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¿Qué es un bebedor problema?

Mucha gente cae en la categoría de «bebedor problemático», pero ¿qué significa esta etiqueta y cómo puede ayudarte a entender tu relación con el alcohol? Un «bebedor problemático» no es un diagnóstico oficial, sino una frase que se usa para describir a las personas que abusan del alcohol pero que no necesariamente necesitan tratamiento médico, …

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¿Cuánto alcohol es seguro beber?

Muchos adultos disfrutan de beber algunas bebidas alcohólicas, pero ¿cómo puede saber si su consumo de alcohol no es seguro? Si se pregunta si sus hábitos de consumo de alcohol son motivo de preocupación, debe saber que el umbral para el consumo nocivo de alcohol es mucho más bajo de lo que imagina. Millones de …

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Los beneficios de dejar el alcohol

Dejar de beber no siempre es fácil, especialmente si ha abusado del alcohol durante años. Sin embargo, tomar las medidas necesarias para dejar de consumir alcohol tiene muchos beneficios, tanto mentales como físicos. Aquí discutimos algunos de estos beneficios, ayudando a proporcionar una motivación adicional para dejar el alcohol para siempre. Riesgos para la salud …

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8 datos sobre el consumo de alcohol

Gracias a la investigación en curso sobre los efectos del alcohol, ahora sabemos que existen muchos riesgos asociados con el consumo de alcohol, incluidos problemas de aprendizaje y de memoria, conducción deficiente, lesiones no intencionales, violencia, comportamiento sexual inseguro, intentos de suicidio, sobredosis y adicción. Pero hay muchas creencias erróneas sobre el alcohol y el …

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