Psyathome

Cómo manejar la mudanza después de una ruptura

Romper con alguien por quien alguna vez tuviste sentimientos profundos puede ser increíblemente difícil, especialmente cuando tú y tu pareja comparten un espacio vital juntos. Esta práctica de que las parejas vivan juntas se está volviendo cada vez más popular, con una encuesta de los CDC de 2011-2015 que reveló que alrededor del 72 % de las mujeres y el 70 % de los hombres entre las edades de 18 y 44 vivían en pareja.

Mudarse es uno de los primeros pasos que se deben tomar cuando se deja una relación y puede ser uno de los más complicados. El proceso de juntar sus cosas, dividir la propiedad de manera justa y decidir quién se queda con el espacio puede ser mucho con lo que luchar mientras procesa las emociones de una ruptura.

En esta guía, compartiremos diferentes formas en las que puede seguir adelante de manera segura y amigable después de una ruptura. Pero primero, tres preguntas importantes.

¿Quién se queda con el espacio?

Cuando tomas la decisión de mudarte con una pareja, la posibilidad de terminar las cosas algún día es una de las últimas cosas en tu mente. Más probable en ese momento es el pensamiento mucho más feliz de que este será tu último compañero de cuarto. Desafortunadamente, el final de una relación es una probabilidad muy real, que puede dejar a los socios en una sacudida cuando se trata del destino de sus arreglos de vivienda.

En una situación en la que su nombre no está en el contrato de arrendamiento, tiene la oportunidad de simplemente alejarse de su pareja y de la situación de vivienda, aunque eso puede ser doloroso de aceptar.

Sin embargo, las cosas pueden complicarse cuando su nombre está en el contrato de arrendamiento. En tales situaciones, tiene todo el derecho a permanecer en la propiedad independientemente de lo que pueda pensar su pareja. Sin embargo, si su pareja insiste en permanecer en la propiedad o tener una participación en ella, tal vez debido a cuánto invirtió en el espacio, podría discutir un arreglo justo con su ex para evitar un tira y afloja.

Si usted y su expareja están nombrados en el contrato de arrendamiento, puede involucrar al propietario para que llegue a un acuerdo que evite romper el contrato de arrendamiento si prefiere mudarse. Esto también podría evitarle la pérdida de su depósito de seguridad. Un arreglo alternativo será firmar el contrato de arrendamiento a otra persona o subarrendar la propiedad.

¿Qué hacer con los niños?

Una de las partes más desafiantes de vivir separado de una ex pareja es decidir un arreglo apropiado si hay niños involucrados. Debido a que la custodia puede ser un asunto muy arriesgado, lo mejor es buscar asesoramiento y representación legal para ayudar con la gestión de las cosas.

Sobre todo, a la hora de decidir qué mudanza hacer con tus hijos, siempre es recomendable elegir una configuración que no afecte demasiado a su estabilidad o sentido de normalidad.

Sin embargo, esto puede cambiar si su decisión es escapar de la violencia doméstica o de una relación turbulenta. En tales casos, es muy comprensible preferir una gran distancia de su abusador. Nuevamente, encontrar representación legal es un paso crítico para obtener la custodia de sus hijos lejos de una ex pareja abusiva. Esto puede ser más perjudicial para sus hijos, pero su salud y seguridad son más importantes.

¿Qué pasa con las mascotas compartidas?

Al igual que con los niños, puede ser difícil encontrar un arreglo adecuado cuando se trata de compañeros peludos o emplumados, especialmente cuando son de propiedad conjunta. Llegar a un acuerdo con tu pareja sobre quién puede brindar un mejor cuidado y atención a las mascotas podría ser la mejor apuesta para su bienestar.

También puede establecer un horario que le permita a la pareja que vive separada de ellos pasar tiempo de calidad en un ambiente neutral, o una configuración que cause el menor conflicto.

Cómo mudarse después de una ruptura

Con las grandes preguntas sobre su espacio vital, hijos y posibles mascotas respondidas, querrá entrar en los detalles finos de mudarse de un espacio compartido con una ex pareja. Los siguientes consejos pueden ayudar a suavizar el período de transición.

