El vómito es una experiencia desagradable ya veces inconveniente. Puede ser provocado por intoxicación alimentaria, signos tempranos de embarazo o simplemente porque está lidiando con una mala resaca. No importa la razón, a menudo es incómodo. Es por eso que muchas personas intentarán evitar vomitar al principio. Si bien en la mayoría de los casos, …
Es normal preocuparse de vez en cuando. Dadas las muchas incógnitas y desafíos de la vida, la preocupación es una respuesta natural a muchas situaciones. Sin embargo, la preocupación crónica y que todo lo consume puede ser problemática e interferir con nuestra capacidad de funcionar con libertad y calma en nuestra vida diaria. Aquí hay …
los Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) estima que el 31% de los adultos estadounidenses pueden experimentar un trastorno de ansiedad en algún momento de sus vidas. La agitación de la pandemia de coronavirus solo ha agregado combustible a ese fuego. Si bien el estrés y la ansiedad pueden ser inevitables a medida que navegamos …
Cómo superar la ansiedad Hay diferentes maneras en que puede superar la ansiedad para disfrutar de un mejor bienestar emocional. Las siguientes son algunas estrategias que podría tratar de incluir. Aceptación Una forma de superar la ansiedad es aprender a aceptar que no todos los pensamientos intrusivos indican una razón legítima para preocuparse. En pocas …
La ansiedad es una parte normal de la vida. De hecho, una buena dosis de preocupación incluso se considera protectora, ya que nos alerta del peligro. Sin embargo, si nota que un amigo, familiar o ser querido está demasiado preocupado por cosas como las tareas diarias, la seguridad de su familia o situaciones que otros …
Ir a trabajar es parte de la vida diaria de la mayoría de las personas en el mundo. Un trabajo puede proporcionar significado, importancia y la oportunidad de tener un nivel de vida deseable. Sin embargo, experimentar el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) puede hacer que el trabajo productivo sea extremadamente difícil. Tener éxito y …
Leer másCómo revelar el trastorno de ansiedad generalizada en el trabajo
La ansiedad es parte del ser humano. Puede ser frustrante y, a veces, solo tienes que lidiar con eso en tus propios términos. Sin embargo, cuando la ansiedad lo abruma hasta el punto de que es paralizante, es cuando tiene una señal de que algo más serio puede necesitar atención. ¿Qué es la ansiedad paralizante? …
¿Qué es una crisis existencial? Una crisis existencial se refiere a sentimientos de malestar sobre el significado, la elección y la libertad en la vida. Ya sea que se denomine crisis existencial o ansiedad existencial, las principales preocupaciones son las mismas: que la vida es inherentemente inútil, que nuestra existencia no tiene sentido porque tiene …
Durante más de 50 años, los médicos han estado usando el término trastorno de adaptación para describir a las personas que tienen dificultades para lidiar con una situación estresante particular o una circunstancia constante que les causa angustia. Los trastornos de adaptación son los problemas de salud mental diagnosticados con mayor frecuencia y pueden diagnosticarse …
Los trastornos de ansiedad son condiciones de salud mental que pueden causar síntomas severos. Uno de los síntomas que puede experimentar es la parálisis, donde la ansiedad es tan abrumadora que no puede funcionar. La ansiedad puede paralizarte tanto física como emocionalmente, explica paula zimbreanMD, psiquiatra de Yale Medicine. Zimbrean describe cómo se puede sentir …
Uno de los elementos más importantes de tener un trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es aprender a lidiar con la ansiedad persistente y los síntomas físicos. Aunque cada persona tiene una experiencia única con el TAG, hay muchos síntomas comunes presentes con esta condición que la mayoría experimentará hasta cierto punto. Estos síntomas incluyen síntomas …
Leer másLidiando con el Trastorno de Ansiedad Generalizada: Consejos para Vivir Bien
¿Qué es la Terapia de Aceptación y Compromiso? La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es un tipo de psicoterapia que enfatiza la aceptación como una forma de lidiar con pensamientos, sentimientos, síntomas o circunstancias negativas. También fomenta un mayor compromiso con actividades saludables y constructivas que defiendan sus valores u objetivos. Los terapeutas de …
Leer másTerapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Definición, Técnicas y Eficacia
