¿Puede la depresión causar el trastorno de ansiedad social? ¿O es cierto lo contrario, y la ansiedad social hace que te deprimas? Dada la estrecha relación entre estos trastornos, es natural hacer preguntas sobre por qué se siente deprimido si tiene ansiedad social, o por qué puede volverse ansioso socialmente si está deprimido.
Los sentimientos de ansiedad y preocupación por estar cerca de otras personas pueden convertirse en una sensación de depresión en general, especialmente si se aísla o deja de participar en actividades. Al mismo tiempo, ciertos síntomas de depresión también pueden hacer que tengas miedo de estar cerca de personas por una miríada de razones.
Ansiedad social y depresión
Las investigaciones muestran que existe una fuerte relación entre tener el trastorno de ansiedad social (SAD) y desarrollar depresión más adelante en la vida.
El tipo generalizado de trastorno de ansiedad social también se asocia con una mayor coexistencia con trastorno depresivo mayor, trastorno de pánico, trastorno de estrés postraumático y trastornos por consumo de alcohol, entre otros.
Otros Riesgos Asociados
Si tiene TAE y depresión, un estudio de 2001 (en Revista complementaria de atención primaria de psiquiatría clínica: Libro de casos de psicoterapia) espectáculos que también está en riesgo de sufrir otros problemas relacionados debido a esta combinación.
Además, si le han diagnosticado trastorno de ansiedad social y también depresión, es más probable que tenga síntomas más graves y crónicos.
SAD y Depresión Posterior
Según un estudio de 2001 en el Archivos de Psiquiatría Generalaunque el desarrollo del trastorno de ansiedad social a una edad temprana se ha relacionado con el desarrollo de depresión más adelante, no todas las personas que tienen SAD se deprimen.
Cuando el trastorno de ansiedad social aparece a una edad temprana, el tratamiento adecuado puede reducir el riesgo de desarrollar depresión a una edad posterior.
El aislamiento social difiere entre el trastorno de ansiedad social y la depresión
Imagina a una joven estudiante universitaria que quiere hacer amigos e ir a fiestas, pero teme avergonzarse frente a los demás. Como resultado, se queda en su dormitorio noche tras noche, deseando poder ser parte del grupo.
Compare esto con el estudiante que evita el contacto social porque simplemente no es divertido para ella: la idea de ir a fiestas o reunirse con un amigo no promete placer.
Aunque tanto el SAD como la depresión pueden implicar un retraimiento social, la causa del retraimiento es diferente.
- Las personas con trastorno de ansiedad social se retraen por miedo a la evaluación negativa de los demás.
- Las personas con depresión se retiran por falta de disfrute.
Las personas con SAD esperan poder divertirse si de alguna manera pudieran interactuar adecuadamente con los demás, mientras que las personas con depresión nunca esperan divertirse.
Tratamiento del SAD y la Depresión
La depresión suele ser lo que lleva a las personas a buscar ayuda, aunque el trastorno de ansiedad social puede ser el problema subyacente. Por lo general, las personas que tienen SAD no hablarán con nadie sobre los problemas que enfrentan y, a menudo, no se dan cuenta de que tienen una enfermedad tratable. Como resultado, la mayoría de las personas con trastorno de ansiedad social no suelen recibir tratamiento a menos que el trastorno se presente junto con otra afección.
A menos que un profesional médico esté capacitado para buscar trastornos secundarios, el SAD puede seguir siendo mal diagnosticado. Desafortunadamente, tratar la depresión sin abordar el trastorno de ansiedad social subyacente puede ser ineficaz.
Aunque muchos de los tratamientos recomendados para la depresión también son efectivos para tratar el TAE, como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y la terapia cognitivo-conductual (TCC), el tratamiento aún debe adaptarse al trastorno específico.
Una palabra de Psyathome
Si experimenta tanto SAD como depresión, su médico o profesional de la salud mental diseñará un plan de tratamiento diseñado para abordar los síntomas de ambos trastornos.
Si aún no ha buscado un diagnóstico para los síntomas de ansiedad o depresión que está experimentando, es importante hacer una cita. El diagnóstico y el tratamiento más tempranos se relacionan con mejores resultados en cuanto a la depresión resultante del trastorno de ansiedad social.
