexo continuado con su antiguo amor afectó negativamente la calidad de su relación actual.
Además, hay datos que respaldan la idea de que las mujeres tienden a tener arrepentimiento sexual y se sienten mal consigo mismas después de tener relaciones sexuales con un ex. Los hombres tendían a sentirse mejor consigo mismos en el mismo escenario.
Una palabra de Psyathome
El sexo después del final de una relación es complicado. Alguien puede sentir que la popularidad del comportamiento sugiere que hay pocas consecuencias. La investigación sugiere que esto puede ser cierto, pero una persona debe asegurarse de separar la opinión popular de lo que puede ser mejor para ellos y su propio bienestar emocional.
Asegúrese de escucharse a sí mismo si tiene la tentación de tener relaciones sexuales con un ex: puede confiar en un ser querido de confianza, reflexionar sobre experiencias pasadas sobre cómo le hizo sentir el sexo de ruptura y darse el tiempo y el espacio que necesita después de un ruptura para tener una mente más clara de seguir adelante.
