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La importancia del recreo para niños con TDAH

La pérdida de algo tan divertido y gratificante como el recreo puede parecer un poderoso motivador. El problema es que los niños con TDAH que son activos e impulsivos necesitan más oportunidades de desahogo físico, no menos. Algunos maestros intentan incorporar consecuencias haciendo que los estudiantes pierdan una parte del recreo en lugar de toda la actividad. Entonces, para un niño de seis años, su hijo puede perder los primeros cinco minutos de recreo por una infracción.

La otra idea es limitar las actividades durante el recreo en lugar del recreo mismo. Por ejemplo, el castigo da como resultado menos opciones de actividades de juego en el patio de recreo. A su hijo le puede encantar jugar kickball en el recreo, pero puede perder ese privilegio por una infracción lo suficientemente grande. En su lugar, debe elegir otras actividades de juego durante el recreo.

Por qué la pérdida del recreo no debería ser una consecuencia para los niños con TDAH

Lo mejor es encontrar otras formas de proporcionar consecuencias y proteger el tiempo de recreo para los niños. El recreo es una parte importante del día escolar para todos los niños, pero es especialmente importante para los niños con TDAH que se benefician del movimiento físico, el ejercicio, el juego y las oportunidades sociales que brinda el recreo.

La pérdida de tiempo de recreo para un niño hiperactivo es contraproducente. Si su hijo tiene un IEP o un plan 504, puede hacer que se escriba específicamente en su plan que no se le quitará el recreo como consecuencia. Para los estudiantes con TDAH que tienen dificultades, a menudo ayuda dar un paso atrás y mirar la imagen más ampliamente con el maestro.

La importancia de ser proactivo

Sabemos que los síntomas del TDAH resultan en dificultades en ciertas áreas. Podemos anticipar algunos de los problemas que puede tener un niño con TDAH y poner en marcha intervenciones proactivas para ayudar a prevenir algunos de los problemas de comportamiento y enseñar nuevas habilidades. La forma en que estructura y adapta el entorno de un niño puede tener un gran impacto en los síntomas y en el éxito del niño. Es posible que desee reunirse con el maestro y ver si hay aspectos del entorno del salón de clases que se pueden modificar para ayudar a su hijo a tener más éxito.

También puede ser útil obtener más información sobre el contexto en el que los comportamientos problemáticos tienden a ocurrir con mayor frecuencia. Comprender los antecedentes de los comportamientos problemáticos a menudo puede disminuir la necesidad de consecuencias negativas. Además, ¿es posible detectar los comportamientos y redirigirlos antes de que el comportamiento de su hijo se intensifique hasta el punto de cambiar de color?

Cambiar las consecuencias de negativas a positivas

La otra pregunta sería si hay alguna manera de cambiar las consecuencias de negativas a positivas. De esta manera, está reforzando positivamente los comportamientos que desea ver, dando forma a su comportamiento y aumentando la probabilidad de que vuelva a ocurrir el comportamiento apropiado.

Los niños con TDAH a menudo escuchan muchas cosas negativas y, de hecho, su comportamiento puede ser bastante frustrante. Es posible que la maestra ya esté incorporando muchos aspectos positivos en el día escolar, pero esto podría ser algo que pueda evaluar con ella. Los niños con TDAH que han experimentado frustraciones y fracasos repetidos realmente necesitan mucho apoyo y aliento. Así que asegúrese de que ella lo elogie con frecuencia y en voz alta cuando se comporta de manera apropiada.

Richard Lavoie, exmaestro, administrador escolar y experto en TDAH y educación especial, enfatiza la importancia de este enfoque y se refiere a él como permanecer «orientado al éxito» con los niños a través del refuerzo, elogios y aliento.

Pruebe un sistema de recompensa de fichas

Si hablar demasiado y perturbar es un problema en el salón de clases, es posible que desee hablar con el maestro sobre la implementación de un sistema de recompensa con fichas en el que su hijo gane puntos o fichas por levantar la mano y esperar a que lo llamen para hablar.

