Hay muchas teorías que sugieren diferentes formas de mejorar la memoria o pensar con mayor claridad. Una de ellas es la idea de que agregar romero a su comida o agua, o incluso respirar su aroma, puede estimular su cerebro. Pero, ¿este concepto está respaldado por la investigación? ¿Qué es el romero? Primero, es importante …
Los bebedores de café a menudo se preguntan si la cafeína puede mejorar su memoria. Eso se debe a que muchos de los que consumen religiosamente la bebida notan que parecen más alertas cuando toman café. Un bebedor de café, que se describió a sí mismo como «generalmente una persona bastante olvidadiza», juró que su …
¿Qué pasaría si simplemente pudieras tomar una píldora que instantáneamente te haría más inteligente? ¿Uno que mejoraría sus capacidades cognitivas, incluida la atención, la memoria, el enfoque, la motivación y otras funciones ejecutivas superiores? Si alguna vez has visto la película. Sin límites, tienes una idea de cómo se vería esto, aunque sea la versión …
El cerebro utiliza más energía que cualquier otro órgano del cuerpo humano y la glucosa es su principal fuente de combustible. Pero, ¿qué sucede cuando el cerebro se expone a una cantidad excesiva de azúcares en la dieta estadounidense estándar? En este caso, más definitivamente no es mejor. En el cerebro, el exceso de azúcar …
¿Debe usar hierbas y especias para la salud del cerebro? Joao Canziani / Getty Images Si bien ciertas hierbas y especias pueden tener efectos beneficiosos en su cerebro, ningún remedio natural debe usarse como sustituto de la atención estándar en el tratamiento de una afección que afecta la salud del cerebro. Es importante tener en …
La cafeína es actualmente la droga más utilizada en el mundo. Está presente en muchos alimentos y bebidas, por lo que es fácil olvidar que se trata de una droga. Incluso es un ingrediente en bebidas y alimentos que se comercializan para niños. Si bien la cafeína tiene algunos beneficios para la salud, tiene efectos …
