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Entrevista Motivacional: Definición, Técnicas y Eficacia

¿Qué es la entrevista motivacional? La entrevista motivacional es un enfoque de asesoramiento diseñado para ayudar a las personas a encontrar la motivación para realizar un cambio de comportamiento positivo. Este enfoque centrado en el cliente es particularmente efectivo para las personas que tienen sentimientos encontrados acerca de cambiar su comportamiento. Es posible experimentar tener …

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Cómo ayudar a un alcohólico

No habilites su comportamiento Hay un chiste en los círculos de recuperación sobre un alcohólico en negación que grita: «¡No tengo ningún problema, así que no se lo digas a nadie!». Alguien con AUD generalmente no quiere que nadie sepa el nivel de su consumo de alcohol porque si alguien descubriera el alcance total del …

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¿Cómo se siente la hipnosis?

La hipnosis es un estado alterado de conciencia que a veces se utiliza en hipnoterapia para tratar a personas con adicciones. Aunque la hipnoterapia no suele ser la primera línea de tratamiento para las personas con adicciones, hay muchas personas que la han utilizado con éxito para dejar de fumar sin ninguna otra intervención. Un …

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Abstinencia de azúcar: síntomas, cronología y tratamiento

Azúcar: la droga favorita de Estados Unidos. Comer demasiado puede provocar obesidad, diabetes y enfermedades cardíacas. Pero, ¿qué sucede cuando comes muy poco? Las dietas bajas en carbohidratos se han vuelto muy populares en los últimos años. Si bien estas dietas a menudo tienen muchos efectos beneficiosos para el cuerpo, eliminar el azúcar por completo …

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Tradición 6 en Alcohólicos Anónimos

Las 12 tradiciones sirven como guía o manual para grupos de 12 pasos como Alcohólicos Anónimos (AA) y Al-Anon. Aquí discutimos la Tradición 6. Lo que dice la Tradición 6 Para preservar la integridad del programa y mantener su principal objetivo espiritual, los grupos de apoyo de 12 pasos no respaldan ninguna organización ni causa …

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Cómo encontrar una reunión de grupo de apoyo cerca de usted

Participar en un grupo de apoyo, junto con otros programas médicos y profesionales de tratamiento de alcohol y drogas, puede ofrecer muchos beneficios. Un grupo de apoyo puede ayudarlo a recuperarse ofreciéndole apoyo social, ayudándolo a desarrollar habilidades de afrontamiento de recuperación, mejorando su motivación, reduciendo los síntomas depresivos y aumentando su bienestar psicológico. Este …

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El medicamento para dejar de fumar Chantix podría ayudar a los bebedores empedernidos

Una droga utilizada para ayudar a las personas a dejar de fumar también puede ayudar a los bebedores empedernidos a reducir la cantidad que beben, reduciendo así su nivel nocivo de consumo de alcohol. Un estudio del fármaco vareniclina, comercializado como Chantix, redujo significativamente el nivel de consumo de un grupo de fumadores empedernidos que …

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Ir a su primera reunión de AA

¿Qué puede esperar cuando asiste a una reunión de 12 pasos o de Alcohólicos Anónimos? Si nunca has asistido a uno, es probable que tengas miedos y reservas. A menudo, su única exposición es a través de lo que ha visto representado en películas o programas de televisión. ¿Cuál es la realidad? Mitos comunes Estas …

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El Gran Libro de Alcohólicos Anónimos

El libro «Alcohólicos Anónimos», cariñosamente conocido por los miembros como «El Libro Grande», es el libro de texto del programa original de recuperación de 12 pasos que ahora se conoce con el mismo nombre. Escrito por Bill W., fundador de Alcohólicos Anónimos, y muchos de los primeros 100 miembros del grupo, en realidad fue escrito …

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Beneficios del uso de la hipnoterapia en el tratamiento de adicciones

La hipnoterapia es un tratamiento para la adicción basado en la evidencia, que también se puede utilizar para tratar una variedad de otras dificultades psicológicas.La hipnoterapia combina el proceso psicológico de la hipnosis con la psicoterapia. La hipnoterapia la lleva a cabo un terapeuta capacitado, generalmente un psicólogo con licencia, con un cliente que está …

