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Contenido promedio de alcohol en sangre en hombres por peso

Su concentración de alcohol en la sangre (BAC) es lo que determina qué tan intoxicado se vuelve por beber alcohol y varía según su sexo y peso corporal. También conocido como contenido de alcohol en la sangre, BAC se usa con fines legales o médicos.

Visión de conjunto

En los Estados Unidos, un BAC de 0,10 (una décima parte del uno por ciento) significa que hay 0,10 g de alcohol por cada 100 mililitros (mL) de sangre. De acuerdo con la ley, el límite legal para operar un vehículo motorizado es de 0.08 para conductores mayores de 21 años, y un BAC de 0.0 a 0.02 para conductores menores de 21 años (dependiendo del estado).

Alcohol en la sangre en los hombres

La concentración de alcohol en la sangre difiere significativamente entre hombres y mujeres, y las mujeres tienden a tener un BAC más alto que los hombres de la misma edad y peso. Además, los hombres pueden metabolizar el alcohol más rápido porque tienen formas altamente activas de una enzima llamada alcohol deshidrogenasa (ADH) en el estómago y el hígado.

Aun así, el tiempo que tarda un hombre en metabolizar una sola bebida alcohólica no es de una hora, como algunos quieren hacer creer. Dependiendo de su peso, puede llevar mucho más tiempo.

En promedio, una bebida americana estándar producirá una concentración de alcohol en sangre de entre 0,02 y 0,04. La mayoría de los bebedores leves y moderados sentirán efectos sutiles en este nivel.

después de un trago

La mayoría de la gente le dirá que una bebida «no es gran cosa». Mientras que algunos hombres pueden responder a un solo trago con un poco de ebriedad, otros pueden parecer totalmente indiferentes. Eso no significa que hayan «limpiado» el alcohol del cuerpo; simplemente significa que sus cerebros están más acostumbrados al alcohol y no reaccionarán tan profundamente.

Como regla general, la velocidad media del metabolismo (en la que el alcohol se descompone por completo y ya no está presente en la sangre) será más lenta cuanto más pequeño sea el hombre. Los efectos de beber, por lo tanto, pueden variar al igual que la velocidad con la que el BAC vuelve a la normalidad. Por ejemplo:

  • A las 100 libras, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,04 después de un trago. Si lo bebe durante una hora, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,02, y si lo bebe durante dos horas, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,01. Solo después de tres horas tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,00.
  • A 150 libras, un hombre tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,03 después de un trago. Si lo bebe durante una hora, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,01, y después de dos horas, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,00.
  • A 200 libras, un hombre tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,02 después de un trago. Si lo bebe durante una hora, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,003, y después de dos horas, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,00.

Después de solo un trago, el BAC tardará alrededor de dos horas en volver a cero, incluso en hombres más grandes.

Después de dos tragos

Dos bebidas americanas estándar producirán, en promedio, una concentración de alcohol en la sangre de alrededor de 0,04, y la mayoría de los bebedores ligeros y moderados se sentirán relajados en este nivel. Incluso si no siente los efectos de la intoxicación, sus tiempos de reacción serán más lentos y sus habilidades motoras finas se verán afectadas en la medida en que la conducción se verá afectada.

Después de dos tragos, el metabolismo del alcohol en los hombres se ralentizará aún más, lo que significa que tendrá que esperar más tiempo antes de ponerse al volante. Por ejemplo:

  • A las 100 libras, un hombre tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,08 después de dos tragos. Si los bebe durante una hora, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,06, y si los bebe durante dos horas, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,04. Después de tres horas, su concentración de alcohol en sangre se reducirá a 0,03, después de cuatro horas, se reducirá a 0,01, y solo después de cinco horas tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,00.
  • A 150 libras, un hombre tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,05 después de dos tragos. Si los bebe durante una hora, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,04, y después de dos horas, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,02. Después de tres horas, su concentración de alcohol en la sangre se reducirá a 0,003, y después de cuatro horas, se reducirá a 0,00.
  • A 200 libras, un hombre tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,04 después de dos tragos. Si los bebe durante una hora, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,004, y después de dos horas, tendrá una concentración de alcohol en sangre de 0,00.

Después de dos tragos, su BAC tardará entre cuatro y seis horas en volver a cero.

Después de tres tragos

Tres bebidas estándar americanas producirán, en promedio, una concentración de alcohol en sangre de alrededor de 0,06. En este punto, los efectos negativos del alcohol comienzan a mostrarse.

