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Cómo entender el lenguaje corporal y las expresiones faciales

Los ojos

© Muy bien, 2017

Los ojos se conocen con frecuencia como las «ventanas del alma», ya que son capaces de revelar mucho sobre lo que siente o piensa una persona.

Mientras conversa con otra persona, tomar nota de los movimientos de los ojos es una parte natural e importante del proceso de comunicación.

Algunas cosas comunes que puede notar incluyen si las personas están haciendo contacto visual directo o desviando la mirada, cuánto parpadean o si sus pupilas están dilatadas.

Al evaluar el lenguaje corporal, preste atención a las siguientes señales oculares.

La mirada

Cuando una persona te mira directamente a los ojos mientras mantiene una conversación, indica que está interesada y prestando atención. Sin embargo, el contacto visual prolongado puede resultar amenazador.

Por otro lado, romper el contacto visual y apartar la mirada con frecuencia puede indicar que la persona está distraída, incómoda o tratando de ocultar sus verdaderos sentimientos.

Parpadeo

Parpadear es natural, pero también debe prestar atención a si una persona parpadea demasiado o demasiado poco.

Las personas a menudo parpadean más rápido cuando se sienten angustiadas o incómodas. El parpadeo poco frecuente puede indicar que una persona está tratando intencionalmente de controlar los movimientos de sus ojos.

Por ejemplo, un jugador de póquer podría parpadear con menos frecuencia porque está tratando de parecer desanimado por la mano que le repartieron.

Tamaño de la pupila

El tamaño de la pupila puede ser una señal de comunicación no verbal muy sutil. Si bien los niveles de luz en el entorno controlan la dilatación de la pupila, a veces las emociones también pueden causar pequeños cambios en el tamaño de la pupila.

Por ejemplo, es posible que haya escuchado la frase «ojos de dormitorio» que se usa para describir la mirada que alguien da cuando se siente atraído por otra persona. Los ojos muy dilatados, por ejemplo, pueden indicar que una persona está interesada o incluso excitada.

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