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Cómo evitar que las tareas del hogar dañen su matrimonio

Cuando usted o su pareja no están contentos con la asignación de las tareas del hogar, el nivel de estrés en su hogar puede aumentar enormemente. Si le pregunta a las esposas cuál es su principal fuente de estrés, muchas responderán que es el hecho de que sus esposos no quieren hacer su parte del trabajo en la casa.

Los niveles de estrés aumentan en su hogar cuando alguno de ustedes no está contento con las tareas pendientes. Las parejas se pelean por quién hace qué en la casa casi tanto como por dinero.

Las encuestas y los estudios señalan sistemáticamente que, aunque muchas mujeres trabajan fuera del hogar, tienden a realizar la mayor parte de las tareas domésticas.

La división desigual de las tareas puede erosionar la sociedad del matrimonio

El matrimonio es una sociedad que incluye el negocio práctico de administrar el hogar. Eso significa mantener registros financieros, mantenimiento del hogar, compras, planificación, limpieza, cocina, cuidado de niños, transporte, etc. Cuando los aspectos prácticos funcionan sin problemas, hay más paz y armonía.

Sin embargo, si llegan amigos y la casa está hecha un desastre, o si no hay ropa limpia para ponerse, o si llueve mucho y el techo con goteras no se arregló debido a la postergación, la irritación crece. Surgen malentendidos y puede surgir un conflicto.

Cómo compartir las tareas del hogar

El mayor error que puedes cometer en tu búsqueda para que tu pareja haga más tareas en la casa es pedir ayuda. Pedir ayuda implica que la responsabilidad de las tareas te corresponde solo a ti. En realidad, los quehaceres son responsabilidades compartidas, y hacer un buen trabajo repartiendo las tareas del hogar es esencial para asegurar un matrimonio feliz. Aquí está cómo hacerlo.

Aprenda sobre las prioridades

Establezcan sus prioridades como pareja. ¿Qué es verdaderamente importante para cada uno de ustedes? Muchas parejas descubren que ven la división de tareas de manera diferente.El desorden doméstico simplemente no molesta a algunas personas. Pero si se siente cómodo con una casa desordenada y le molesta a su cónyuge, ambos deben comprometerse. El compromiso funciona mejor si selecciona prioridades, en lugar de tratar de satisfacer por completo a ambos socios.

Hable sobre cómo se sienten ambos acerca de las comidas caseras en comparación con las comidas rápidas o salir a comer de vez en cuando.Averigüe sus propios sentimientos y los de los demás acerca del polvo, un baño limpio, una cama sin hacer, un césped perfectamente cuidado, pagar las facturas a tiempo, etc. Si uno de ustedes siente que un inodoro debe limpiarse cada dos o tres días, entonces debe compartir esa información para que pueda comprender lo que cada uno siente que es importante.

Anticiparse a los obstáculos

Siéntense juntos y hagan una lista de las tareas que cada uno de ustedes odia hacer.Lo que uno odia, el otro puede ser capaz de tolerarlo. Si ambos detestan la misma tarea, busquen una manera de comprometerse a realizar esta desagradable tarea en particular. O tal vez podrían abordar la horrible tarea juntos, como equipo.

Acordar un horario

También es importante ser considerado con los relojes corporales de los demás. Algunas personas son madrugadoras y otras son noctámbulas. Obligarse unos a otros a hacer un proyecto o una tarea cuando en realidad no están listos para hacerlo solo crea tensión. El tiempo es importante.

Base táctil en un plan cada semana

Háganse saber cómo será la próxima semana: reuniones, mandados, ocasiones especiales, etc. Luego decidan quién hará qué, hagan una lista y publiquen la lista. Entonces déjalo ir.

No se regañen unos a otros sobre lo que se ofrecieron a hacer. Si la tarea no se ha realizado para la semana siguiente cuando se siente a compartir expectativas, ese es el momento de mencionarlo.

Sigue reevaluando

Si uno de ustedes no cumple con las promesas de hacer su parte del trabajo en su hogar, traten de descubrir juntos por qué hay tanta renuencia. A veces, un socio se compromete en exceso o subestima el tiempo que lleva hacer algo. Culpar a tu pareja por lo que no se ha logrado no será efectivo. Vuelva a evaluar su plan y ajústelo según sea necesario.

Sea flexible y permita que su pareja realice las tareas a su manera.Si tener las toallas dobladas de cierta manera es muy importante para ti, entonces hazlo tú mismo.

Si después de discutir la situación, ustedes dos realmente no pueden hacer las cosas, entonces deben tomar algunas decisiones. Mire algunas áreas de su casa y jardín que tal vez quiera recortar para ahorrar tiempo y dinero. O intente organizar su hogar para que funcione de manera más eficiente.

Pregúntese si algunas tareas tienen que hacerse con regularidad. Por ejemplo, si cortar el césped lleva demasiado tiempo, intente reemplazar el césped con flores silvestres. Si odias planchar, regala la ropa que necesita planchar y tira la plancha. ¿Realmente les importa si las ventanas brillan? Después de un nuevo examen de su nivel de limpieza, sus tareas pueden volverse menos agotadoras emocional y físicamente.

contratar ayuda

Si no puede o no quiere bajar sus estándares, puede contratar ayuda externa si su presupuesto lo permite.Se requiere algo de organización de su parte para crear una lista de tareas. Puede contratar a alguien para que limpie sus baños, pase la aspiradora, quite el polvo, limpie las ventanas, cambie la ropa de cama, planche, repare o quite los artículos de temporada. Esto no debe verse como una ayuda para uno de los miembros de la pareja (la esposa, por ejemplo), sino para ambos miembros de la pareja.

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