Si decide hacer esto, involucre a su hijo en la planificación, la resolución de problemas y la toma de decisiones, para que comprenda y participe en el programa. Pídale que elija las recompensas que le gustaría ganar. No tienen que ser grandes; podría ser tiempo adicional en la computadora, poder emparejarse con un amigo para una actividad, ser el líder de línea, ganar tiempo libre adicional, etc. El maestro deberá darle retroalimentación sobre su comportamiento con frecuencia para ayudarlo a mantenerse pista. Además, tenga en cuenta que es posible que deba cambiar las recompensas regularmente para mantener su interés.

Incorporar Puntos de Venta Físicos

Sería genial que el maestro también le diera a su hijo muchas oportunidades de liderazgo en la clase. Por ejemplo, pedirle que haga pequeños mandados para el maestro, como llevar una nota a otro salón de clases, devolver el libro de cuentos de la clase a la biblioteca de la escuela, repartir papeles a los compañeros de clase, pedirle que ayude a limpiar la pizarra, sacarle punta a los lápices, etc. Estos son todos cosas que puede ganar con un comportamiento apropiado. Estas actividades no solo le permiten salidas físicas para canalizar su hiperactividad, sino que también aumentan los sentimientos de competencia y autoestima.

De todos modos, es útil que el maestro incorpore salidas físicas en el día escolar para su hijo. Ella puede hacer esto asegurándose de que él tenga tiempo de movimiento activo después de cada tiempo de estudio sedentario. Es bastante difícil para un niño hiperactivo e impulsivo permanecer quieto y sentado, programar oportunidades regulares para moverse puede ayudar a prevenir problemas.

Comprender las necesidades de un estudiante con TDAH

Es difícil porque hablar en exceso es un síntoma del TDAH. Es un déficit de habilidad asociado con el TDAH. Los niños con TDAH tienen problemas para controlar sus impulsos y tienden a responder de inmediato a su entorno. Responden y reaccionan sin pensar, y puede ser muy difícil para él controlar la hiperactividad verbal sin mucho apoyo y orientación.

Los niños con TDAH necesitan muchos recordatorios, indicaciones y señales que los ayuden a hacer una pausa, reducir la velocidad y detenerse antes de reaccionar. Es posible que su hijo y su maestro quieran idear una señal que ella podría darle para recordarle cuándo comienza a interrumpir o hablar en exceso. Incluso puede querer grabar un recordatorio visual en su escritorio; podría ser una foto pequeña de alguien levantando la mano para hablar o cualquier signo o símbolo que le ayude a recordar detenerse y pensar. Si comienza a intensificarse, el maestro puede señalar la foto o usar su señal para ayudar a redirigirlo.

Si el hablar perturbador es un problema particularmente en las actividades de grupo en el salón de clases, otra idea es sacarlo brevemente de la actividad de grupo. No se lo debe quitar de la clase porque perderá oportunidades de aprendizaje, pero puede ser útil separarlo un poco del grupo. Los entornos grupales pueden ser muy estimulantes para un niño con TDAH, y muchos se benefician al tomarse un poco de tiempo para relajarse y recuperar el control. No es necesario que sea un movimiento punitivo, sino que puede ser una estrategia que use para calmarse.

Dado que los niños con TDAH a menudo tienen problemas para inhibir y controlar sus reacciones (y especialmente los niños pequeños como su hijo), realmente se benefician de una mayor regulación externa, supervisión y orientación de los adultos en sus vidas.

También puede compartir sus inquietudes con el médico de su hijo y analizar si sería apropiado o no considerar la medicación para ayudarlo a manejar mejor la hiperactividad verbal y la impulsividad. Si su hijo ya está tomando medicamentos, es posible que desee analizar la evaluación de la dosis del medicamento y/o el momento de la administración del medicamento a la luz de los problemas de comportamiento.

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