La ansiedad es una parte normal de la vida y todo el mundo la experimenta hasta cierto punto de vez en cuando. Puede ser difícil de manejar y puede parecer abrumador cuando llega al punto en que sientes que es extremo o está fuera de control. Cuando la ansiedad es grave o desproporcionada con respecto …
La urticaria son ronchas hinchadas y elevadas que aparecen con mayor frecuencia en la piel como resultado de una reacción alérgica, pero en realidad hay una serie de cosas diferentes que pueden causar que las personas tengan urticaria, incluida la ansiedad. Cuando esto sucede, las personas pueden desarrollar un sarpullido con picazón en la piel …
Todos experimentamos ansiedad de vez en cuando. A veces, la ansiedad puede parecer repentina o sentirse como algo que lo abarca todo. Esto es lo que generalmente se conoce como un ataque de ansiedad. Si alguna vez ha tenido un ataque de ansiedad, sabe lo desafiante que puede ser. La experiencia puede resultarle desorientadora y …
Ativan (lorazepam) es una benzodiazepina, que es una clase de medicamentos también conocidos como depresores del sistema nervioso central. Otras benzodiazepinas incluyen Librium (clordiazepóxido), Klonopin (clonazepam), Valium (diazepam) y Xanax (alprazolam). Ativan se usa para tratar la ansiedad, el insomnio (durante un período corto) y las convulsiones. Los usos fuera de etiqueta de Ativan incluyen …
Los trastornos de ansiedad son enfermedades mentales graves que causan una preocupación o un miedo significativos que no desaparecen y que incluso pueden empeorar con el tiempo. Todos nos sentimos ansiosos a veces, pero con un trastorno de ansiedad, la ansiedad tiende a ser bastante constante y tiene un impacto muy negativo e intrusivo en …
Leer másSíntomas, diagnóstico y tratamientos del trastorno de ansiedad
Paxil (paroxetina) es un medicamento antidepresivo aprobado para el tratamiento del trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Pertenece al grupo de antidepresivos conocidos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Además de GAD, Paxil también está aprobado por la FDA para tratar la depresión y el trastorno de ansiedad social (SAD). Además, también se …
Leer másUso de Paxil para el trastorno de ansiedad generalizada
A medida que más estados legalizan la marihuana, tanto para uso medicinal como recreativo, más y más personas recurren al cannabis con la esperanza de controlar la ansiedad o el trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Si bien la investigación científica en esta área aún es escasa, existen informes científicos anecdóticos y nuevos sobre la marihuana …
La meditación, en sus términos más simples, se refiere a aprender a prestar atención. Cuando se usa correctamente, la meditación te permite reducir la velocidad y observar el mundo sin juzgar. Si vive con un trastorno de ansiedad generalizada (TAG), la meditación también puede ayudar a reducir los pensamientos preocupantes y generar una sensación de …
Leer másBeneficios de la meditación para el trastorno de ansiedad generalizada
Cierta cantidad de ansiedad es una parte normal del desarrollo saludable de un niño. La ansiedad por una separación breve y los miedos a la oscuridad, los extraños, los ruidos fuertes o las tormentas son preocupaciones comunes que los niños pueden experimentar a medida que crecen y maduran. Sin embargo, si su hijo comienza a …
Leer másComprender el trastorno de ansiedad generalizada en niños
Si experimenta un trastorno de ansiedad generalizada (TAG), tiene ansiedad crónica y persistente. Tus amigos y seres queridos pueden describirte como «nervioso» o «preocupado». Puede sentirse ansioso por las situaciones diarias y su preocupación probablemente sea desproporcionada o irracional. La ansiedad puede alterar sus rutinas diarias y también puede tener un impacto en sus recuerdos. …
Leer másCómo afecta el trastorno de ansiedad generalizada a la memoria
La ansiedad por la salud se refiere al miedo relacionado con desarrollar un problema de salud peligroso o ya tener uno. En las personas con trastorno de ansiedad generalizada (TAG), este miedo puede ser persistente y difícil de abandonar, incluso después de que las pruebas médicas muestren que no pasa nada y el médico le …
Leer másCómo el TAG podría influir en su ansiedad por la salud
Tener un trastorno de ansiedad generalizada (TAG) puede tener un impacto negativo en muchos aspectos de su vida, incluidas sus relaciones. Aquí hay dos formas específicas en las que su ansiedad puede generar problemas para mantener las conexiones con los demás, así como estrategias que puede implementar (bajo la guía de un profesional de la …
