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Cómo se usa el loro en la terapia

Parroting es una técnica conversacional que puede ser muy eficaz en la terapia. El terapeuta repite vagamente lo que acaba de decir el cliente. Los objetivos gemelos de esta técnica son garantizar que el terapeuta escuche lo que se dijo correctamente y alentar al cliente a aclarar aún más sus pensamientos.

Uso efectivo

Al repetir como loros, es importante no ir demasiado lejos. Es mucho mejor repetir solo las últimas palabras que intentar repetir varias oraciones. Además, los loros repetitivos pueden volverse molestos. También puede hacer que el cliente se sienta nervioso o nervioso.

Cuando se usa correctamente, repetir como un loro puede ayudar a alentar al cliente a hablar sobre todos los aspectos de un problema y llegar a su propia conclusión lógica.

Parte de la terapia de conversación

Parroting se utiliza en la terapia de conversación, también conocida como psicoterapia. La terapia de conversación se basa en la idea central de que hablar sobre las cosas que te molestan puede ayudar a aclararlas y ponerlas en perspectiva. Algunos terapeutas del habla siguen una escuela de pensamiento específica, como la teoría cognitiva o el conductismo. Otros utilizan un enfoque más ecléctico, técnicas de dibujo y principios de varias teorías diferentes.

Objetivos de la terapia

Cualquiera que busque terapia debe tener metas en mente. Si sufres de fobia, tu objetivo probablemente sea liberarte de tus miedos irracionales. Otros objetivos de la terapia son:

  • Aprende a lidiar con el trastorno. El objetivo final de cualquier tipo de terapia es ayudar al cliente a manejar con más éxito un trastorno o una situación.
  • Haz objetivos específicos. Los objetivos específicos del tratamiento dependen del cliente individual, las teorías del terapeuta y la situación en cuestión. El objetivo puede ser concreto, como dejar de fumar, o más abstracto, como controlar la ira.
  • Superar y gestionar el miedo. Cuando la terapia de conversación se usa para el tratamiento de fobias, generalmente hay dos objetivos. Una es ayudar al cliente a superar el miedo. El segundo objetivo es ayudar al cliente a aprender a manejar cualquier miedo restante para que pueda vivir una vida normal y funcional.
  • Resolver problemas subyacentes: Algunas formas de terapia de conversación tienen un tercer objetivo. En psicoanálisis y terapias afines, el objetivo es descubrir y resolver el conflicto subyacente que causó la fobia u otro trastorno. En las terapias interpersonales, el objetivo es resolver problemas en las relaciones interpersonales que hayan resultado o hayan contribuido a la fobia u otros trastornos.

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