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Lidiando con un miembro de la familia en rehabilitación de alcohol o drogas

Tener a cualquier miembro de su familia en rehabilitación por drogas o alcohol significa que inevitablemente se enfrenta y tal vez incluso lucha con muchas preocupaciones, preguntas y tal vez algunos conceptos erróneos sobre cómo funciona el tratamiento profesional. Cosas a tener en cuenta Lo siguiente puede responder algunas de esas preguntas. Están en buenas …

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Reuniones abiertas y cerradas de 12 pasos

En los calendarios publicados de reuniones de 12 pasos, algunas se designan como reuniones abiertas, mientras que otras se muestran como reuniones cerradas. Las reuniones abiertas están abiertas al público, mientras que las reuniones cerradas son solo para miembros; sin embargo, las pautas de cada programa definen quién cuenta como miembro. Reuniones cerradas de 12 …

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Última de las 12 Tradiciones en AA

Un sello distintivo de los programas de recuperación de 12 pasos es la oferta de anonimato a los participantes, pero el principio va mucho más allá que simplemente no revelar los apellidos. Esta es la Tradición 12, «El anonimato es el fundamento espiritual de todas nuestras Tradiciones, recordándonos siempre anteponer los principios a las personalidades». …

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Cómo funciona Alcohólicos Anónimos

Alcohólicos Anónimos es una comunidad internacional de personas que han tenido un problema con la bebida. No es profesional, es autosuficiente, multirracial, apolítico y está disponible en casi todas partes. No hay requisitos de edad o educación. La membresía está abierta a cualquier persona que quiera hacer algo sobre su problema con la bebida. Presione …

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Tratamiento con naltrexona para la adicción a los opiáceos y el alcoholismo

La naltrexona es un fármaco que se utiliza principalmente en el tratamiento continuo de la dependencia del alcohol y la adicción a los opiáceos. Cómo ayuda en cada caso difiere. Para el alcoholismo, el tratamiento puede ayudar a calmar el deseo de beber. Por el contrario, la droga funciona para frustrar los efectos reales de …

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Todo sobre Al‑Anon y Alateen

Al-Anon y Alateen son dos programas que forman parte de una confraternidad mundial que ofrece apoyo a las familias de alcohólicos. Al-Anon está diseñado para ayudar a cónyuges, padres, hermanos y otros miembros de la familia, mientras que Alateen está dirigido específicamente a personas más jóvenes que viven con un alcohólico. Ambos grupos se basan …

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Tradición 7 de las 12 Tradiciones de AA

Al ser autosuficientes y rechazar contribuciones externas, los grupos de 12 pasos protegen la estructura de la confraternidad y los cimientos espirituales básicos. La Tradición 7 de Alcohólicos Anónimos (AA) dice: «Cada grupo debe ser totalmente autosuficiente y rechazar las contribuciones externas». Ser autosuficiente Uno de los principios de los grupos de apoyo de 12 …

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Un estudio de la tradición 2

En los grupos de 12 pasos, no existe la autoridad individual. Ningún miembro «dirige» o «controla» las acciones de los otros miembros del grupo. Tradición 2. Para el propósito de nuestro grupo sólo existe una autoridad fundamental: un Dios amoroso tal como se exprese en la conciencia de nuestro grupo. Nuestros líderes no son más …

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Qué esperar de los programas de rehabilitación de drogas y alcohol

Una experiencia de rehabilitación por primera vez puede ser intimidante. Incluso si desea dejar una adicción, es posible que aún esté nervioso o asustado acerca de ir a rehabilitación porque no sabe qué esperar. Saber lo que sucede en la rehabilitación puede tranquilizarlo. Estas son algunas de las características más comunes de los programas de …

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¿Qué es la oración de la serenidad?

¿Qué es la oración de la serenidad? La Oración de la Serenidad fue escrita originalmente por un erudito religioso alrededor de 1932. Desde entonces, la oración se ha modificado y adaptado para numerosos propósitos, incluso como un mantra utilizado por Alcohólicos Anónimos y otros programas de 12 pasos. La Oración de la Serenidad es una …

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