La ansiedad es una emoción secundaria común. Una emoción secundaria es aquella que se experimenta en lugar de otra emoción que es difícil de sentir o expresar para la persona. Una emoción primaria son las reacciones iniciales que tenemos. Por ejemplo, la ansiedad puede ser una emoción secundaria de la ira, los celos, el dolor, …
Leer másExperimentar la ansiedad como una emoción secundaria
Las náuseas son una sensación con la que probablemente esté familiarizado, es la sensación de inquietud que tiene cuando está a punto de vomitar. Las náuseas también pueden variar en severidad; puede causar alguna incomodidad o ser del todo intolerable. Cuando tienes náuseas, a menudo esperas encontrarte arrojando tus entrañas a la taza del inodoro …
La ansiedad provoca síntomas psicológicos y físicos, los cuales pueden ser abrumadores. Al anticipar amenazas futuras, el cuerpo se prepara para un momento de lucha o huida: el cerebro activa el corazón, los pulmones y los músculos para que esté listo para participar o huir. Con eso, el corazón late más rápido, comienzas a sudar …
Las pruebas genéticas de medicamentos psiquiátricos para el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se basan en un área de investigación llamada «farmacogenética». En sus términos más simples, esta área de investigación implica estudiar cómo los medicamentos interactúan con los genes heredados. En otras palabras, las personas difieren en sus respuestas a diferentes medicamentos, tanto en …
Leer másPruebas genéticas para medicamentos psiquiátricos para GAD
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) puede ser un desafío para diagnosticar. Las personas consideran que los ataques de pánico son un sello distintivo de todos los trastornos de ansiedad, pero el GAD es diferente en el sentido de que generalmente no hay ataques de pánico asociados con la afección. Como resultado de este concepto …
Leer másCriterios del DSM-5 para el diagnóstico del trastorno de ansiedad generalizada
No se ha identificado una causa singular del trastorno de ansiedad generalizada (TAG). La evidencia ha demostrado que, por lo general, intervienen múltiples factores que influyen en el desarrollo del TAG.Algunos de los factores comunes incluyen cosas como la predisposición genética, la química del cerebro, los antecedentes familiares, la influencia social y las experiencias de …
Leer másCausas y factores de riesgo del trastorno de ansiedad generalizada
Todo el mundo experimenta ansiedad. Pero las personas con trastorno de ansiedad generalizada (GAD, por sus siglas en inglés) con frecuencia se distraen con sus preocupaciones, evitan actividades que podrían provocarles ansiedad y están «al límite» sin explicación. En la mayoría de los casos de TAG, la ansiedad afecta negativamente las relaciones y/o el desempeño …
Leer másOpciones de tratamiento para el trastorno de ansiedad generalizada
Vivir con un trastorno de ansiedad durante el embarazo agrega estrés a un momento de su vida que ya es difícil. En el caso del trastorno de ansiedad generalizada (TAG), la preocupación crónica asociada con el trastorno puede impedirle disfrutar de la experiencia de estar embarazada, desde el momento en que se entera hasta mucho …
Leer másTrastorno de ansiedad generalizada durante el embarazo
Se sabe que las personas con trastorno de ansiedad generalizada (TAG) experimentan deterioro en varios aspectos de sus vidas, incluidas las relaciones con familiares, amigos y parejas. Si vive con GAD, puede ser propenso a la angustia matrimonial y tener un mayor riesgo de divorcio.Además, las personas que luchan con las relaciones generalmente no responden …
Leer másCómo el trastorno de ansiedad generalizada afecta las relaciones
Se sabe que el trastorno de ansiedad generalizada (GAD, por sus siglas en inglés) se superpone frecuentemente con otros problemas emocionales y conductuales, como la depresión, otros trastornos de ansiedad y los trastornos por consumo de sustancias. Si bien el mecanismo exacto por el cual un individuo desarrolla ansiedad generalizada y trastornos por consumo de …
Leer másTrastorno de ansiedad generalizada y consumo de sustancias
Las personas que luchan contra el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) a menudo se enfrentan a una baja autoestima. Pueden tener poca confianza en sí mismos o pensar que no valen nada. Este puede ser un síntoma dañino de GAD con implicaciones duraderas. El siguiente es un breve resumen de la teoría de la autoestima …
