Tener “problemas con papá” no es una condición psicológica reconocida cuando se trata de trastornos mentales. Es una expresión común que la gente usa en las conversaciones cotidianas para hablar sobre un problema de apego que alguien tiene con una figura de tipo paterno.
Durante la niñez, las personas pueden haber experimentado relaciones distantes o poco saludables con sus padres. O, por el contrario, podrían haber tenido una relación extremadamente estrecha, tal vez incluso desproporcionadamente estrecha, con sus padres.
Razones subyacentes
Los siguientes son algunos factores posibles que pueden desempeñar un papel en las personas con problemas paternos.
Vínculos estrechos poco saludables
A veces, las hijas proclamarán que son una «niña de papá» casi con orgullo. Esto podría indicar que su padre los favoreció o los cuidó especialmente bien, tal vez incluso los mimó.
Tal vez se parecían más a sus padres en comparación con otros hermanos y fueron recompensados por ello. O tal vez eran los más atractivos físicamente y sus padres los trataban más como una cita o una pareja romántica. Esto podría haber llevado a abuso mental, emocional y sexual.
abuso sexual
Los niños pequeños son vulnerables y confían en los padres para establecer los límites apropiados. Lamentablemente, los adultos a veces cruzan esos límites. Un padre, padrastro, tío o figura de autoridad del vecindario puede aprovecharse de los niños vulnerables.
El abuso sexual de menores crea sentimientos complicados en los niños. Quieren amar a su padre o tío por sacarlos, jugar con ellos y cuidarlos, pero sienten dolor por el abuso. Los niños que son abusados a menudo se culpan a sí mismos por lo que sucedió. El trauma infantil, la negligencia y el abuso sexual pueden causar vergüenza.
Padres ausentes
A diferencia de tener un padre demasiado involucrado, a veces aquellos con problemas paternos han crecido con un padre que nunca estuvo presente. Tal vez siempre trabajó, dejó a la familia o no se podía contar con él debido a un problema con las drogas o el alcohol.
Los papás que son físicamente distantes también pueden ser emocionalmente distantes. Un padre emocionalmente inaccesible también deja heridas sustanciales. Para llenar ese vacío, es posible que usted o su amigo necesiten constantemente la atención y la aprobación de hombres mayores para desempeñar el papel de padre. Puede buscar su aprobación, consejo o compañía para compensar la falta de cercanía física y emocional que anhelaba cuando era niña.
La participación de papá: ¿cantidad o calidad?
La importancia de que los padres se involucren en sus familias es clara. Estudios anteriores en la población general han encontrado menos problemas de conducta en los niños que pasaban una mayor cantidad de tiempo con papá. Pero una mayor cantidad de tiempo de papá y su participación en familias en riesgo no contribuye a una dinámica saludable.
Puede aumentar los problemas de comportamiento negativo, especialmente si el padre es físicamente abusivo. La evidencia científica reciente muestra que este problema de papá puede traumatizar a los adolescentes y provocar ansiedad, depresión y aislamiento social. Un adolescente puede imitar el comportamiento agresivo y violento de un padre después de pasar más tiempo juntos.
Por lo tanto, pasar mucho tiempo con un padre no siempre es ideal. Tener un mayor nivel de calidad el tiempo con un papá saludable es imperativo. Los efectos de la participación de un padre en el desarrollo de sus hijos pueden afectar negativamente a las familias en riesgo cuando se consideran varios factores de riesgo.
Problemas asociados con problemas de papá
Los adultos que tuvieron una relación problemática con sus padres mientras crecían pueden tener dificultades para relacionarse con los demás. Estas relaciones de la infancia pueden haberles infundido desconfianza e incertidumbre. Si los padres eran impredecibles o abusivos, esto a menudo provoca un estilo de apego inseguro.
Es posible que a algunos terapeutas no les guste la frase «problemas de papá» porque no se debe culpar al niño por el problema de los padres. Otros dicen que se entiende que todos nosotros seremos afectados de una forma u otra por la forma en que nos criaron:
Bianca L. Rodriguez, Ed.M., terapeuta matrimonial y familiar licenciada
Es normal tener problemas de apego en función de su relación con su padre, madre o cuidadores principales. Tus primeras figuras de apego crean lo que yo llamo tu ‘plantilla de intimidad’, la base de cómo te relacionas con los demás como adulto.