Una vez que el hombre típico ha bebido tres tragos, el juicio se verá afectado, lo que a menudo afectará la capacidad de las personas para tomar decisiones racionales, particularmente en torno a actividades de riesgo, como conducir o tener relaciones sexuales. La percepción, la memoria, la coordinación, el estado de alerta y el autocontrol también se verán afectados.

Después de que un hombre toma tres tragos estándar, la ecuación cambia aún más:

  • A las 100 libras, un hombre tendrá un BAC de 0.11. Si los bebe durante una hora, tendrá un BAC de 0,10, y si los bebe durante dos horas, tendrá un BAC de 0,08. Después de tres horas, su BAC todavía estará en 0.07 y después de cuatro horas, estará en 0.05. Después de cinco horas, será de 0,03, después de seis horas será de 0,02 y después de seis horas será de 0,001. Solo después de la friolera de siete horas tendrá un BAC de 0.00.
  • A 150 libras, un hombre tendrá un BAC de 0.08. Si los bebe durante una hora, tendrá un BAC de 0,06 y después de dos horas, tendrá un BAC de 0,04. Después de tres horas, su BAC se reducirá a 0,03, y después de cuatro horas, se reducirá a 0,01. A las cinco horas, habrá bajado a 0,00.
  • A 200 libras, tendré un BAC de 0.06. Si los bebe durante una hora, tendrá un BAC de 0.004 y después de dos horas, tendrá un BAC de 0.02. Después de tres horas, su BAC se reducirá a 0,01, y después de cuatro horas, se reducirá a 0,00.

Para cuando haya consumido tres tragos, es posible que ya esté muy por encima del límite legal de alcohol, especialmente si pesa 150 libras o menos.

Después de seis tragos

Los efectos observados en el nivel de tres tragos (o un BAC de 0.06) serán más pronunciados con cada trago adicional. Seis tragos producirán un BAC de alrededor de 0.12 a menos que el alcohol se consuma durante un largo período de tiempo.

La velocidad con la que un hombre alcanzaría este nivel variaría:

  • A las 100 librasun hombre alcanzaría un BAC de 0.12 si bebe tres tragos en menos de una hora o cuatro tragos en dos horas.
  • A 150 librasun hombre alcanzaría este nivel consumiendo seis tragos durante dos o tres horas.
  • A 200 libras, un hombre alcanzaría este nivel si bebiera seis tragos en menos de una hora. Si estas personas bebieran más despacio, podrían necesitar ocho o nueve tragos para alcanzar este nivel en dos o tres horas.

Cuando el BAC llega a 0,12, los vómitos no son raros. Es la primera línea de defensa del cuerpo contra el envenenamiento por alcohol.

Más de seis tragos

Después de seis tragos, el BAC y los síntomas de intoxicación severa y envenenamiento aumentan rápidamente:

  • Después de siete u ocho tragos, su BAC habrá llegado a 0,15 (o el equivalente a media pinta de whisky). La mayoría de las personas tienen dificultad para caminar en línea recta en este punto.
  • Después de 10 tragos, su BAC habrá llegado a 0.2. En esta etapa, la mayoría de las personas se desmayarán y no recordarán poco lo que sucedió. En personas más jóvenes, este nivel puede ser fatal.
  • Después de 15 tragos, el BAC habrá llegado a 0,3. La inconsciencia es casi inevitable.
  • Después de 20 tragos, la BAC habrá llegado a 0,45, una dosis considerada fatal para los adultos. La muerte generalmente ocurre como resultado de un paro cardíaco o respiratorio.

Una palabra de Psyathome

En general, tres tragos o más producirán efectos negativos. Estos efectos negativos aumentarán cuanto más beba y más rápido beba. Debido a que se siente «animado» y envalentonado, es posible que ni siquiera se dé cuenta de lo gravemente afectado que está. Estos efectos pueden ser particularmente pronunciados en hombres más pequeños.

Si está conduciendo, la evidencia es clara de que es más seguro no beber nada. La investigación también muestra que la gravedad de los accidentes automovilísticos que amenazan la vida aumenta significativamente en BAC mucho más bajos que el límite actual de EE. UU. de 0.08.

También vale la pena señalar que la mayoría de las agresiones sexuales ocurren cuando una o ambas personas han estado bebiendo. Por lo tanto, tomar más de tres tragos en un bar, club o fiesta puede dejarlo vulnerable a comportamientos inapropiados y dañinos.

Si no puede apegarse a dos bebidas, es posible que deba considerar si tiene un problema con la bebida. Incluso si solo te emborrachas ocasionalmente, los antojos y la incapacidad de controlar tu ingesta son signos de alcoholismo que la gente suele pasar por alto.

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