Decidir sobre el mejor método de salida

Conociendo a su pareja y su comportamiento típico, es probable que tenga una idea de cómo se podría recibir su salida del arreglo de vivienda.

Si predice que una cantidad considerable de rechazo y peleas acompañarán su decisión, especialmente en una relación explosiva o tóxica, puede planificar una transición gradual en la que elimine solo lo esencial antes de enviar un equipo en movimiento o amigos de confianza para empacar el resto. tus pertenencias. Esto puede llevarse a cabo mientras usted está a salvo.

En situaciones en las que la separación es mutua y/o amistosa, tienes la libertad de hacer una ruptura más limpia. Para evitar interacciones forzadas, puede acordar empacar sus pertenencias en un día en que su ex no estará presente. Aproveche este tiempo para reunir un equipo de mudanzas para recoger la mayoría de sus pertenencias y evitar tener que regresar y repetir el dolor de desarraigarse de su hogar anterior.

No te preocupes por las cosas pequeñas

Una ruptura es lo suficientemente difícil sin agregar las presiones de mudarse junto con ella. Esta es la razón por la cual es más recomendable centrarse en elementos más importantes que perder un tiempo y una energía valiosos discutiendo sobre pequeñas chucherías.

Dependiendo de cómo termine la relación, es posible que tengas la necesidad de vengarte de tu ex por los errores percibidos tomando todo en lo que gastaste dinero. O puede intentar dividir todo, incluido el cartón de leche medio abierto en el refrigerador, por la mitad. Estos enfoques pueden terminar esforzándote más de lo necesario.

En cambio, cuando sea posible, discuta la logística de la mudanza con su ex. Para obtener los mejores resultados, siempre es recomendable mantener las emociones al mínimo al deliberar, a pesar de lo emocionalmente cargada que esté la atmósfera. Puede hablar sobre las mejores formas de compartir cosas que son de propiedad conjunta o que tienen un valor sentimental para usted.

Pida ayuda a amigos y familiares

Mudarse es una experiencia difícil, y el componente financiero solo aumenta el estrés. Para reducir los costos y el costo emocional que traerá dejar su espacio compartido, siempre es recomendable buscar la ayuda de sus amigos y familiares.

Aprovecha la camioneta de tu papá, deja que tus primos carguen tus muebles favoritos por las escaleras, deja que tu mejor amigo haga un inventario para que no olvides posesiones importantes, etc. Una ruptura puede requerir dos personas, pero mudarse a menudo puede requerir un pueblo.

Rodéate de seres queridos

La combinación de separarse y mudarse puede ser una experiencia increíblemente solitaria, pero hacer la transición a la siguiente fase de su vida no tiene por qué serlo. Debe aprovechar la oportunidad para apoyarse en amigos y familiares de confianza.

Te has acostumbrado a vivir y pasar la mayor parte de tu tiempo con tu pareja. Ahora más que nunca, es el momento de pedir ayuda a tus amigos y familiares más cercanos en lo que necesites. Llámelos en los momentos bajos, organice salidas y complete las horas recién vacías al volver a conectarse con sus seres queridos.

Una palabra de Psyathome

Dejar la comodidad de una relación es bastante difícil. Además, tener que retirarse del espacio que contiene muchos de los recuerdos que usted y su ex pareja hicieron juntos puede ser un juego de pelota completamente diferente.

A pesar de lo difícil que pueda parecer, quitarse la curita y aventurarse por su cuenta puede ser el paso en la dirección correcta que necesita para seguir adelante con su vida. Hablar honestamente con su ex, dividir las posesiones en partes iguales y, por supuesto, depender del apoyo de sus seres queridos, son solo algunas de las formas de superar la dificultad de mudarse y seguir adelante con una relación.

Deja un comentario

Biografía y Aportes a la Psicología

Sigmund Freud fue un neurólogo austriaco, quizás más conocido como el fundador del psicoanálisis. Freud desarrolló un conjunto de técnicas terapéuticas centradas en la psicoterapia

¿Qué es un fetiche?

¿Qué es un fetiche? ¿Te preguntas si tienes un fetiche o si tu pareja podría tener uno? Si bien el término fetiche se ha generalizado