¿Qué es el Eneagrama?

¿Qué es el Eneagrama?

El Eneagrama es un sistema de tipología que describe la personalidad humana como una serie de tipos de personalidad interconectados. Si bien se ha vuelto popular dentro de las disciplinas de la espiritualidad y los negocios, ha habido una investigación limitada sobre su uso y no es ampliamente aceptado en el campo de la psicología basada en la evidencia.

El Eneagrama consiste en un diagrama de nueve puntos. Cada punto representa un tipo de personalidad. La figura o diagrama del Eneagrama se compone de tres elementos. La parte exterior está formada por un círculo, que luego contiene un triángulo y un hexágono irregular.

En su forma más simple, el Eneagrama representa nueve tipos de personalidad diferentes.Más allá de los nueve tipos básicos de personalidad, el sistema se vuelve mucho más complejo e incluye 27 subtipos diferentes, así como tres «centros» clave centrados en la acción, el sentimiento y el pensamiento.

¿Cómo sabes tu eneagrama?

Cada uno de los nueve tipos de personalidad se caracteriza por un conjunto de conductas, motivaciones y miedos dominantes. El objetivo de este sistema es comprender mejor su tipo para que pueda aprovechar al máximo sus fortalezas y abordar sus debilidades para alcanzar su máximo potencial.

Tu tipo básico

De acuerdo con la teoría del Eneagrama, las personas nacen con un tipo de personalidad dominante que luego puede ser moldeado por factores ambientales y experiencias.

Estas dos fuerzas también tienden a influirse entre sí: mientras que los rasgos y características innatos ayudan a dar forma a cómo las personas responden a sus experiencias, su entorno también juega un papel en la formación y expresión de la personalidad.

Sus tipos adyacentes

El sistema del Eneagrama también sostiene que nadie es simplemente un único tipo puro. En cambio, la personalidad es una mezcla de su tipo básico y de al menos uno o dos tipos adyacentes conocidos como «alas». Estos tipos de personalidad adyacentes pueden influir en la personalidad general, pero no cambian el tipo básico de una persona.

Según la teoría del Eneagrama, las personas no cambian de un tipo básico de personalidad a otro. Sin embargo, no siempre se expresan todos los elementos de la personalidad: las personas siempre fluctúan según factores como su salud y sus hábitos.

Puede identificarse con los rasgos de otros tipos, pero el Eneagrama sugiere que su tipo dominante es el más importante.

Tipos de Eneagrama

Cada uno de los nueve tipos se conoce tanto por su número como por su nombre. Cada uno tiene su propio conjunto de fortalezas y debilidades potenciales.

1. Reformador

• Altamente de principios
• Puede ser crítico e intransigente.
• Perfeccionista, decidido y autocontrolado.
• Se esfuerza por la integridad
• Teme la corrupción
• Tiene un fuerte sentido de cuál es la forma «correcta» e «incorrecta» de hacer las cosas.

2. ayudante

• Generoso y agradable a la gente.
• Tiene un fuerte deseo de ser amado, a veces negando sus propias necesidades para hacer felices a los demás.
• Pone mucha energía en sus relaciones, pero esto a veces se interpreta como necesidad.
• Genuino
• Buen oyente
• Tiende a pasar por alto sus propias necesidades.

3. Triunfador

• Exitoso, adaptable y trabajador.
• A veces pueden ser superdotados o adictos al trabajo.
• Impulsado a sobresalir
• Consciente de la imagen
• Adaptable
• Más enfocados en el éxito que en los sentimientos, pero son buenos para comunicarse.

4. Individualista

• Creativo, con visión de futuro y muy expresivo.
• A veces egocéntrico
• Fuerte sentido de identidad.
• Puede ser temperamental o ensimismado a veces

5. Investigador

• Innovador y altamente perceptivo
• Inteligente y lógico y le gusta pensar profundamente sobre las cosas.
• Tranquilidad y consideración
• objetivo y logico
• Desapegado y sin emociones

6. Lealista

• Tienden a ser responsables y comprometidos.
• Tener relaciones duraderas
• Confiable y devoto
• Tiende a preocuparse y detenerse en lo negativo.

7. entusiasta

• Espontáneo, divertido y versátil.
• Extravertidos: son sociables y les encanta conocer gente nueva.
• Muy aventureros y siempre en busca de diversión.
• Fácilmente distraído y desenfocado
• Pensamiento rápido
• Bueno para mantener una actitud positiva.

8. Retador

• Audaz, dominante y conflictivo
• Decisivo y seguro de sí mismo.
• A menudo exitoso en roles de liderazgo
• A veces ser visto como dominante y agresivo.
• Expresivo y orientado a la acción.

9. Pacificador

• Agradable y sencillo
• Humilde y complaciente a veces
• Evite los conflictos siempre que sea posible
• Promover la armonía en los grupos.
• No le gustan los desacuerdos
• Puede ignorar sus propios deseos y necesidades solo para garantizar la paz.

