¿Qué es un terapeuta sexual?

¿Qué es un terapeuta sexual?

Los terapeutas sexuales suelen ser profesionales de la salud y deben tener una licencia para calificar como terapeuta sexual. Un terapeuta sexual puede ser un trabajador social, un médico o un psicólogo. Sin embargo, deben estar especializados en salud sexual y problemas sexuales.

Un terapeuta sexual tiene como objetivo abordar cualquier problema emocional o mental que pueda estar experimentando y que esté causando un problema sexual en su vida. Están capacitados para ayudarlo a lidiar con problemas que van desde el bajo deseo sexual hasta la disfunción eréctil.

La terapia sexual lo equipa con las herramientas y técnicas para superar cualquier problema emocional y mental que pueda interrumpir su vida sexual y su satisfacción sexual.

Quién podría necesitar ver a un terapeuta sexual

No hay un tipo específico de persona que necesite ver a un terapeuta sexual. Cualquiera puede ver a un terapeuta sexual por cualquier dificultad sexual que pueda estar experimentando.

No existen pequeños o grandes problemas o disfunciones sexuales. Si siente que necesita hablar con un terapeuta sexual sobre un problema sexual que cree que podría tener, nunca estaría de más seguir adelante y hacerlo.

Las personas de cualquier edad o género pueden buscar la ayuda de un terapeuta sexual. Sin embargo, hay algunos problemas sexuales comunes por los que las personas suelen ver a los terapeutas sexuales. Algunos de ellos incluyen:

Qué esperar en una sesión de terapia sexual

Si acaba de registrarse para su primera sesión de terapia, es perfectamente normal sentirse un poco nervioso al respecto. Compartir detalles de tu vida sexual con un extraño puede parecer incómodo, pero con el tiempo, te acostumbrarás a la rutina y, con suerte, terminarás resolviendo tu problema sexual.

Puedes ir a una sesión de terapia sexual solo o con tu pareja. Cada sesión variará a medida que avance en su viaje con su terapeuta sexual.

Para que no te sientas sorprendida, estas son algunas de las cosas que pueden suceder en una sesión de terapia sexual:

• Puede aprender a ser muy abierto sobre su vida sexual.. Para determinar la causa subyacente de su problema, es posible que deba ser explícito sobre su vida sexual. Es posible que esto no suceda de inmediato, y un terapeuta sexual calificado lo ayudará a compartir cada sesión.
• Es posible que se le pida/requiera que haga algunas pruebas. Un terapeuta sexual suele estar más equipado para ayudarte con un problema psicológico. Sin embargo, en algunos casos, su situación puede ser física. Si su terapeuta sospecha que tiene un problema físico, es posible que ordene que se realicen pruebas médicas específicas.
• Es posible que le den ejercicios prácticos para probar en casa.. Una sesión de terapia sexual a menudo no termina en la sala de terapia. Es posible que le den ejercicios para que pruebe en casa solo o con un compañero. Por ejemplo, si tiene problemas para tener un orgasmo durante las relaciones sexuales, un terapeuta podría darle consejos para probar la próxima vez que tenga relaciones sexuales con su pareja.
• Es posible que lo deriven a terapia de pareja sustituta. Su terapeuta puede ofrecer una remisión o recomendación a un sustituto sexual, también conocido como compañero sustituto, para apoyarlo en su tratamiento si es apropiado.

Cosas a considerar al elegir un terapeuta sexual

Al elegir un terapeuta sexual, hay un par de cosas que podría considerar. Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta al elegir un terapeuta sexual:

• ¿Con quién te sientes más cómodo? Durante una sesión de terapia sexual, es posible que deba revelar detalles explícitos sobre su historial sexual. Muchas personas se sienten más cómodas haciéndolo con alguien del mismo sexo que ellas.
• ¿Dónde están ubicados? Encontrar un terapeuta sexual cerca de donde vive o trabaja es vital para su conveniencia. Si opta por sesiones de terapia sexual en línea, entonces no tiene que preocuparse por esto.
• ¿Tu seguro lo cubrirá? No todos los proveedores de seguros cubrirán sus sesiones de terapia sexual. Es esencial averiguar esto antes de ingresar, en caso de que necesite pagar de su bolsillo.

Cómo encontrar un terapeuta sexual

Si desea hablar con un terapeuta sexual, hacer una simple búsqueda en línea puede ayudarlo en su proceso de selección. Durante su búsqueda, asegúrese de leer acerca de cada terapeuta para ver si pueden ser adecuados para usted. Teniendo en cuenta que el sexo es tan personal, es vital encontrar un terapeuta con el que realmente pueda conectarse y abrirse.

Además, siempre puede pedirle a su médico de atención primaria cualquier posible recomendación.

También puedes optar por sesiones de terapia sexual online en plataformas como Espacio de conversación y mejorayuda. los Asociación Estadounidense de Educadores, Consejeros y Terapeutas en Sexualidad (AASECT) es una organización que capacita y certifica terapeutas sexuales. Son un gran recurso para encontrar excelentes terapeutas sexuales que tengan experiencia.

¿Qué tan efectivas son las sesiones de terapia sexual?

En general, se ha descubierto que la terapia sexual puede ayudar a abordar los problemas y preocupaciones sexuales. La terapia sexual puede ser muy eficaz para abordar las preocupaciones sexuales que no son causadas por una condición física. Sin embargo, en ciertos casos, es posible que necesite más que un terapeuta sexual para resolver sus inquietudes.

La eficacia de la terapia sexual puede depender de cuán dispuesto esté a abrirse a las cosas que aprende en una sesión de terapia. Es importante tomar en serio los ejercicios prácticos y escuchar otros consejos y trucos que su terapeuta sexual pueda recomendarle.

La efectividad de la terapia sexual también depende del terapeuta que esté viendo. Cuanto más experimentado sea un terapeuta, mejor equipado estará para ayudar con una variedad de problemas sexuales.