Es difícil imaginar qué llevó a un amigo, familiar o celebridad a suicidarse. Es posible que no haya habido señales de advertencia claras, y es posible que se pregunte qué pistas podría haber pasado por alto. A menudo, muchos factores se combinan para llevar a una persona a tomar la decisión de quitarse la vida.
Enfermedad mental
La mayoría de las personas toman la decisión de intentar suicidarse poco antes de hacerlo impulsivamente en lugar de planificarlo extensamente.
Si bien hay muchos factores que pueden influir en la decisión de una persona de suicidarse, el más común es la depresión severa.La depresión puede hacer que las personas sientan un gran dolor emocional y pérdida de esperanza, haciéndolas incapaces de ver otra forma de aliviar el dolor que no sea terminar con su propia vida.
Según la Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio, la depresión está presente en aproximadamente la mitad de todos los suicidios.
Otras enfermedades mentales que pueden aumentar el riesgo de suicidio incluyen:
Estrés traumático
Una persona que ha tenido una experiencia traumática, incluido el abuso sexual infantil, la violación, el abuso físico o el trauma de la guerra, corre un mayor riesgo de suicidio, incluso muchos años después del trauma.
En una encuesta de casi 6000 adultos estadounidenses, casi el 22 % de las personas que han sido violadas intentaron suicidarse en algún momento, mientras que el 23 % de las que sufrieron agresión física intentaron quitarse la vida en algún momento.
Ser diagnosticado con trastorno de estrés postraumático (PSTD) o múltiples incidentes de trauma aumenta el riesgo aún más. Esto se debe en parte a que la depresión es común después de un trauma y entre las personas con PTSD, lo que provoca sentimientos de impotencia y desesperanza que pueden conducir al suicidio.
Uso de sustancias e impulsividad
Las drogas y el alcohol también pueden influir en una persona que se siente suicida, haciéndola más impulsiva y propensa a actuar de acuerdo con sus impulsos de lo que sería mientras estuviera sobria. El consumo de sustancias y alcohol puede contribuir a otras razones por las que las personas se suicidan, como la pérdida de empleos y relaciones.
Las tasas de consumo de sustancias y trastorno por consumo de alcohol también son más altas entre las personas con depresión y otros trastornos psicológicos. Ponga estos juntos y los riesgos aumentan.
Pérdida o miedo a la pérdida
Una persona puede decidir quitarse la vida cuando se enfrenta a una pérdida o al temor de una pérdida. Estas situaciones pueden incluir:
- Fracaso academico
- Ser arrestado o encarcelado
- Intimidación, vergüenza o humillación, incluido el ciberacoso
- Problemas financieros
- Fin de una amistad cercana o relación romántica
- Perdida de trabajo
- Pérdida de la aceptación de amigos o familiares debido a la revelación de su orientación sexual
- Pérdida de estatus social
Desesperación
Muchos estudios han encontrado que la desesperanza, ya sea a corto plazo o como un rasgo más duradero, contribuye a la decisión de suicidarse. La persona puede estar enfrentando un desafío social o físico y puede no ver ninguna forma de que la situación pueda mejorar.
Cuando las personas sienten que han perdido toda esperanza y no se sienten capaces de cambiar eso, puede eclipsar todas las cosas buenas de su vida, haciendo que el suicidio parezca una opción viable.
Si bien puede parecer obvio para un observador externo que las cosas mejorarán, es posible que las personas con depresión no puedan ver esto debido al pesimismo y la desesperación que acompañan a esta enfermedad.
Dolor crónico y enfermedad
Si una persona tiene un dolor crónico o una enfermedad sin esperanza de cura o alivio del sufrimiento, el suicidio puede parecer una forma de recuperar la dignidad y el control de su vida. En algunos estados, el suicidio asistido es legal por esta misma razón.
Según un estudio en el revista americana de medicina preventiva, Las siguientes condiciones de salud se asociaron con un mayor riesgo de suicidio:
- Asma
- Dolor de espalda
- Daño cerebral
- Cáncer
- Insuficiencia cardíaca congestiva
- Diabetes
- Epilepsia
- VIH/SIDA
- Cardiopatía
- Alta presión sanguínea
- Migraña
- enfermedad de Parkinson
El dolor crónico también puede provocar ansiedad y depresión, lo que también puede aumentar el riesgo de suicidio. Según la investigación, las personas con dolor crónico tienen cuatro veces más probabilidades de sufrir depresión o ansiedad que aquellas que no tienen dolor.
Sentirse como una carga para los demás
Una persona con dolor crónico o una enfermedad terminal también puede sentirse como una carga para los demás, ya que cada vez es más difícil pedir otro viaje al consultorio del médico o más ayuda con las tareas del hogar o ayuda para pagar las facturas del hospital. De hecho, muchas personas que deciden suicidarse suelen afirmar que sus seres queridos o el mundo en general estarían mejor sin ellos.
Este tipo de retórica es una señal de advertencia común de suicidio. Las personas a menudo se ven a sí mismas como una carga para los demás o se sienten inútiles debido a la abrumadora carga emocional que llevan dentro.
Aislamiento social
Una persona puede aislarse socialmente por muchas razones, incluida la pérdida de amigos o de un cónyuge, la separación o el divorcio, una enfermedad física o mental, la ansiedad social, la jubilación o la mudanza a una nueva ubicación. El aislamiento social también puede ser causado por factores internos como la baja autoestima. Esto puede conducir a la soledad y otros factores de riesgo de suicidio como la depresión y el abuso de alcohol o drogas.
Pedir ayuda
A veces, las personas intentan suicidarse no tanto porque realmente quieran morir, sino porque simplemente no saben cómo obtener ayuda. Los intentos de suicidio no son un grito de atención sino un grito de ayuda. Se convierte en una forma de demostrarle al mundo cuánto les duele.
Desafortunadamente, estos gritos de ayuda a veces pueden resultar fatales si la persona juzga mal la letalidad del método elegido. Las personas que hacen un intento fallido también corren un riesgo mucho mayor de volver a intentarlo, y es mucho más probable que sus segundos intentos sean letales.
suicidio accidental
Algunas situaciones que parecen ser un suicidio en realidad pueden ser una muerte accidental. El juego de la asfixia (también conocido como «desafío del desmayo», «flatliner» y «mono espacial») en el que los adolescentes se estrangulan para lograr una sensación de euforia y la asfixia autoerótica son ejemplos de suicidios por asfixia. Otros suicidios accidentales incluyen sobredosis no intencionales y suicidios con armas de fuego y envenenamiento.
Una palabra de Psyathome
Es posible que nunca sepa por qué una persona se suicidó. Si bien podría haber parecido que alguien tenía todo por lo que vivir, probablemente no se sintiera así.