Usos del Eneagrama

El Eneagrama funciona clasificando a las personas en estos nueve tipos diferentes. El objetivo es dar una idea no sólo de la propia personalidad del individuo, sino también proporcionar información valiosa sobre cómo relacionarse mejor con otras personas.

Si bien la teoría necesita más investigación para validar su uso, ha ganado cierta popularidad como herramienta para construir mejores relaciones. Al obtener información sobre las fortalezas y debilidades individuales, las personas pueden buscar formas de relacionarse y comunicarse mejor con sus socios.

El Eneagrama también se usa a veces dentro del campo de la psicología organizacional industrial para ayudar a mejorar la motivación y la productividad de los empleados. Las empresas utilizan la prueba para ayudar a sus empleados a comprender mejor las dinámicas de grupo y la comunicación interpersonal.

La prueba también se ha vuelto popular en las redes sociales a medida que las personas comparten más sobre sus resultados y exploran sus fortalezas y debilidades.

Impacto del Eneagrama

Si bien los críticos señalan que el sistema tiene sus raíces más en una filosofía antigua semimística que en una investigación científicamente válida, existe cierta evidencia de que el Eneagrama tiene un uso como herramienta de personalidad:

• Un estudio publicado en el Revista de desarrollo de adultos descubrió que los participantes que participaron en un programa de entrenamiento de Eneagrama mostraron mejoras en el desarrollo del ego y el crecimiento personal.
• Una investigación de un año realizada en 2004 por los investigadores Saville y Holdsworth encontró que el Eneagrama era comparable a otras teorías conocidas y más aceptadas, incluido el Indicador de Tipo Myers-Briggs (MBTI) y los Cinco Grandes.
• Un estudio de caso publicado en la revista Terapia Familiar Contemporánea sugirió que el Eneagrama podría ser una herramienta útil en el contexto de la consejería, ayudando a facilitar la terapia y promover la conciencia en la relación de consejería.

Consejos para usar los resultados del Eneagrama

El Eneagrama se ha vuelto más conocido en los últimos años gracias en parte a la creciente popularidad de las pruebas de personalidad en línea. Debido a que el Eneagrama aborda las fallas y las debilidades, así como las fortalezas, a menudo se lo considera una herramienta para el autoanálisis y la superación personal. Al reconocer estas áreas, las personas pueden trabajar para volverse más conscientes de sí mismas y lograr una mayor autorrealización.

Hay algunas cosas importantes que debe recordar al realizar estas pruebas:

• La personalidad es compleja y una simple prueba en línea no es suficiente para decirle todo sobre su personalidad, motivaciones, comportamientos, fortalezas y debilidades.
• Tales pruebas pueden ser divertidas e interesantes, pero tenga cuidado de no tomar sus resultados demasiado en serio.
• Este tipo de prueba puede ser una forma de conocer mejor su propia personalidad y podría ser un punto de partida para obtener una mayor comprensión personal y autoconciencia.

Si está interesado en realizar la prueba, el indicador de tipo de eneagrama Riso-Hudson (RHETI) se puede encontrar en el Sitio web del Instituto del Eneagrama. Puede comprar un código de un solo uso por $12 para realizar la prueba.

Peligros potenciales del eneagrama

Hay algunas trampas a tener en cuenta al realizar una prueba de Eneagrama o al leer más sobre su tipo:

• El Eneagrama ha ganado popularidad en algunas áreas, pero también ha sido criticado por ser pseudocientífico. A menudo se describe como demasiado vago y difícil de probar científicamente.
• Las descripciones de tipo han sido criticadas por ser demasiado generales, casi declaraciones de estilo de efecto Barnum que a veces pueden parecer más horóscopos en lugar de descripciones de personalidad comprobadas empíricamente. (El efecto Barnum es un fenómeno psicológico en el que las personas califican las descripciones de personalidad como muy precisas e individualizadas, incluso cuando son tan vagas que pueden aplicarse a casi cualquier persona).
• No todos están de acuerdo en cómo funciona el sistema. Algunos teóricos del Eneagrama creen que la personalidad se compone de un tipo dominante y un ala adyacente, mientras que otros teóricos sugieren que hay dos alas. El sitio oficial de Enneagram sugiere que esta es un área que necesita más investigación.

Historia del Eneagrama

Los orígenes del Eneagrama son algo así como un misterio. Puede remontarse a la época de los antiguos griegos, aunque se discute su historia exacta. Es una síntesis de varias tradiciones espirituales diferentes, incluidos elementos del cristianismo, el judaísmo, el budismo y el hinduismo.

A un filósofo y místico con el nombre de George Ivanovich Gurdjieff se le atribuye haber llamado la atención del mundo sobre la figura del Eneagrama, aunque no la usó para categorizar los tipos de personalidad. Oscar Ichazo, el fundador de una escuela para el potencial humano y el autodesarrollo, asignó diferentes tipos de personalidad a cada una de las nueve posiciones en el diagrama del Eneagrama.

Posteriormente, el psiquiatra Claudio Naranjo amplió la teoría para ampliar los nueve tipos en términos psicológicos.