Paso 12: «Habiendo tenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los alcohólicos y practicar estos principios en todos nuestros asuntos».
El último de los 12 Pasos es llevar el mensaje a los demás y poner en práctica los principios del programa en cada área de su vida. Para aquellos en programas de recuperación, practicar el Paso 12 es simplemente «cómo funciona», como descubrieron los fundadores de la beca por sí mismos en esos primeros días.
Como lo indica claramente la historia de Alcohólicos Anónimos, fue trabajar con otros que todavía sufrían lo que mantuvo a Bill W. y al Dr. Bob sobrios. El mismo principio se aplica a todos los miembros de los grupos de 12 pasos: «para conservarlo, tienes que regalarlo».
12 pasos definidos
Según Alcohólicos Anónimos, los 12 pasos son los siguientes:
- Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.
- Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros mismos podría devolvernos la cordura.
- Tomamos la decisión de entregar nuestra voluntad y nuestras vidas al cuidado de Dios tal como lo entendíamos.
- Hicimos un inventario moral minucioso y audaz de nosotros mismos.
- Admitimos a Dios, a nosotros mismos ya otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros errores.
- Estábamos completamente dispuestos a que Dios eliminara todos estos defectos de carácter
- Humildemente le pedimos que elimine nuestras deficiencias.
- Hicimos una lista de las personas a las que habíamos hecho daño y nos dispusimos a enmendarnos por todas.
- Hizo enmiendas directas a esas personas siempre que fue posible, excepto cuando hacerlo lastimara a ellas oa otros.
- Seguimos haciendo un inventario personal y cuando nos equivocamos lo admitimos de inmediato.
- Buscó a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios tal como lo entendíamos, orando solo por el conocimiento de Su voluntad para nosotros y el poder para llevarla a cabo.
- Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los alcohólicos y de practicar estos principios en todos nuestros asuntos.
¿Qué es el Paso 12?
En Al-Anon, el duodécimo paso dice «tratar de llevar el mensaje a ‘otros'» y en Alcohólicos Anónimos dice «a los alcohólicos». Pero el principio es el mismo. Para trabajar los 12 pasos, debes tratar de ayudar a los demás.
Llevar el mensaje a otros compartiendo experiencia, fortaleza y esperanza refuerza el principio espiritual de los 12 pasos en la persona que está dando el 12° paso, así como en la que comparte.
Si nadie estuviera haciendo ningún trabajo de paso 12, el programa simplemente dejaría de existir. Sin el trabajo de servicio de los que vinieron antes, ningún miembro estaría aquí ahora.
Pero el paso 12 también llama a los miembros a poner en práctica el crecimiento espiritual que han encontrado, no solo dentro de la confraternidad sino en todos los aspectos de sus vidas. Requiere practicar estos principios en todos sus asuntos.
Esto también está haciendo el «trabajo» del paso 12 y hace que el programa funcione como uno de atracción y no de promoción. Para muchos en las becas de 12 pasos, trabajar el paso 12 es simplemente cómo funciona.
Beneficios del Paso 12
El paso 12 permite que las personas que han trabajado en el programa trabajen con otras que todavía están luchando, lo que beneficia tanto a la persona en recuperación como a los que todavía están en el programa. Estar al servicio de los demás puede:
- Recuérdele los primeros días de recuperación (y por qué ha trabajado tan duro para superar esa fase)
- Mantenerlo responsable y evitar que se vuelva complaciente con su recuperación
- Darle un sentido de propósito
- Mejora tu compañerismo con los demás
- Inspirar a alguien más a permanecer en el camino de la sobriedad
- Ayudar a brindar información a otra persona en recuperación
- Permitirle convertirse en una persona de confianza para alguien en recuperación.
Haciendo que funcione
El trabajo de los doce pasos no es solo salir a ayudar al que todavía sufre, sino ir a las reuniones y dar ejemplo. Aquí hay algunas maneras de trabajar el paso 12 durante una reunión de AA o Al-Anon:
- Hacer café
- Hablar durante los comentarios
- Diga «sí» cuando se le pida que haga un trabajo de servicio o hable en una reunión
- Ofrezca dar un paseo a aquellos que de otro modo no irían a una reunión
El seguimiento también es una parte importante de una llamada de 12 pasos. Llamar a la persona en unos días para ver si podría querer ir a una reunión contigo demuestra que hablas en serio. Una palabra de advertencia: recuerde llevar el mensaje, no a la persona con un trastorno por uso de sustancias.
Una palabra de Psyathome
A medida que avanza por los 12 pasos, recuerde que la recuperación de la adicción es un viaje de por vida que requiere trabajo y dedicación. Trabajar el paso 12 es una forma de salvaguardar su propia sobriedad mientras ayuda a otros a vivir una vida mejor y sobria un día a la vez.