El siguiente es un breve resumen de algunas teorías recientes sobre la evolución y la ansiedad. La psicología evolutiva es un campo en crecimiento que intenta comprender mejor la función adaptativa de rasgos psicológicos específicos. Parte de este trabajo consiste en comprender las emociones y el desarrollo de nuestros procesos emocionales. Ansiedad y miedo El …
Diferenciar entre la ansiedad cotidiana normal y el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) puede ser complicado. ¿Cómo sabe, especialmente si está un poco más ansioso que los demás, si su ansiedad es lo suficientemente significativa como para calificarla como un trastorno? Visión de conjunto Muchas personas se sienten ansiosas de vez en cuando, especialmente en …
Las personas que experimentan una ansiedad significativa relacionada con el cambio de circunstancias en sus vidas pueden estar confundidas acerca de si simplemente están teniendo una reacción normal al cambio o si están experimentando el comienzo de un problema de ansiedad como el trastorno de ansiedad generalizada (TAG). Para complicar aún más las cosas, el …
El miedo y la ansiedad a menudo ocurren juntos, pero estos términos no son intercambiables. Aunque los síntomas comúnmente se superponen, la experiencia de una persona con estas emociones difiere según su contexto. El miedo se relaciona con una amenaza conocida o entendida, mientras que la ansiedad surge de una amenaza desconocida, esperada o mal …
Los trastornos de ansiedad son enfermedades psiquiátricas comunes que generalmente provocan sentimientos de miedo o angustia en ciertas situaciones. Los niños, incluso los más pequeños, no son inmunes a desarrollar un trastorno de ansiedad. Si los síntomas no se reconocen ni se tratan, los niños pueden experimentar dificultades académicas, problemas sociales e interpersonales y problemas …
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Leer másLos 9 mejores suplementos para la ansiedad, según un dietista
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Lo mejor para los niños: manta ponderada de calidad para niños La manta con peso para niños Quility Premium fue diseñada pensando en los niños, pero viene en una variedad de tamaños y pesos que los adultos pueden encontrar fácilmente una versión que se adapte a ellos también. La manta está llena de perlas de …
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Leer másLos 10 mejores libros para la ansiedad, según un experto
Todo el mundo se preocupa por las cosas a veces. Pero las personas con trastorno de ansiedad generalizada (TAG) experimentan una cantidad exagerada de preocupación, que puede volverse debilitante. Por qué nos preocupamos La preocupación es un síntoma cognitivo de la ansiedad. A un nivel moderado, la ansiedad puede ser útil. Motiva a una persona …
Se supone que la temporada navideña (el período de tiempo desde el Día de Acción de Gracias hasta el Año Nuevo) es un momento alegre lleno de celebraciones con la familia y los amigos. Pero para muchas personas, «la época más maravillosa del año» no trae más que ansiedad y estrés festivos. Si bien muchas …
Si experimenta un trastorno de ansiedad generalizada (TAG), es probable que tenga preocupaciones y ansiedad constantes. Es una enfermedad crónica y persistente que puede tener un impacto debilitante en su vida, incluida su carrera, educación y vida personal. Para muchas personas con GAD, encontrar alivio de la ansiedad es una batalla constante. Algunos con GAD …
Si te estás preparando para graduarte de la escuela secundaria, ir a la universidad por primera vez o simplemente regresar después de unas vacaciones, la vida universitaria puede empeorar tu trastorno de ansiedad generalizada (TAG).El estrés y los cambios de mudarse a su dormitorio, ingresar a nuevas clases por primera vez o incluso dejar la …
Leer másTipos de ansiedad que los estudiantes universitarios suelen experimentar
Las distorsiones cognitivas son formas sistemáticas en que las personas tuercen y distorsionan la información del entorno. Estos sesgos a menudo refuerzan los patrones de pensamiento negativos y pueden provocar una mayor ansiedad y dificultad para manejar el estrés cotidiano. La mayoría de las personas usan al menos algunos de estos con regularidad, y son …
Leer másDistorsiones cognitivas en el trastorno de ansiedad generalizada
