La «iluminación de gas» o «iluminación de gas» es una forma de manipulación tóxica que puede ocurrir dentro de las relaciones sexuales. Es una forma particularmente insidiosa de abuso emocional. Se trata de comportamientos por parte del abusador que hacen que la persona abusada comience a cuestionar sus propios juicios y su propia realidad.La víctima de gaslighting puede comenzar a preguntarse si está paranoica o se está volviendo loca.
¿Qué es la iluminación con gas?
El término gaslighting proviene del thriller de 1930. luz de gas donde el protagonista exhibió este tipo de comportamiento. En la película, un marido infiel hace que su esposa dude de su cordura mediante una manipulación abierta.
Por ejemplo, coloca su propio reloj en el bolso de ella y la convence de que lo ha robado sin darse cuenta de que lo ha hecho. Él trata de convencerla de que ella solo está imaginando las luces de gas de la casa parpadeando, para disuadirla de darse cuenta de que están cambiando porque él está buscando en la casa un tesoro perdido.
Sin embargo, el gaslighting no siempre es tan obvio. A veces es una serie más sutil de comportamientos. Por ejemplo, cuando una mujer sospecha que su pareja la engaña por una serie de hechos que observa. Su pareja podría engañarla sugiriendo que es paranoica o controladora para distraerla de seguir la evidencia de su infidelidad. Podría tratar de convencerla de que realmente estaba trabajando hasta tarde, aunque no cogió el teléfono en la oficina cuando ella llamó para saber cuándo estaría en casa.
El vínculo entre el gaslighting y la infidelidad
A pesar de sus orígenes teatrales, el gaslighting en la vida real generalmente no se trata de un intento de institucionalizar a la víctima para que el perpetrador pueda buscar las joyas de la familia.
En cambio, la investigación sobre gaslighting generalmente trata sobre el comportamiento en el contexto de las infidelidades maritales y otras relaciones.Además, es en el contexto de tales relaciones donde el comportamiento de gaslighting está claramente relacionado con el riesgo sexual de varias maneras.
- La pareja abusiva puede estar participando en relaciones sexuales sin protección en múltiples relaciones sin informar a su víctima. Esto pone a la pareja abusada en riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual y otras consecuencias. También niega a su víctima la autonomía y la agencia para tomar decisiones informadas sobre su sexualidad. Hace que les resulte imposible dar un consentimiento informado, y mucho menos un consentimiento entusiasta.
- Afecta la competencia de la víctima y la creencia en su propia valía. Esto, a su vez, disminuye su autoeficacia en torno a comportamientos de negociación como el uso de condones. También les dificulta negociar en su propio interés de otras maneras, porque pueden comenzar a sentir que ya no tienen una comprensión sólida de la realidad.
- Afecta la capacidad de la víctima para conectarse con otros y obtener ayuda de su sistema de apoyo. Esto también puede dificultar la obtención de atención médica adecuada. Después de todo, si no confía en su propia comprensión del mundo, es poco probable que le plantee sus inquietudes a su médico. Particularmente si tu sexualidad es la base de cómo y por qué estás siendo engañado.
Gaslighting es un comportamiento insidioso debido a la forma en que hace que sus víctimas desconfíen de sus propias percepciones.Eso puede ser devastador tanto para los sentimientos de autoestima como para la capacidad de cuidarse a sí mismo. No puedes negociar tus relaciones sexuales si no sientes que tienes el control de tu cuerpo. No puedes sentir que tienes el control de tu cuerpo si sientes que has perdido el control del mundo.
