En The Psyathome Mind Podcast, la editora en jefe Amy Morin, LCSW, entrevista a expertos, autores, empresarios, atletas, músicos y otras personas inspiradoras sobre las estrategias que los ayudan a pensar, sentir y hacer lo mejor en la vida.
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Conoce a LeAnn Rimes
LeAnn Rimes es una cantante/compositora, actriz y autora. Ella saltó al estrellato con el lanzamiento de su álbum debut #1 «Blue» a la edad de 13 años.
Ella sigue siendo una de las mejores artistas discográficas de todos los tiempos, vendiendo más de 37 millones de discos en todo el mundo hasta la fecha. Ganó muchos premios, incluidos dos GRAMMY, doce Billboard Music Awards y tres Academy of Country Music Awards.
También presenta un podcast llamado Totalmente humano con LeAnn Rimesque se dedica “a ayudar a otros a superar la fragmentación que nos impide sentirnos más completos y conectados en el mundo de hoy”.
Por qué LeAnn Rimes es mentalmente fuerte
LeAnn habla sobre el impacto que tuvo la pandemia en ella. No pudo estar de gira; y por primera vez en su vida, tenía mucho tiempo libre en casa.
Lo que escucharás en el programa
- Cómo afectó a LeAnn crecer bajo los reflectores
- Por qué LeAnn cree que la terapia es importante
- Cómo los ejercicios de respiración pueden mejorar su bienestar
- Cómo la afectó la pandemia
- Los pasos que LeAnn está tomando para reducir el estigma asociado con la salud mental
- Por qué es importante ver la salud mental como un viaje
- Los pasos que toma LeAnn para cuidar de sí misma
Citas de LeAnn
leann rimes
Lo que sea que te diga tu corazón y hacia donde te lleve tu curiosidad, permite que esa puerta se abra. Y camine a través de él porque nunca sabe a dónde lo llevará.
— Le Ann Rimes
- «El bienestar, para mí, es amor».
- «Cuanto más me resisto al estado actual de las cosas dentro de mi cuerpo y dentro de mi estado emocional, más dura».
Más sobre el podcast
El podcast Psyathome Mind está disponible en todas las plataformas de transmisión. Si te gusta el programa, por favor déjanos una reseña en Apple Podcasts.
Las reseñas y calificaciones son una excelente manera de alentar a otras personas a escuchar y ayudarlas a priorizar su salud mental también.