¿Se puede usar Benadryl (difenhidramina) para la ansiedad? Si vive con ansiedad y no le gustan los medicamentos tradicionales o aún no ha visitado a su médico, es posible que se pregunte si los medicamentos de venta libre (OTC) como Benadryl podrían ayudarlo a controlar sus síntomas. Pero hay muchas preguntas: ¿Son seguros? ¿Funcionan? ¿Cuáles …
Si bien todos experimentan ansiedad, si llega al punto en que los efectos secundarios lo paralizan, puede ser el momento de buscar ayuda. Si usted o alguien que conoce está lidiando con ansiedad severa, puede sentir que puede matarlo. Esto es especialmente cierto para las personas que experimentan ataques de pánico. Dicho esto, si bien …
Dar un paso atrás antes de seguir adelante Thomas Barwick/Getty Images En la vida como deporte, hay varias ilustraciones de la forma en que los atletas de élite cambian a un modo de observador, esencialmente asumiendo lo que el Dr. Fader considera un «punto de vista en tercera persona» de sus actuaciones. Esta puede ser …
Superar el estigma del trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es una de las mayores barreras para las personas que buscan ayuda. Es lo que los profesionales de la salud mental llaman “estigma social”. Esencialmente, el estigma social es la visión negativa que otros pueden proyectar sobre las personas que revelan imperfecciones o problemas particulares. ¿Qué …
Tratamiento para la ansiedad y la depresión Incluso si decide que su problema de ansiedad o estado de ánimo es un problema de bajo grado para usted, vale la pena trabajar en ello. Considere cuánto interfiere con su vida y de qué manera, para determinar qué tipo de intervenciones podrían ser útiles. Enfoques de autoayuda …
La ansiedad es un síntoma bastante común tanto en la enfermedad celíaca como en la sensibilidad al gluten no celíaca: muchas personas recién diagnosticadas (y más de unas pocas que han sido diagnosticadas durante algún tiempo) informan sentimientos de ansiedad y depresión. La enfermedad celíaca es una condición autoinmune que hace que las personas tengan …
Leer másLa ansiedad como síntoma en los trastornos del gluten
Es común escuchar a alguien decir: «¡Esto me está dando ansiedad!» cuando se enfrentan a una situación que los hace sentir incómodos o nerviosos. Pero aunque los términos «ansiedad» y «nerviosismo» a menudo se usan indistintamente, sentirse nervioso y tener un trastorno de ansiedad son dos cosas muy diferentes. Entonces, ¿cómo sabes si el nerviosismo …
Si tiene un trastorno de ansiedad generalizada (TAG), puede recibir una combinación de asesoramiento y medicamentos para controlar su afección. El TAG se caracteriza por síntomas de preocupación o aprensión crónica y exagerada infundada que es más grave que la ansiedad normal que experimenta la mayoría de las personas. Los tratamientos para el TAG varían …
Si tiene ansiedad persistente que está afectando su vida de manera recurrente, sus síntomas pueden ser causados por un trastorno de ansiedad. A menudo, los trastornos de ansiedad se pueden tratar con medicamentos, asesoramiento y técnicas terapéuticas, como la terapia cognitiva conductual. También hay una serie de métodos de estilo de vida que puede utilizar …
Leer másMedicamentos contra la ansiedad y técnicas de estilo de vida
¿Qué es el pensamiento mágico? El pensamiento mágico es la creencia de que sus pensamientos, sentimientos o acciones afectarán el comportamiento de alguien o el resultado de una situación. Muchos de nosotros nos involucramos en pensamientos mágicos de vez en cuando. Las supersticiones entran en la categoría de pensamiento mágico, como evitar el piso 13 …
Leer másPensamiento Mágico en el Trastorno de Ansiedad Generalizada
Todo el mundo pasa por períodos en los que se siente ansioso y preocupado. Después de todo, es una experiencia humana normal. Y ya sea que esté lidiando con episodios ocasionales de ansiedad o tratando de manejar preocupaciones, dudas y miedos excesivos, tener herramientas que lo ayuden a calmar su mente y cuerpo puede reducir …
Si experimenta síntomas psiquiátricos significativos y persistentes, como depresión, ansiedad, cambios de humor, obsesiones y compulsiones, alimentación desregulada (es decir, atracones, purgas) o trastornos del sueño, la medicación puede ser una parte potencialmente útil de su plan de tratamiento. Los medicamentos utilizados para tratar estos y otros síntomas, comúnmente vistos en una serie de diagnósticos …
Históricamente, los trastornos de ansiedad se han considerado problemas de la infancia y la edad adulta temprana. Sin embargo, la prevalencia de los trastornos de ansiedad entre los adultos mayores oscila entre el 10 % y el 20 %, lo que hace que esta clase de trastornos sea más frecuente que otros problemas psiquiátricos comunes …
