Cuando se trata de su propio hijo, comprender las diferencias entre un rasgo de personalidad y un estado de ánimo puede ser un poco confuso, especialmente si su hijo tiene un trastorno del estado de ánimo como la depresión. Los estudios también han demostrado que existe una relación entre los rasgos de personalidad y la depresión.
Visión de conjunto
Aquí echamos un vistazo a las definiciones de rasgo de personalidad, estado de ánimo y depresión para que pueda comprender mejor a su hijo, identificar los signos de depresión y obtener la ayuda de salud mental que necesita.
¿Qué es un rasgo de personalidad?
Un rasgo de personalidad es una característica estable o relativamente inmutable que identifica las diferencias individuales en las personas.
Otro ejemplo es que su hijo sea terco, cariñoso o independiente. Esos son todos los rasgos de personalidad con los que nacieron. Si bien pueden cambiar un poco a medida que su hijo se desarrolla, en última instancia, son rasgos que hacen que su hijo sea quien es.
¿Qué es un estado de ánimo?
Un estado de ánimo es una forma temporal de ser o sentir que afecta nuestro bienestar general y nuestra salud mental.
Por ejemplo, si su hijo tiene un trastorno depresivo mayor, es posible que se sienta muy triste durante varias semanas seguidas. Este estado de ánimo triste es un estado de ánimo temporal y no forma parte de su personalidad. Un estado de ánimo triste se puede mejorar con tratamiento.
¿Qué es el trastorno depresivo mayor?
El trastorno depresivo mayor es un trastorno del estado de ánimo complejo con causas tanto biológicas como sociales que conectan la mente y el cuerpo. Los síntomas de la depresión, que en los niños pueden incluir irritabilidad, ira, ira desafiante, notas bajas y molestias físicas, son persistentes e interfieren con el funcionamiento diario. La depresión es tratable, a menudo con una combinación de medicamentos, terapia y cambios en el estilo de vida.
La relación de la personalidad con la depresión
Los estudios muestran que las personas con ciertos rasgos de personalidad son más susceptibles a la depresión, lo que potencialmente significa que la detección de la depresión en los niños podría ser más fácil, ya que los rasgos son fáciles de evaluar.
Una reseña publicada en el Revista Anual de Psicología Clínica que analizó cómo los rasgos de personalidad influyen en la depresión mostró cuánto afectan tanto la perspectiva como el desarrollo de la depresión.
Los rasgos específicos que están relacionados con la depresión incluyen:
- Neuroticismo/emocionalidad negativa: Tristeza, mal humor, inestabilidad y ansiedad
- Extraversión/emocionalidad positiva: Sociabilidad, locuacidad, expresividad y excitabilidad.
- Conciencia: HQué tan atenta y organizada es (o no) una persona
Según los investigadores, el rasgo de neuroticismo/emocionalidad negativa acompañado de una personalidad depresiva fue particularmente predictivo del desarrollo de depresión en el futuro.
De hecho, un estudio separado de adolescentes publicado en el Ciencias Psicológicas Clínicas descubrió que los adolescentes que obtienen una puntuación alta en el rasgo de personalidad del neuroticismo también tienen más probabilidades de desarrollar depresión y ansiedad.
¿Los rasgos de personalidad predicen la depresión?
Los investigadores también encontraron que factores como la genética y el entorno juegan un papel en los rasgos de personalidad que influyen en la depresión. Y los factores de riesgo de los rasgos de personalidad son evidentes desde una edad temprana. Entonces, ¿qué significa esto? Bueno, los niños pequeños que están en riesgo podrían identificarse temprano y los rasgos de personalidad pueden predecir e influir en el curso y la respuesta al tratamiento de la depresión, dicen los investigadores.
El estudio también anotó que, si bien los rasgos de personalidad que influyen en la depresión pueden diferir según el tipo de trastorno depresivo, «desempeñan un papel especialmente importante en las condiciones depresivas de inicio temprano, crónicas y recurrentes».
Es necesario realizar más investigaciones, en particular sobre el papel que juegan los rasgos de personalidad en otros trastornos depresivos, no solo en la depresión mayor, y cómo esto afecta a los niños pequeños.
Si tiene inquietudes
Los investigadores y los médicos han desarrollado pruebas estandarizadas para evaluar los rasgos de personalidad y los estados de ánimo temporales. Si tiene inquietudes sobre los rasgos de personalidad o el estado de ánimo de su hijo, hable con su pediatra o profesional de la salud mental.
Dado que la mayoría de los niños no podrán articular sus emociones, también es útil que conozca los síntomas de la depresión. No todos los niños que están deprimidos experimentarán los mismos síntomas; puede depender de sus rasgos de personalidad y estados de ánimo, así como de la gravedad de su depresión. Sin embargo, en general, las señales de advertencia de depresión en los niños se dividen en cuatro categorías:
- Signos emocionales: Tristeza, pérdida de placer o interés, confusión, ansiedad
- Signos cognitivos: Problemas de concentración, pesimismo, desesperanza, inutilidad
- Quejas físicas: Cambios en el apetito, patrones de sueño, dolores de cabeza, dolores de estómago, lentitud
- Cambios en el comportamiento: Evitación, retraimiento, pegajoso, exigente, inquieto, autolesión
