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8 consejos para vivir con depresión

Mejore su higiene del sueño El sueño y el estado de ánimo están íntimamente relacionados. Un estudio de 2014 encontró que el 80% de las personas con trastorno depresivo mayor experimentan trastornos del sueño. Pero, es posible que sienta que simplemente no puede conciliar el sueño. O tal vez le cuesta levantarse de la cama …

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7 tipos más comunes de depresión

Depresión posparto (DPP) El embarazo puede provocar cambios hormonales significativos que a menudo pueden afectar el estado de ánimo de una mujer. La depresión puede tener su inicio durante el embarazo o después del nacimiento de un niño. Actualmente clasificada como depresión con inicio periparto, la depresión posparto (DPP) es más que eso, solo «baby …

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Depresión en niños: síntomas, diagnóstico, tratamiento

Aunque la mayoría de las personas piensa que la depresión es una enfermedad de los adultos, los niños y los adolescentes también pueden desarrollar depresión. Desafortunadamente, muchos niños con depresión no reciben tratamiento porque los adultos no reconocen que están deprimidos. Es importante que los padres, maestros y otros adultos aprendan sobre la depresión infantil. …

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