— Bianca L. Rodriguez, Ed.M., terapeuta matrimonial y familiar licenciada
Rodríguez trabaja en su práctica para identificar el estilo de apego de un cliente y evaluar cómo afecta sus relaciones actuales. Si el estilo de apego impide su capacidad para tener relaciones saludables, ella los ayuda a realizar cambios en esos comportamientos. Ella dice: «Esto a menudo incluye reequilibrar las creencias fundamentales sobre su valor, la capacidad de confiar en los demás y sentirse en control de sus acciones».
Salir solo con hombres mayores
Si tu amigo tenía una conexión poco saludable con su padre, digamos, o él estaba fuera por varias razones, podría buscar hombres mayores para salir o casarse. Tal vez solo se sientan atraídos por hombres mayores o reemplazos de tipo paterno.
Por ejemplo, si su amiga careciera de un modelo a seguir paterno, podría estar buscando a alguien que esté allí para protegerla. Ya sea consciente o inconscientemente, puede anhelar el amor perdido que nunca recibió. Tal vez ella busca a los ricos o llamativos, confiados o aparentemente en control.
Ella podría usar aplicaciones de citas para concentrarse solo en aquellos hombres mayores que son financieramente estables, aquellos que ella cree que pueden cuidarla.
Si ella era la «niña de los ojos de su padre» o la llamada «niña de papá», es posible que incluso desee duplicar esa relación y encontrar una pareja que la adore y la adore. Una relación saludable debe implicar una comprensión y un respeto genuinos. el uno para el otro como iguales, sin que un socio ponga al otro en un pedestal.
El peligro de una relación con una gran diferencia de edad puede residir en una dinámica de poder sesgada. Salir con una figura paterna mucho mayor y más exitosa podría obligar a tu amigo a adoptar una posición más pasiva o de tipo victimizado. Por supuesto, cada relación es única.
Ser celoso o territorial
Si los primeros cuidadores no criaron a las personas en un ambiente consistente y amoroso, es lógico que puedan tener dificultades para tener relaciones significativas como adultos. Una señal de un problema de apego es si tu amigo parece demasiado ansioso o celoso.
¿Están constantemente preocupados de que la persona con la que están saliendo esté saliendo con otra persona? ¿Se imaginan que la camarera está coqueteando con su pareja? Temerosos del abandono o de nunca ser «suficientes», aquellos con problemas paternales pueden alejar a su nuevo amor con su sospecha exagerada, lo que más temen.
Constantemente Necesitando Consuelo
Arraigados en el miedo a ser abandonados, aquellos con problemas paternos pueden tener una necesidad insaciable de recibir amor. Esto podría tomar la forma de requerir afecto constante, atención constante o aprobación constante.
Por un lado, están realmente ansiosos por una conexión y apego profundos. Por otro lado, van a conseguirlo de todas las formas equivocadas.
Miedo a estar solo
Otra señal de que alguien no busca relaciones saludables incluye querer estar en una relación a toda costa. Tu amiga puede saltar de una relación a otra, temerosa de estar sola e incómoda frente a sí misma. Las personas con problemas paternos pueden estar acostumbradas a una relación disfuncional y seguir duplicándola con el tiempo.
Estar celoso, necesitar consuelo y temer estar solo puede remediarse. Y hay formas de lidiar con un estilo de apego inseguro reconciliando las experiencias de la infancia relacionadas con los problemas de papá y encontrando nuevas formas de lidiar con las inseguridades. Un buen terapeuta puede ayudar a guiar a quienes luchan con esto.
Una palabra de Psyathome Mind
Si bien no puedes cambiar tu pasado, puedes cambiar la forma en que ves tu infancia y a ti mismo. Para resolver los problemas de apego y mejorar las habilidades de regulación emocional, se alienta a las personas con problemas paternos a buscar la ayuda de un terapeuta calificado. Esto ayudará a aquellos heridos por sus relaciones con su padre a encontrar nuevas formas de tener una relación de pareja sana y amorosa en el futuro.