Los mejores trabajos para las personas con trastorno de ansiedad generalizada (TAG) son aquellos que aprovechan al máximo sus fortalezas. Si bien vivir con GAD puede significar que tiene una tendencia a preocuparse y analizar en exceso, también puede significar que es bueno para recopilar información o investigar problemas. Elija su trayectoria profesional El primer …
Leer másEmpleos para personas con trastorno de ansiedad generalizada
La terapia de regulación emocional (ERT) es un tipo de psicoterapia que se ha probado con éxito en adultos con trastorno de ansiedad generalizada (GAD) y aquellos con GAD y trastorno depresivo mayor (MDD) concurrentes. Nacido de la tradición de la terapia cognitiva conductual (TCC), ERT integra componentes de enfoques cognitivos, de aceptación y basados …
Leer másTerapia de regulación emocional para el TAG: qué esperar
Un componente central de la ansiedad, ya sea ansiedad subclínica o ansiedad que alcanza el umbral para un diagnóstico de trastorno de ansiedad generalizada (TAG), es el pensamiento ansioso que a veces puede parecer incontrolable. Las psicoterapias para la ansiedad ayudan a las personas a abordar estos pensamientos de diferentes maneras. En la psicoterapia psicodinámica, …
La ansiedad puede ser útil, pero la mayoría de las personas piensa en la ansiedad, más específicamente en el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), en un sentido negativo. Es una emoción que nos hace sentir incómodos y tensos, y es un estado que queremos aliviar lo antes posible. Síntomas del trastorno de ansiedad generalizada El …
Las personas que luchan contra la ansiedad a menudo necesitan más que psicoterapia y medicamentos para superar sus problemas. Uno de los factores más importantes es el fuerte apoyo de las personas en sus vidas. Los amigos y la familia pueden ser una parte integral del sistema de tratamiento y pueden marcar la diferencia en …
Si tiene un ser querido con trastorno de ansiedad generalizada (TAG), usted juega un papel importante para ayudar a esa persona a sentirse apoyada y empoderada. Al hacerlo, puede ayudarlos a mejorar y a estar menos ansiosos. Si bien puede tener las mejores intenciones, hay algunos errores que cometen las personas al tratar de ayudar …
Leer másSi tu amigo tiene trastorno de ansiedad generalizada
Seroquel (Quetiapina) es un medicamento antipsicótico atípico que se usa para tratar trastornos mentales como la depresión y la esquizofrenia. También se usa «fuera de etiqueta» (es decir, un medicamento que no ha sido aprobado por la FDA para el tratamiento de una afección en particular) para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Está …
Tendemos a pensar en la ansiedad como una condición que provoca emociones como malestar, preocupación, miedo, estrés y pánico. Sin embargo, es importante entender que los trastornos de ansiedad son, de hecho, condiciones de salud que también pueden causar síntomas físicos. Algunos de los síntomas físicos de la ansiedad incluyen sudoración, respiración acelerada, aumento del …
Todos los adolescentes experimentan nerviosismo a veces. Sentirse nervioso antes de una cita, preocuparse por un examen y experimentar nervios antes de una gran presentación es normal. Pero a veces, los adolescentes experimentan tanta ansiedad que afecta su funcionamiento diario. Los padres de adolescentes ansiosos, así como los propios adolescentes, a menudo están desesperados por …
Leer másMedicamentos para la ansiedad para adolescentes: opciones y seguridad
El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) implica una preocupación crónica, excesiva e incontrolable por una variedad de problemas cotidianos.A diferencia de otros trastornos de ansiedad que implican tipos específicos de miedos, como el miedo a la evaluación negativa en el trastorno de ansiedad social y el miedo a la escalada de síntomas físicos en el …
Leer másTerapia de intolerancia a la incertidumbre para el TAG
Los mecanismos de defensa son respuestas psicológicas inconscientes que protegen a las personas de sentimientos de ansiedad, amenazas a la autoestima y cosas en las que no quieren pensar o con las que no quieren lidiar. Descrito por primera vez por Sigmund Freud en su teoría psicoanalítica, los mecanismos de defensa funcionan para proteger contra …
Leer más20 mecanismos de defensa comunes que las personas usan para la ansiedad
