Albert Bandura es mejor conocido por su teoría de la autoeficacia y su trabajo en el aprendizaje social, incluido el famoso experimento del «muñeco Bobo». Además, Bandura se desempeñó como presidente de la Asociación Estadounidense de Psicología en 1974 y es profesor emérito de la Universidad de Stanford. A continuación se presentan algunas citas de los escritos de Bandura.
Citas sobre la autoeficacia
- “La autoeficacia es la creencia en las propias capacidades para organizar y ejecutar las fuentes de acción requeridas para manejar situaciones prospectivas”.
- Desde Autoeficacia en sociedades cambiantes, 1995
- «Si las creencias de eficacia siempre reflejaran solo lo que las personas pueden hacer de forma rutinaria, rara vez fracasarían, pero no establecerían aspiraciones más allá de su alcance inmediato ni realizarían el esfuerzo adicional necesario para superar sus actuaciones ordinarias».
- Desde Enciclopedia del comportamiento humano1994
- “La confianza en uno mismo no garantiza necesariamente el éxito, pero la incredulidad engendra el fracaso”.
- Desde Autoeficacia: el ejercicio del control1997
- «Al superar los tiempos difíciles, las personas emergen de la adversidad con un mayor sentido de eficacia».
- Desde Enciclopedia del comportamiento humano1994
- “Las creencias de las personas sobre sus habilidades tienen un efecto profundo en esas habilidades. La habilidad no es una propiedad fija; hay una gran variabilidad en la forma en que se realiza. Las personas que tienen un sentido de autoeficacia se recuperan del fracaso; abordan las cosas en términos de cómo manejarlas en lugar de preocuparse por lo que puede salir mal”.
- Desde Autoeficacia: el ejercicio del control1997
- «Una teoría que niega que los pensamientos puedan regular las acciones no se presta fácilmente a la explicación del comportamiento humano complejo».
- Desde Fundamentos sociales del pensamiento y la acción: una teoría cognitiva social1986
- «Las personas no solo adquieren comprensión a través de la reflexión, sino que también evalúan y modifican su propio pensamiento».
- Desde Fundaciones sociales de pensamiento y accion1986
- «Las personas que se perciben a sí mismas como un acto altamente eficaz, piensan y sienten de manera diferente a aquellas que se perciben a sí mismas como ineficaces. Producen su propio futuro, en lugar de simplemente predecirlo».
- Desde Fundamentos sociales del pensamiento y la acción: una teoría cognitiva social1986
- “Las personas con gran seguridad en sus capacidades abordan las tareas difíciles como desafíos que deben dominarse en lugar de amenazas que deben evitarse”.
- Desde Enciclopedia del comportamiento humano1994
- «Estamos más comprometidos con las teorías del fracaso que con las teorías del éxito».
- «Una vez establecidas, las reputaciones no se cambian fácilmente».
- Desde Enciclopedia del comportamiento humano1994
- «Obtener información sobre los motivos subyacentes de uno, al parecer, se parece más a una conversión de creencias que a un proceso de autodescubrimiento».
- Desde Fundamentos sociales del pensamiento y la acción: una teoría sociocognitiva1986
- “La psicología no puede decirle a la gente cómo debe vivir su vida. Sin embargo, puede proporcionarles los medios para efectuar un cambio personal y social”.
- Desde Teoria de aprendizaje social1977
- «El éxito y el fracaso se autodefinen en gran medida en términos de estándares personales. Cuanto más altos sean los estándares personales, es más probable que los logros dados se consideren fracasos, independientemente de lo que otros puedan pensar».
- Desde Fundamentos sociales del pensamiento y la acción: una teoría sociocognitiva1986
