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7 consejos para evitar una casa desordenada cuando estás deprimido

Delegar cuando sea posible

Es lógico que cuanta más gente convives, más trabajo se crea. Sin embargo, no está solo, lo que significa que tiene más manos para hacer el trabajo.

Haz que todos hagan su parte y te ayuden a limpiar la casa. Asigne tareas semanales o diarias para que la carga no recaiga solo en usted. Algunas familias incluso designan un tiempo de limpieza y todos se ponen a trabajar durante una o dos horas.

¿Niños reacios o pareja? Diviértete con las tareas del hogar y crea un sistema de lotería. Escriba todas las tareas en tiras de papel y haga que todos saquen de un tazón. Una semana pueden obtener algo fácil y otra semana puede ser más desafiante. ¿Quién va a limpiar el baño esta semana?

Cuando haya terminado todo el trabajo, planifique una recompensa especial. Pedir la pizza favorita de la familia o salir a tomar un helado es una gran motivación.

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